અવધિ | હતાશા

સમયગાળો

હતાશા તેની તીવ્રતાના આધારે જુદા જુદા સમય સુધી ટકી શકે છે અને સચોટ સમય આપવો મુશ્કેલ છે. ડિપ્રેસિવ એપિસોડ ફક્ત રાતોરાત શરૂ થતા નથી, પરંતુ અઠવાડિયા અને મહિનામાં વિકાસ થાય છે. તેવી જ રીતે, તેઓ હંમેશાં અચાનક જ ઓછા થતા નથી, પણ બધા સમય સારા રહે છે.

એક ગંભીર વાત કરે છે હતાશા લક્ષણો ફક્ત 2 અઠવાડિયા સુધી ચાલ્યા પછી જ. મોટાભાગના ડિપ્રેશન 6 મહિનાની અંદર એકલા થઈ જાય છે, અને તે એક વર્ષમાં લક્ષણોમાં ઘટાડો થવો અસામાન્ય નથી. તેમ છતાં, એ હતાશા કેટલાક વર્ષો સુધી પણ રહી શકે છે.

એપિસોડ સમાપ્ત થયા પછી વર્ષોથી ફરીથી pથલો થવાની ઉચ્ચ સંભાવના એ ચિંતાનું કારણ છે. જોકે મુખ્ય હતાશા લક્ષણો સંપૂર્ણ રીતે અદૃશ્ય થઈ શકે છે, ઘટાડો પ્રભાવ અને સ્થિતિસ્થાપકતા અને ડિપ્રેસિવ મૂડની વૃત્તિ રહી શકે છે. જો ડિપ્રેસન નિદાન થયું હોય, તો ફાર્માકોથેરાપી, એટલે કે દવા સાથેની સારવાર, સહાય કરવાનો સૌથી ઝડપી રસ્તો છે.

વિવિધ એન્ટિડિપ્રેસન્ટ્સનો હેતુ દર્દીનો મૂડ હળવો કરવા અને તકલીફના તાત્કાલિક દબાણને ઘટાડવાનો છે. પછીથી, આ હતાશા કારણો અસરકારક રીતે સામનો કરી શકાય છે, જો કે કેટલાક મળી શકે. મનોરોગ ચિકિત્સા અહીં એક મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે.

જો ટ્રિગર શોધી અથવા કા removedી શકાતું નથી, તો દર્દી નકારાત્મક લાગણીઓનો સામનો કરવા અને પોતાનો આત્મસન્માન મેળવવા માટે ઉપચારમાં શીખે છે. ડિપ્રેશનની તબક્કાવાર પ્રકૃતિને પણ ધ્યાનમાં લેવી આવશ્યક છે. ડિપ્રેસિવ મૂડ સામાન્ય રીતે થોડા અઠવાડિયા સુધી ચાલે છે, પછી તે જાતે જ પસાર થાય છે, પરંતુ તે પછી પાછો આવે છે.

આમ, દર્દીને સ્પષ્ટ કરવું આવશ્યક છે કે દુ sufferingખનું તાત્કાલિક દબાણ ફરીથી પસાર થશે અને તેણે તેનાથી નિરાશ થવું જોઈએ નહીં, પરંતુ, લાંબાગાળા દરમિયાન, ફરીથી થવું સામે સક્રિય કાર્ય કરવું આવશ્યક છે. ઉપર વર્ણવ્યા પ્રમાણે, ડિપ્રેશન તબક્કાવાર થાય છે, રિકરિંગ એપિસોડ્સ, જેને ફરીથી થવું ટાળવા માટે સફળ સારવાર પછી દવા દ્વારા અટકાવવું જોઈએ. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, જો ઉદાસીનતા ખાસ કરીને તીવ્ર હતી અને લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહે છે, તો આજીવન સારવાર જરૂરી છે.

જો કે, મોટાભાગના દર્દીઓમાં, દવા થોડા સમય પછી બંધ કરી શકાય છે અને જો ઉપાય માનવામાં આવે તો મનોરોગ ચિકિત્સા સફળ હતી. આદર્શરીતે, અસરગ્રસ્ત લોકોએ તાણ અને તેમના ખૂબ જ વ્યક્તિગત રાક્ષસો સાથે વ્યવહાર કરવાનું શીખ્યા છે. જે દર્દીઓ સોશિયલ નેટવર્કમાં નિશ્ચિતપણે એકીકૃત હોય છે અને જેને કુટુંબ અને મિત્રો દ્વારા ટેકો મળે છે, તેમાં ખાસ કરીને સારી પૂર્વસૂચન હોય છે.

આમ, હતાશાને કાયમી ધોરણે દૂર કરી શકાય છે. જો કે, ડિપ્રેસન સાથે સંકળાયેલા જોખમો સમસ્યારૂપ છે, કારણ કે તેઓ લાંબા ગાળાના પરિણામો લાવી શકે છે, જેમ કે અનિચ્છનીય જીવનશૈલી, અન્ય સહજ રોગો અથવા આત્મહત્યાનું જોખમ. ઉદાહરણ તરીકે, હતાશાવાળા દર્દીઓ સરેરાશ કરતાં કોરોનરીથી પીડાય છે હૃદય રોગ અને તેનું જોખમ વધારે છે હદય રોગ નો હુમલો.

વર્ગીકરણ

ડિપ્રેશનને પ્રથમ ક્યાં તો વન-(ફ (મોનોફેસિક) અથવા પુનરાવર્તિત (આવર્તક) ડિપ્રેસન તરીકે વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે. આગળનું વર્ગીકરણ નીચેની કેટેગરીમાં કરવામાં આવ્યું છે: મોનોફેસિક ડિપ્રેસન રિકરન્ટ ડિપ્રેસન ડિપ્રેસન અને બર્નઆઉટ સિન્ડ્રોમ સામાન્ય રીતે સમાન લક્ષણો દર્શાવે છે. શું તમે શોધવા માગો છો કે બર્નઆઉટ પહેલાથી જ આગલા તબક્કામાં પહોંચી ગયું છે કે નહીં

• સોમેટિક લક્ષણો સાથે સોમેટિક લક્ષણો વિના હળવા ડિપ્રેસિવ એપિસોડ
• સોમેટિક લક્ષણોવાળા સોમેટિક લક્ષણો વિના મધ્યમ ડિપ્રેસિવ એપિસોડ
• માનસિક લક્ષણો વિના ગંભીર ડિપ્રેસિવ એપિસોડ
• માનસિક લક્ષણો સાથે ગંભીર ડિપ્રેસિવ એપિસોડ
• અન્ય / ઉલ્લેખિત નથી
• સોમેટીક લક્ષણોવાળા સોમેટિક લક્ષણો વિના હાલમાં હળવા ડિપ્રેસિવ એપિસોડ
• સોમેટીક લક્ષણોવાળા સોમેટિક લક્ષણો વિના હાલમાં મધ્યમ ડિપ્રેસિવ એપિસોડ
• માનસિક લક્ષણો વિના હાલમાં ગંભીર ડિપ્રેસિવ એપિસોડ
• માનસિક લક્ષણો સાથે હાલમાં ગંભીર ડિપ્રેસિવ એપિસોડ
• હાલમાં મોકલાયેલ
• અન્ય / ઉલ્લેખિત નથી

હતાશાના વિશેષ સ્વરૂપો તે છે: ગર્ભાવસ્થા ડિપ્રેસન ડિપ્રેસનનો એક પ્રકાર છે જે ગર્ભાવસ્થા પછી થાય છે અને તેના વિવિધ સ્વરૂપો હોઈ શકે છે.

શિયાળુ તાણ શિયાળાના મહિના દરમિયાન જોવા મળે છે અને તે પ્રકાશની અછતને કારણે થાય છે. હેઠળ તમે આ મુદ્દા પર સહાય અને માહિતી શોધી શકો છો શિયાળુ તાણ. શિયાળુ તાણ શિયાળાના મહિના દરમિયાન જોવા મળે છે અને તે પ્રકાશની અછતને કારણે થાય છે.

તમે શિયાળાના હતાશા હેઠળ આ વિષય પર સહાય અને માહિતી મેળવી શકો છો. - ગર્ભાવસ્થા ડિપ્રેસન

• વિન્ટર ડિપ્રેસન

હતાશા માટે ઉપયોગમાં લઈ શકાય તેવી દવાઓ વિવિધ જૂથોમાં વહેંચાયેલી છે. તેઓ ઘણી વાર નિયંત્રણ અને મેસેંજર પદાર્થોને પ્રભાવિત કરીને કાર્ય કરે છે મગજ અને માં વધુ ભારપૂર્વક દખલ સેરોટોનિન, નોરેપીનેફ્રાઇન અને ડોપામાઇન સંતુલન.

સેરોટોનિન અમારા સારા મૂડ માટે ખાસ કરીને જવાબદાર છે, જ્યારે નોરેડ્રેનાલિન આપણા પ્રેરણામાં વધારો કરી શકે છે અને ડોપામાઇન ઇનામની પ્રતિક્રિયા તરીકે પ્રકાશિત થાય છે. ટ્રાઇસાયક્લિક એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ મેસેંજર પદાર્થો (ખાસ કરીને ખાસ કરીને) વધારીને કાર્ય કરે છે સેરોટોનિન, ડોપામાઇન ચેતા કોષો વચ્ચેના સ્વિચિંગ કોષો પર અને નોરેપિનેફ્રાઇન). આનાથી સિગ્નલમાં વધારો થાય છે અને મૂડ તેજ થાય છે.

જો કે, થોડા અઠવાડિયા પછી જ, જે પ્રવૃત્તિમાં અગાઉના વધારા સાથે મળીને આત્મહત્યાનું જોખમ વધારે છે. આડઅસરો મુખ્યત્વે રુધિરાભિસરણ તંત્ર પર તેમની ભીનાશ અસર છે. મેસેંજર પદાર્થની ડોકીંગ સાઇટને મોટા પ્રમાણમાં અવરોધિત કરતી દવાઓ (દા.ત. પસંદગીયુક્ત સેરોટોનિન રીઅપપેક ઇન્હિબિટર્સ અને પસંદગીયુક્ત નoreરપિનફ્રાઇન રીઅપપેક ઇન્હિબિટર્સ) ની આડઅસર ઓછી હોય છે.

મૂડ વધારનારને જોડવાની કાળજી લેવી જોઈએ નહીં લિથિયમ (જે ડિપ્રેસન માટે પણ આપી શકાય છે) આ એજન્ટો સાથે. એજન્ટોનું બીજું જૂથ છે એમએઓ અવરોધકો, જે મેસેંજર પદાર્થોના ભંગાણને અટકાવે છે, અથવા સેરોટોનિન અને ડોપામાઇન વગેરે જેવા એમિન્સના વધુ ચોક્કસપણે, અને તેથી તેમની અસરમાં વધારો કરે છે. આ અધોગતિને સંપૂર્ણ અથવા ફક્ત ચોક્કસ સમયગાળા માટે અવરોધે છે અને એજન્ટોની 2 જી પસંદગીને અનુસરે છે.

ટ્રાઇસાયલિકલ એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સનું નામ તેમના રાસાયણિક બંધારણ પર રાખવામાં આવ્યું છે. તેઓ મેસેંજર પદાર્થોની સાંદ્રતામાં વધારો કરે છે, ખાસ કરીને સેરોટોનિન અને નોરેપીનેફ્રાઇન, અને તેથી સિગ્નલ ટ્રાન્સમિશનમાં સુધારો કરે છે મગજ. આ ઘટાડે છે, ઉદાહરણ તરીકે, દર્દીની ડ્રાઈવ / પ્રેરણા અને જોઇ ડી વિવરનો અભાવ.

અસર ફક્ત 1-2 અઠવાડિયા પછી થાય છે. લાક્ષણિક આડઅસરો છે થાક, શુષ્ક મોં, કબજિયાત, માથાનો દુખાવો અને ઘણું બધું. આ કારણોસર તેઓ હંમેશા હતાશા માટે ઉપચારની પ્રથમ પસંદગી નથી.

કહેવાતા એસએસઆરઆઈ ("પસંદગીયુક્ત સેરોટોનિન રીઉપ્ટેક ઇન્હિબિટર") પણ મેસેંજર પદાર્થોની સાંદ્રતામાં વધારો કરે છે, પરંતુ ફક્ત સેરોટોનિનમાં. તેનો ઉપયોગ આજે સામાન્ય રીતે થાય છે, પરંતુ તેમાં વિલંબિત અસર અને લાક્ષણિક આડઅસર પણ હોય છે, ખાસ કરીને જઠરાંત્રિય માર્ગ પર (દા.ત. ઉબકા, ઝાડા). ટ્રાઇસાયક્લિક એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સની તુલનામાં, ઘણા એસએસઆરઆઈને ભીનાશ પડવાની અસર કરતાં ઉત્તેજીત હોય છે, તેથી તે આત્મહત્યાના જોખમવાળા દર્દીઓના નિરીક્ષણ હેઠળ જ આપવું જોઈએ.

લિથિયમ ક્ષાર એ ડિપ્રેશનની સારવાર માટે લાંબી સ્થાપિત દવા છે અને આત્મહત્યા નિવારણની સાબિત થાય છે. કમનસીબે, ઉપચારાત્મક શ્રેણી લિથિયમ ખૂબ જ સાંકડી છે, જેનો અર્થ છે કે દર્દીમાં ડ્રગની સાંદ્રતા રક્ત લિથિયમના સ્તરોમાં થોડો વધારો પણ નુકસાનકારક છે, કારણ કે તેની નજીકથી દેખરેખ રાખવી આવશ્યક છે. આજકાલ, ડ્રગનો ઉપયોગ મુખ્યત્વે હતાશાના aથલાને રોકવા માટે થાય છે.

સેન્ટ જ્હોન વtર્ટ તૈયારીઓ "અસલી સેન્ટ જ્હોન વોર્ટ" માંથી બનાવવામાં આવે છે.હાયપરિકમ પરફેરોટમ). તેમની કાર્યવાહી કરવાની પદ્ધતિ હજુ સુધી નિશ્ચિતતા સાથે સ્પષ્ટ થઈ નથી, પરંતુ એવું માનવામાં આવે છે કે તેમની અસરમાં વધારો પર આધારિત છે મગજમૂડ માટે જવાબદાર સેરોટોનિન મેસેંજર પદાર્થ. છતાં પણ સેન્ટ જ્હોન વtર્ટ અધ્યયનમાં પ્લેસબો કરતા વધુ અસરકારક હોવાનું દર્શાવવામાં આવ્યું છે, વૈજ્ .ાનિક દ્રષ્ટિકોણથી તેની અસરકારકતા વિશે કોઈ નિશ્ચિત નિવેદન આપી શકાતું નથી.

ઉપચારાત્મક રીતે ખૂબ જ સમજદાર માત્રા (એટલે ​​કે અનિચ્છનીય પ્રભાવની ઇચ્છિત શ્રેષ્ઠ ગુણોત્તર સાથેનો ડોઝ) કે જેનો ઘટક નથી સેન્ટ જ્હોન વtર્ટ મૂડ-પ્રશિક્ષણ અસર માટે જવાબદાર છેવટે સ્પષ્ટતા કરવામાં આવી છે. તેમ છતાં, સેન્ટ જ્હોન વtર્ટ સામાન્ય રીતે ઉપયોગમાં લેવામાં આવતી દવાઓ જેટલું અસરકારક સાબિત થયું છે, પરંતુ માત્ર હળવા અને મધ્યમ હતાશામાં. સેન્ટ જ્હોન વtર્ટને જરૂર પડે ત્યારે માત્ર ટૂંકા સમય માટે જ નહીં, પણ લાંબા સમય સુધી પણ આપવું જોઈએ, કારણ કે તે તરત જ કામ કરતું નથી અને તે કામ કરવા માટે શરીરમાં ચોક્કસ રકમ સુધી પહોંચવું પણ જરૂરી છે. સેન્ટ જ્હોન વtર્ટનો ગેરલાભ એ છે કે તે મુક્તપણે વેચાણ માટે ઉપલબ્ધ છે, કારણ કે તેમાં તબીબી દેખરેખનો અભાવ છે. આ ખાસ કરીને ખતરનાક છે, કેમ કે સેન્ટ જ્હોન વtર્ટ, અન્ય દવાઓ સાથે સંયોજનમાં, તેમની અસરને અસર કરી શકે છે અને આમ દર્દીને નોંધપાત્ર નુકસાન પહોંચાડે છે.