સારાંશ | મેનિસ્કસ જખમ માટે કસરતો

સારાંશ મેનિસ્કસ જખમ એ ઘૂંટણની સાંધામાં સામાન્ય ઈજા છે અને આઘાત પછી અથવા ઓવરલોડિંગ અને વસ્ત્રો અને આંસુ પછી થઈ શકે છે. જખમ બળતરા અને પીડા તરફ દોરી જાય છે સાંધામાં કાર્યની ખોટ અને ઘણીવાર સંયુક્ત વિસર્જન. આ meniscus જખમ રૂ consિચુસ્ત અથવા શસ્ત્રક્રિયા arthroscopically સારવાર કરી શકાય છે સારવાર અનુસરે છે ... સારાંશ | મેનિસ્કસ જખમ માટે કસરતો

મેનિસ્કસ જખમ માટે કસરતો

મેનિસ્કસ જખમ એ એક અથવા બંને કોમલાસ્થિ ડિસ્કને ઇજા છે, જે આપણા ઘૂંટણની સાંધાની અંદર આંચકા શોષક તરીકે સ્થિત છે. આઘાત શોષણ ઉપરાંત, મેનિસ્કીમાં જાંઘ અને શિનની સંયુક્ત સપાટીને એકબીજાને અનુકૂળ કરવાની કામગીરી છે જેથી શ્રેષ્ઠ શક્ય સ્લાઇડિંગ કાર્યને સક્ષમ કરી શકાય ... મેનિસ્કસ જખમ માટે કસરતો