સ્થિતિની ચક્કરમાં સહાય માટે કસરતો

ફિઝીયોથેરાપીમાં, દર્દીને કેટલી ગંભીર અસર થાય છે, કેટલી ઝડપથી અને કયા લક્ષણો થાય છે તે જોવા માટે ચક્કર ઉશ્કેરવા માટે પ્રથમ પરીક્ષણો કરવામાં આવે છે. જો પરીક્ષણ હકારાત્મક છે, તો સ્થિતિમાં ફેરફાર પછી આંખોની ઝડપી ફ્લિકર થાય છે. આ અવલોકન કરવા માટે, દર્દીએ આંખો દરમિયાન ખુલ્લી રાખવી જોઈએ ... સ્થિતિની ચક્કરમાં સહાય માટે કસરતો

મહત્વપૂર્ણ! | સ્થિતિની ચક્કરમાં સહાય માટે કસરતો

મહત્વનું! જો પોઝિશનિંગ દાવપેચ અસફળ હોય તો, નાના ઓપરેશન દ્વારા કાનની કમાનમાં કણોને શસ્ત્રક્રિયા દૂર કરી શકાય છે. જો કે, પરંપરાગત ઉપચાર મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં સારા પરિણામો પ્રાપ્ત કરે છે, જેથી શસ્ત્રક્રિયા ભાગ્યે જ જરૂરી હોય. સામાન્ય રીતે, દર્દીને હંમેશા થેરાપી દરમિયાન શિક્ષિત થવું જોઈએ જેથી અસ્વસ્થતા અને ... મહત્વપૂર્ણ! | સ્થિતિની ચક્કરમાં સહાય માટે કસરતો

ટિનીટસ: કાનમાં જમવું

બઝિંગ, બીપિંગ, સીટી વગાડવી, રિંગ વાગવી, હિસિંગ કરવું અથવા કાનમાં ગુંજવું - દરેક વ્યક્તિ તેને જાણે છે. તદ્દન અનપેક્ષિત રીતે કાનનો અવાજ દેખાય છે અને અસ્વસ્થતા લાવે છે. મોટેભાગે તેઓ દેખાય તેટલા જ અચાનક અદૃશ્ય થઈ જાય છે. પરંતુ જો અવાજ કલાકો, દિવસો કે વર્ષો સુધી કાનમાં સ્થિર થાય તો શું? ડોકટરો "ટિનીટસ ઓરિયમ" અથવા ફક્ત ટિનીટસની વાત કરે છે. આ… ટિનીટસ: કાનમાં જમવું

લક્ષણો | ટિનીટસ: કાનમાં જમવું

લક્ષણો ટિનીટસના લક્ષણો પાત્ર, ગુણવત્તા અને જથ્થામાં મોટા પ્રમાણમાં બદલાય છે. મોટે ભાગે, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓ ટિનીટસને સ્પષ્ટ અવાજ તરીકે વર્ણવે છે, જેમ કે બીપિંગ અવાજ. અન્ય લોકો ગણગણાટ જેવા ધ્વનિ અવાજની જાણ કરે છે. કેટલાક પીડિતો માટે, ટિનીટસ હંમેશા સમાન હોય છે, જ્યારે અન્ય લોકો માટે, સ્વરનું કદ અને પિચ બદલાય છે. … લક્ષણો | ટિનીટસ: કાનમાં જમવું

તાણ | ટિનીટસ: કાનમાં જમવું

તણાવ એકલા તણાવ ભાગ્યે જ ટિનીટસનું કારણ છે. જો કે, અસરગ્રસ્ત લોકોમાંથી 25% અહેવાલ આપે છે કે તેઓ ખૂબ તણાવમાં હતા અથવા હતા. તણાવ શાબ્દિક રીતે સુનાવણી પ્રણાલી પર દબાણ લાવે છે, જેથી ટિનીટસના વિકાસને પ્રોત્સાહન મળે છે અને ટિનીટસની ધારણા વધે છે. આ જ અસુરક્ષા, ભય અથવા આંતરિક પર લાગુ પડે છે ... તાણ | ટિનીટસ: કાનમાં જમવું

સારાંશ | ટિનીટસ: કાનમાં જમવું

સારાંશ ટિનીટસ એક સામાન્ય લક્ષણ છે જે વિવિધ કાન અને માનસિક વિકાર સાથે સંકળાયેલ છે. કાનમાં ઘોંઘાટ દૂરગામી મનોવૈજ્ consequencesાનિક પરિણામો ધરાવે છે અને અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિના જીવનની ગુણવત્તાને ગંભીર રીતે બગાડી શકે છે. તેમ છતાં, ટિનીટસ સામાન્ય રીતે આરોગ્ય માટે તાત્કાલિક ભયનું પ્રતિનિધિત્વ કરતું નથી. ટિનીટસને સાકલ્યવાદી રીતે ગણવામાં આવે છે. કારણ પર આધાર રાખીને,… સારાંશ | ટિનીટસ: કાનમાં જમવું

તણાવ ઓછો કરો | તાણ - શું તમે પણ તેનાથી પ્રભાવિત છો?

તણાવ ઓછો કરો પ્રથમ અને અગત્યનું, જ્યારે તમે કામ, ભવિષ્ય અને જીવન વિશે વધુ વિચારો ત્યારે માથામાં તણાવ આવે છે. તેથી સમય સમય પર થોડો સમય કા toવો જરૂરી છે. તણાવ ઘટાડવાનો સૌથી સહેલો રસ્તો એ છે કે તે કારણભૂત પરિબળોને દૂર કરે છે. આ ઘણા કિસ્સાઓમાં હોવાથી, તેમ છતાં,… તણાવ ઓછો કરો | તાણ - શું તમે પણ તેનાથી પ્રભાવિત છો?

કારણ વગર તણાવ | તાણ - શું તમે પણ તેનાથી પ્રભાવિત છો?

કારણ વગર તણાવ જો દર્દીઓ સ્પષ્ટ કારણો વગર તણાવ વિશે ફરિયાદ કરે છે, તો એડ્રેનલ કોર્ટેક્સને હંમેશા તણાવના લક્ષણો માટે સંભવિત ટ્રિગર તરીકે ગણવું જોઈએ. પહેલેથી જ સૂચવ્યા મુજબ, એડ્રેનલ કોર્ટેક્સ હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરે છે જે તણાવની પરિસ્થિતિઓમાં વધેલી માત્રામાં પ્રકાશિત થાય છે. તેથી જો એડ્રેનલ કોર્ટેક્સ રોગ સંબંધિત કાર્યાત્મક ડિસઓર્ડરથી પ્રભાવિત હોય, તો ... કારણ વગર તણાવ | તાણ - શું તમે પણ તેનાથી પ્રભાવિત છો?

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તણાવ | તાણ - શું તમે પણ તેનાથી પ્રભાવિત છો?

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તણાવ ઘણી સગર્ભા માતાઓ માટે, ગર્ભાવસ્થા વધારાના તણાવ સાથે સંકળાયેલી છે. એક તરફ, આ તણાવ શારીરિક ફેરફારો (નબળી મુદ્રા, વગેરે) અને બીજી બાજુ વ્યાવસાયિક જીવનમાં વધતા મુશ્કેલ કામને કારણે થઈ શકે છે. માત્ર શરીર જ નહીં પણ મન પણ વધારાનો તણાવ અનુભવે છે. સગર્ભા માતા કુદરતી રીતે… ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તણાવ | તાણ - શું તમે પણ તેનાથી પ્રભાવિત છો?

તાણ - શું તમે પણ તેનાથી પ્રભાવિત છો?

તણાવ એ જૈવિક અથવા તબીબી અર્થમાં શારીરિક, ભાવનાત્મક અથવા માનસિક પરિબળ છે જે શરીરને ચેતવે છે. તણાવ બાહ્ય પ્રભાવો (દા.ત. પર્યાવરણ, અન્ય લોકો સાથે સામાજિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયા) અથવા આંતરિક પ્રભાવો (દા.ત. માંદગી, તબીબી હસ્તક્ષેપ, ભય) દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવી શકે છે. તણાવ શબ્દ સૌપ્રથમ 1936 માં Austસ્ટ્રિયન-કેનેડિયન ચિકિત્સક હંસ સિલે દ્વારા બનાવવામાં આવ્યો હતો, ... તાણ - શું તમે પણ તેનાથી પ્રભાવિત છો?

ઘૂંટણની કસરત અને ઉપચારના હોલોમાં દુખાવો

ઘૂંટણની હોલોમાં દુખાવો એ ઘૂંટણની સાંધાના પાછળના ભાગમાં દુખાવો છે. ઘૂંટણની હોલોમાં તીવ્ર અને ક્રોનિક પીડા વચ્ચે તફાવત કરી શકાય છે. તીવ્ર પીડા અચાનક આવે છે, સામાન્ય રીતે આઘાતને કારણે થાય છે, અને થોડા કલાકોથી દિવસો સુધી ચાલે છે. લાંબી પીડા ઘણીવાર કપટી રીતે વિકસે છે અને ... ઘૂંટણની કસરત અને ઉપચારના હોલોમાં દુખાવો

જોગિંગ કરતી વખતે ઘૂંટણની હોલોમાં દુખાવો | ઘૂંટણની કસરત અને ઉપચારના હોલોમાં દુખાવો

જોગિંગ કરતી વખતે ઘૂંટણની હોલોમાં દુખાવો દોડવીરોને જોગિંગ કર્યા પછી ઘણીવાર ઘૂંટણમાં દુખાવો થાય છે. ખાસ કરીને તાલીમની શરૂઆતમાં અથવા રમતોથી લાંબા સમય સુધી ત્યાગ કર્યા પછી આ ઘણી વખત નોંધાય છે અને ચિંતાજનક નથી. આ કિસ્સામાં, તાલીમ વિનાના સ્નાયુઓ અને જોડાયેલી પેશીઓ ટૂંકા ગાળાના તીવ્ર ઓવરલોડ તરફ દોરી જાય છે. જો કે, જો પીડા ચાલુ રહે તો ... જોગિંગ કરતી વખતે ઘૂંટણની હોલોમાં દુખાવો | ઘૂંટણની કસરત અને ઉપચારના હોલોમાં દુખાવો