ઘાસના મેદાન અથવા નરમ જંગલના ફ્લોર પર ઉઘાડપગું દોડવું - આપણા પગ માટે વધુ સારું કંઈ નથી. જો કે, આજકાલ મોટાભાગના લોકો ભાગ્યે જ ઉઘાડપગું દોડે છે, લગભગ હંમેશા અમારા પગ જૂતામાં હોય છે. જો કે, ખોટા ફૂટવેર પહેરવાથી પગની વિકૃતિઓ થઈ શકે છે જેમ કે સપાટ પગ અથવા પડી ગયેલી કમાનો. તેથી, શક્ય તેટલી વાર ઉઘાડપગું દોડો, ... બેરફૂટ ચલાવવું સ્વાસ્થ્યપ્રદ છે
જો તમે તમારા પગને પ્રેમ કરો છો, તો તમારે તેમની સંભાળ રાખવી જોઈએ. પરંતુ માનવ શરીરના સહાયક સ્તંભોને ઘણીવાર અવગણવામાં આવે છે. માત્ર ઓપ્ટિકલ ક્ષતિઓ જેમ કે કોલ્યુસ અને ફિશર્સ શક્ય પરિણામો છે, પણ વધુ ગંભીર નુકસાન જેમ કે ઇનગ્રોન નખ અથવા રમતવીરના પગ. ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે પગની સંભાળ ડાયાબિટીસ અને અન્ય ક્રોનિકલી… યોગ્ય પગની સંભાળ કેવી રીતે કરવી
કોઈ પ્રશ્ન નથી - અમને ઉનાળો ગમે છે. પરંતુ કમનસીબે, વર્ષનો સૌથી સુંદર સમય તેની આડઅસરો પણ ધરાવે છે: લાંબી કાર સવારી, સતત બેસવું અથવા ગરમીમાં standingભા રહેવાથી આપણા પગ પીડાદાયક રીતે ફૂલે છે. ઘરે નળમાંથી થોડી સુખાકારી અને યોગ્ય કાળજી સાથે, જો કે, આ ખામી ઝડપથી થઈ શકે છે ... ગરમ દિવસો પર પગથી સારા
સફરજન સીડર સરકો ત્વચા અને વાળ માટે સસ્તું ઘરેલું ઉપાય છે. કોગળા, ઝાડી અથવા ટોનર તરીકે, સરકો ખીલ અને ચામડીના ડાઘ, તેમજ તેલયુક્ત વાળ, ખોડો અને ખોપરી ઉપરની ચામડી સામે મદદ કરે છે. અહીં તમને સફરજન સીડર સરકોની અસર અને ચમકદાર વાળ માટે તેના ઉપયોગની ટીપ્સ વિશે માહિતી મળશે. Appleપલ સીડર સરકો: ત્વચા અને વાળ માટેની ટિપ્સ
તાણવાળી અથવા થાકેલી આંખો લગભગ દરેકને જાણે છે. આપમેળે, પછી આપણે આંખોને ઘસવાનું શરૂ કરીએ છીએ અથવા તેમને સહેજ દબાવવાનું પણ શરૂ કરીએ છીએ. આ પદ્ધતિ એકદમ સાચી છે - થોડી મસાજથી આપણે દુનિયાને ફરી આરામથી જોઈ શકીએ છીએ. આપણામાંના ઘણા લોકો અમારો ઘણો સમય ઓફિસમાં વિતાવે છે - સૂકી હવા સાથે ... રિલેક્સ્ડ આઇઝ અને એક સુંદર આઇ એરિયા
સમર બેકન અને તેની સાથે ટૂંકા, ફેશનેબલ કપડાં. દુર્ભાગ્યે, તેનો આનંદ ઘણીવાર વાદળછાયો રહે છે, કારણ કે જાંઘ અને નિતંબ પર ઘણી સ્ત્રીઓમાં કદરૂપું ડેન્ટ દેખાય છે - સેલ્યુલાઇટ. 30 થી વધુના દસમાંથી નવ લોકો "નારંગીની છાલવાળી ત્વચા" થી પ્રભાવિત છે. સેલ્યુલાઇટ અથવા સેલ્યુલાઇટિસ એક રોગ નથી, પરંતુ એક કોસ્મેટિક સમસ્યા છે ... જે સેલ્યુલાઇટ (નારંગી છાલની ત્વચા) સામે મદદ કરે છે
ટૂંકા ક્રિમિંગ સાથે નારંગીની છાલના ડિમ્પલ્સનો સામનો કરવો અથવા અટકાવવાનો નથી, મજબૂત પગ માટે સ્ત્રીએ પહેલેથી જ વધુ સમય રોકાણ કરવું જોઈએ. સેલ્યુલાઇટ વિરોધી ક્રિમ સાથે હળવા મસાજ, ઠંડા-ગરમ વૈકલ્પિક સ્નાન દ્વારા રક્ત પરિભ્રમણને પ્રોત્સાહન, ઓછી ચરબીવાળા વિટામિન-સમૃદ્ધ આહાર અને કસરત એ સેલ્યુલાઇટ સામે સંભાળ કાર્યક્રમના તમામ ભાગ છે. વિવિધ સારવાર પદ્ધતિઓ ... સેલ્યુલાઇટ સામે 10 પ્રાયોગિક ટિપ્સ
નારંગી છાલની ચામડી જાંઘ અને નિતંબ પરના નાના ડેન્ટ્સ દ્વારા નોંધપાત્ર છે. ઘણી વખત પેટની ચામડી પણ મહિલાઓ ઈચ્છે તેટલી ચુસ્ત નથી હોતી. કોઈ આશ્ચર્ય નથી કે જર્મનીમાં 14.5 મિલિયન યુરોથી વધુ દર વર્ષે ત્વચા સંભાળ ઉત્પાદનો પર ખર્ચવામાં આવે છે જે મજબૂત ત્વચાનું વચન આપે છે - અને વલણ ... પ્લકીંગ ત્વચાને સ્થિતિસ્થાપક બનાવે છે: શું ઓરેન્જ છાલ અદૃશ્ય થાય છે
કસ્તૂરી એક સુપ્રસિદ્ધ સુગંધ છે જે અસંખ્ય પરફ્યુમને તેમની ખાસ સુગંધ આપે છે. વધુમાં, કસ્તૂરી ચાઇનીઝ લોક ચિકિત્સા માટે એક કુદરતી ઉત્પાદન છે. પરંતુ પદાર્થ પાછળ બરાબર શું છે? કસ્તૂરીની ગંધ શું છે અને કસ્તુરી ખરેખર ક્યાંથી આવે છે? અમે કસ્તુરી વિશેના સૌથી મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્નોના જવાબો પ્રદાન કરીએ છીએ. શું … કસ્તુરી: સુગંધનો રાજા
દરરોજ આપણી ત્વચા પર તણાવ રહે છે. પવન અને હવામાન, તીવ્ર યુવી કિરણોત્સર્ગ અને પાણી અને ધોવા પદાર્થો અથવા સૌંદર્ય પ્રસાધનો સાથે છેલ્લા પરંતુ ઓછામાં ઓછા વારંવાર સંપર્ક ત્વચા અને કુદરતી ત્વચા અવરોધ પર ભાર મૂકે છે. માઇક્રોડર્માબ્રેશન સાથે, એક યાંત્રિક છાલ પદ્ધતિ, ત્વચાની રચના સુધારી શકાય છે. ખાસ કરીને તણાવગ્રસ્ત ત્વચા માટે, ખીલ અથવા ડાઘ સાથે,… માઇક્રોડર્મેબ્રેશન એક્સ્ફોલિયેશન
સુંદર ત્વચા, તંદુરસ્ત રંગ અને તાજો, કુદરતી દેખાવ, કોણ નથી ઇચ્છતું? અહીં તમને તમારા દેખાવને સુધારવા અને જાળવવા માટે ઘણી નાની ટિપ્સ અને યુક્તિઓ મળશે. કારણ કે સારી રીતે તૈયાર દેખાવ ત્વચા સંભાળ સાથે શરૂ થાય છે. 1. નિયમિત સફાઈ સવાર અને સાંજની સફાઈ માત્ર ક્રિમ અને મેકઅપ જ નહીં, પણ ત્વચાનું તેલ પણ દૂર કરે છે ... સુંદર ત્વચા માટે 32 ટિપ્સ