ઉધરસ

વ્યાપક અર્થમાં સમાનાર્થી

બચ્ચાઓ, ચેસ્ટનટ, તામસી ઉધરસ, ખાંસી ખંજવાળ એન્જીલ. : ઉધરસ ખાવી

વ્યાખ્યા

ઉધરસ એ વિદેશી સંસ્થાઓ અને પેથોજેન્સના વાયુમાર્ગને સાફ કરવાની શરીરની કુદરતી પદ્ધતિ છે અને તેથી તે તંદુરસ્ત સંકેત છે. રોગપ્રતિકારક તંત્ર. ખાંસી એ એક લક્ષણ છે, પોતે રોગ નથી; કારણો અનેકગણા છે. ત્યાં વિવિધ પ્રકારનાં ઉધરસ છે: તે તીવ્ર, સબએક્યુટ અથવા ક્રોનિક હોઈ શકે છે અને તે ઉત્પાદક બની શકે છે, એટલે કે ગળફામાં અથવા બિનઉત્પાદક.

તીવ્ર ઉધરસ આઠ અઠવાડિયા સુધી ટકી શકે છે; જો તે ત્રણથી આઠ અઠવાડિયા સુધી ચાલે છે, તો તેને સબએક્યુટ ઉધરસ કહેવામાં આવે છે. જો ઉધરસ આઠ અઠવાડિયાથી વધુ સમય સુધી ચાલુ રહે છે, તો તેને ક્રોનિક કહેવામાં આવે છે. ખાંસી સામાન્ય રીતે શરદી જેવી હાનિકારક બીમારીઓના સંદર્ભમાં થાય છે; ગંભીર બીમારીઓ કારણ તરીકે દુર્લભ છે, પરંતુ તેને બાકાત રાખવી આવશ્યક છે.

જો નીચેની ચેતવણીનાં લક્ષણો ઉધરસમાં ઉમેરવામાં આવે છે, તો તરત જ ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ: ડિસપ્નીઆ, ટાચિપનિયા, ટાકીકાર્ડિયા, છરાબાજી છાતીનો દુખાવો, શ્વાસ જ્યારે અને / અથવા બહાર શ્વાસ લે ત્યારે અવાજો અને અવાજો. ની ગેરહાજરીમાં તાવ, સામાન્ય પરંતુ હળવા ઠંડા લક્ષણો જેમ કે ઉધરસ, નાસિકા પ્રદાહ, ઘોંઘાટ, તે સામાન્ય રીતે એ સામાન્ય ઠંડાછે, જેનો ઉપચાર ઘરેલું ઉપચાર સાથે કરવામાં આવે છે અને તેના વહીવટની જરૂર હોતી નથી એન્ટીબાયોટીક્સ, કારણ કે ઉધરસ સામાન્ય રીતે એકથી બે અઠવાડિયા પછી જાતે જ જાય છે. જો મધ્યમ હોય તાવ, ઉધરસ પ્રથમ શુષ્ક હોય છે અને પછી એક હઠીલા ગળફામાં સાથે, તે શ્વાસનળીનો સોજો હોઈ શકે છે, જે સામાન્ય રીતે થાય છે વાયરસ અને તેને શરદીની જેમ માનવામાં આવે છે.

જો ઉધરસ વધારે હોય તો તાવ 38.5 ° સે ઉપર, વેગ શ્વાસ અને થાક, અને પીળો રંગ અથવા લીલોતરી રંગભેર ગળફામાં, તે કદાચ છે ન્યૂમોનિયાછે, જેની સાથે સારવાર કરવી જોઈએ એન્ટીબાયોટીક્સ. ખાંસીના અન્ય કારણો તીવ્ર હોઈ શકે છે સિનુસાઇટિસ, એલર્જિક અસ્થમા, જોર થી ખાસવું અથવા ક્રોનિકની બગડતી સ્થિતિ જેમ કે સીઓપીડી અથવા દમ. ખાંસી એ શરીરના રોગકારક જીવોથી છુટકારો મેળવવા માટેનો એક કુદરતી માર્ગ છે, પરંતુ રાત્રે અથવા લાંબા સમય સુધી ઉધરસને શ્વાસ લેવી ઘણીવાર થાક લાગે છે.

ઘણીવાર સરળ ઘરેલું ઉપાય રાહત લાવી શકે છે. સંભવત the સૌથી અગત્યનું અને જાણીતું ઘરગથ્થુ ઉપાય એ પર્યાપ્ત પ્રવાહીનું સેવન છે. ચા ખાસ કરીને મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને ભેજવાળી અને પ્રવાહી લાળ રાખવા માટે મદદ કરે છે.

ઉધરસની ચા દવાની દુકાન અને સુપરમાર્કેટ્સ, ખાસ કરીને થાઇમ, ઋષિ, ચૂનો ફૂલો અને ઉદ્ભવ અસરકારક સાબિત થયા છે, પરંતુ આઇવિ, આલ્કોહોલ અથવા theષધિઓના વિવિધ મિશ્રણો પણ શક્ય છે. આદર્શરીતે, ચા થોડી ઓછી મીઠી હોય છે મધ, માત્ર એટલા માટે નહીં કે તેનો સ્વાદ વધુ સારો છે, પણ એટલા માટે કે અભ્યાસોએ બતાવ્યું છે કે મધમાં કેટલાક ઉધરસની ચાસણીમાં સમાન કફ-હત્યાની અસર હોય છે. ખાસ કરીને sleepંઘની ગુણવત્તા પર મધ હકારાત્મક અસર હોય તેવું લાગે છે.

વૈકલ્પિક રીતે પણ એકથી ત્રણ ચમચી મધ સંપૂર્ણ દિવસ વિતરિત કરી શકાય છે અથવા સૂતા પહેલા લઈ શકાય છે. 12 મહિનાથી ઓછી ઉંમરના બાળકોને મધ ન આપવું જોઈએ, કારણ કે તેમાં બેક્ટેરિયમનો ઝેર હોઈ શકે છે, જેની સામે આંતરડા પછીથી રોગપ્રતિકારક બને છે. ખાસ કરીને ઉધરસ અથવા મીઠાઇ માટે મીઠાઈઓ પ્રવાહને ઉત્તેજિત કરે છે લાળ અને શુષ્ક ગળા અને ખાંસીની બળતરાને ઘટાડી શકે છે.

ખાંસી માટેનો ઘરેલું ઉપાય એનો વપરાશ છે ડુંગળી રસ અથવા ડુંગળીની ચાસણી, જે તેના કુદરતી આવશ્યક તેલ સાથે જંતુનાશક અને કફનાશક અસર ધરાવે છે. ચાસણી માટે, થોડા સમય માટે અદલાબદલી ઉકાળો ડુંગળી 150 મિલી પાણી સાથે, થોડું મધ સાથે મીઠું કરો, ચાળણી વડે દબાવો અને તેને ઠંડુ થવા દો. દિવસમાં ઘણી વખત આનો ચમચી લો.

નાના બાળકો આસપાસના કોમ્પ્રેસનો ઉપયોગ કરી શકે છે છાતી અને પાછા. હૂંફ અને આવશ્યક તેલનું સંયોજન ઉધરસમાં મદદ કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, થોડા ટીપાં લવંડર તેલ ગરમ પાણીમાં મૂકવામાં આવે છે અને કાપડમાં પલાળી નાખવામાં આવે છે.

જ્યારે લપેટી હજી પણ ખૂબ ગરમ હોય છે પરંતુ હવે વધુ ગરમ નથી (બર્ન્સના જોખમને કારણે સાવચેત રહો), તે બાળકની આસપાસ લપેટાય છે. છાતી, કાપડનો બીજો એક સ્તર તેની ઉપર મૂકવામાં આવ્યો છે અને બાળક સારી રીતે coveredંકાયેલું છે. કામળો જ્યાં સુધી તે આરામદાયક હોય અને બાળક તેને સહન કરે ત્યાં સુધી ઉપયોગ કરી શકાય છે. વૈકલ્પિક રીતે, લપેટીને ઓગાળવામાં આવેલા માખણ અથવા ઓલિવ તેલથી ગરમ કરી શકાય છે (તેને ગરમ કરો અને સ્તનને ઘસવું, પછી તેને કાપડથી લપેટી), ગરમ દહીં પનીર, લીંબુના ટુકડા / જ્યુસ અથવા થાઇમમાંથી બનાવેલી ચા, ઋષિ અથવા ચૂનો ફૂલો.

જો બાળકો લપેટીને સહન ન કરે, તો તેઓને વૈકલ્પિક રીતે ઉધરસ મલમથી દફનાવવામાં આવે છે. તેમ છતાં, બાળકોને તે જરૂરી છે કે, જેમ કે મજબૂત આવશ્યક તેલોનો ઉપયોગ ટાળવો. મરીના દાણા અને નીલગિરી, કારણ કે આ મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને ખૂબ જ ખીલવી શકે છે શ્વાસ મુશ્કેલીઓ આવી શકે છે. લપેટી અને બામ અલબત્ત પુખ્ત વયના લોકો માટે પણ વાપરી શકાય છે. બીજો લોકપ્રિય ઘરેલું ઉપાય એ છે ઠંડા બાથ અથવા પગ સ્નાન, જે ઉત્તેજીત માનવામાં આવે છે રક્ત ના પરિભ્રમણ શ્વસન માર્ગ.

ખારા પાણીની વરાળ, કેમમોઇલ વરાળ અથવા ઇન્હેલરનો ઉપયોગ શ્વાસ લેવામાં રાહત લાવી શકે છે. ક્લાસિક વેરિઅન્ટ એ બાઉલ અથવા ગરમ પાણીનો વાસણ છે અને કેમોમાઇલ ચા / અર્ક, મીઠું અથવા અન્ય આવશ્યક તેલનો ઉમેરો (ફરીથી, ઘણી મેન્થોલ ધરાવતા તેલો સાથે સાવધાની રાખવાની સલાહ આપવામાં આવે છે: તેઓ અસ્થમા અને નાના બાળકો માટે શ્વાસ લેવામાં મુશ્કેલીઓ લાવી શકે છે. ), હોલ્ડિંગ વડા તેના ઉપર અને તેને કપડાથી coveringાંકવું. વધુ આરામદાયક અને સલામત વિકલ્પ એ સ્ટીમ ઇન્હેલર (ફાર્મસીઓમાં ઉપલબ્ધ) નો ઉપયોગ કરવો છે, જે ખાસ કરીને ઉપલાને ભેજયુક્ત બનાવે છે શ્વસન માર્ગ અને સંવેદી આંખોનું રક્ષણ કરે છે. ઇન્હેલર પણ નીચલા સુધી પહોંચે છે શ્વસન માર્ગ અને ત્યાં અટકેલી લાળને ooીલું કરો. તમે આ વિષય વિશે અહીં વધુ વાંચી શકો છો: કફ ઘર ઉપાય