એક્રોમિઓક્લેવિક્યુલર સંયુક્ત આર્થ્રોસિસ માટે ફિઝીયોથેરાપી ખભા સંયુક્ત આર્થ્રોસિસ (એસી સંયુક્ત) - કસરતો

એક્રોમિઓક્લેવિક્યુલર સંયુક્ત આર્થ્રોસિસ માટે ફિઝીયોથેરાપી

એક્રોમિયોક્લેવિક્યુલર સંયુક્ત માટે ફિઝીયોથેરાપી આર્થ્રોસિસ સંયુક્તની પીડારહિત ગતિશીલતાનો સમાવેશ થાય છે, સબએક્રોમિયલ જગ્યાને પહોળી રાખવી જેથી કરીને પર તણાવ ન આવે. ચક્રાકાર ફેરવવાનું યંત્ર કે કફ, આસપાસના સોફ્ટ પેશીના બંધારણની સારવાર કરવી અને જો જરૂરી હોય તો અરજી કરવી પીડા-તીવ્ર બળતરામાં રાહત અને બળતરા વિરોધી તકનીકો. ઉપરોક્ત ઉલ્લેખિત કસરત કાર્યક્રમ ફિઝીયોથેરાપી દરમિયાન પ્રેક્ટિસ કરવી જોઈએ અને રક્ષણાત્મક પદ્ધતિઓ અને ખોટી મુદ્રા પર વિશેષ ધ્યાન આપવું જોઈએ, જેથી દર્દી તેની તાલીમ યોગ્ય રીતે અને સુરક્ષિત રીતે ઘરે લઈ શકે. ACG ની ગતિશીલતા મેન્યુઅલ થેરાપ્યુટિક તકનીકો દ્વારા પ્રાપ્ત કરી શકાય છે.

અહીં, દર્દીને સાંધાની નજીક પકડવામાં આવે છે અને હળવા દબાણથી સંયુક્ત સપાટી એકબીજાની સામે ખસેડવામાં આવે છે. આ ટેકનિક પીડારહિત હોવી જોઈએ અને માત્ર ત્યારે જ થવી જોઈએ જ્યારે કોમલાસ્થિ હજુ પણ પૂરતી સારી છે સ્થિતિ જેથી એકત્રીકરણ બળતરા ઉશ્કેરે નહીં. ફિઝીયોથેરાપીમાં મેન્યુઅલ થેરાપી દ્વારા પણ સબએક્રોમિયલ સ્પેસને વિસ્તૃત કરી શકાય છે.

ખભા વડા નીચેની તરફ સાંધામાં ચિકિત્સક દ્વારા જાતે જ ગતિશીલ કરી શકાય છે. આનાથી કોઈ કારણ ન હોવું જોઈએ પીડા. સોફ્ટ પેશીના આવરણની સારવાર વિવિધ તકનીકોનો ઉપયોગ કરીને કરવામાં આવે છે.

પર ટ્રાન્સવર્સ ઘર્ષણ રજ્જૂ ના ચક્રાકાર ફેરવવાનું યંત્ર કે કફ વધારી શકે છે રક્ત પરિભ્રમણ અને પેશીને મોબાઈલ બનાવો. પીડા રાહત પણ મેળવી શકાય છે. ટ્રાંસવર્સ ઘર્ષણ પસંદગીયુક્ત છે મસાજ grips.The સંયોજક પેશી ફેસિયા જેવા માળખાને સંલગ્નતાથી અલગ કરી શકાય છે.

ઘણીવાર શુટલરના સ્નાયુઓ ગરદન રાહતની મુદ્રાને કારણે તંગ છે. માટે ફિઝીયોથેરાપીમાં પણ આની સારવાર કરી શકાય છે ખભા સંયુક્ત આર્થ્રોસિસ. ટ્રિગર પોઇન્ટ થેરેપી, કાર્યાત્મક સોફ્ટ ટીશ્યુ ટ્રીટમેન્ટ અથવા મસાજ પીડાને દૂર કરી શકે છે, પેશીઓની પોષણની સ્થિતિમાં સુધારો કરી શકે છે અને તેને મોબાઇલ રાખી શકે છે.

વધુમાં, ગરમી અથવા ઠંડીનો ઉપયોગ, ખાસ કરીને સક્રિય બળતરાના કિસ્સામાં, એક્રોમિયોક્લેવિક્યુલર સાંધા માટે ફિઝિયોથેરાપી બંધ કરી શકે છે. આર્થ્રોસિસ. હલનચલનની કસરતો પણ ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક સારવારનો એક ભાગ છે. ખભાના ફાટેલા અસ્થિબંધન માટે ફિઝિયોથેરાપી પરનો લેખ આ સંદર્ભમાં તમારા માટે રસપ્રદ હોઈ શકે છે.