કરોડરજ્જુના સ્ટેનોસિસ કેટલું જોખમી છે?
કેટલું જોખમી કરોડરજ્જુની નહેર સ્ટેનોસિસ ખરેખર સામાન્ય શબ્દોમાં કહી શકાય નહીં. તે તેના પર નિર્ભર છે કે અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિના લક્ષણો કેટલા ગંભીર છે, કર્કશ કેવી રીતે મજબૂત છે, એમઆરઆઈ છબીઓના આધારે શું જોઇ શકાય છે અને, સૌથી વધુ, સંકુચિતતાનું કારણ શું છે. જો કારણ કરોડરજ્જુની નહેર સ્ટેનોસિસ એ એક છે જે ફક્ત ડીજનરેટિવ ફેરફારોને કારણે વિકસિત થયો છે, તેને ફિઝિયોથેરાપી અને સ્વ-કસરતો દ્વારા રોકી અથવા સુધારી શકાય છે.
જો કારણ વધુ ઝડપથી બગડે છે અને આને વધુ પ્રતિબંધિત કરશે કરોડરજ્જુની નહેર, સંપૂર્ણ ચેતા નિષ્ફળતા ટાળવા માટે એક સર્જિકલ પ્રક્રિયા ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, તેમ છતાં, તે ગાંઠ નિદાન છે જે નોંધપાત્ર કથળીને વેગ આપે છે. જો લક્ષણો વધુ સારું થવાને બદલે વધુ ખરાબ થાય છે, તો એક સર્જિકલ પ્રક્રિયા પણ ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ. અન્યથા, જો કે, કરોડરજ્જુ કેનાલ સ્ટેનોસિસ ખતરનાક નથી. આ કિસ્સામાં, કરોડરજ્જુના નહેર પરના દબાણને દૂર કરવા માટે ફક્ત સઘન ફિઝીયોથેરાપી, સ્નાયુ બિલ્ડિંગ અને આત્મ-કસરત કરવી જોઈએ.
હું શું કરી શકું, કઈ સારવાર યોગ્ય છે?
સૌથી મહત્વની વસ્તુ કરોડરજ્જુ કેનાલ સ્ટેનોસિસ કરોડરજ્જુની નહેરને વિસ્તૃત કરવાનું છે. આ હેતુ માટે, સઘન ફિઝીયોથેરાપી થવી જોઈએ. ડીજનરેટિવ ફેરફારોને લીધે, કરોડરજ્જુની કેનાલ નાની થઈ જાય છે, જે કરોડરજ્જુની વક્રતાની સ્થિતિમાં વધારો કરીને સુધારી શકાય છે. ફિઝીયોથેરાપી આનો ઉપયોગ કરે છે.
સંભવિત સ્થિતિમાં અથવા ઉપચારાત્મક કહેવાની સ્થિતિમાં (બેન્ચની ધારથી પગ નીચે લટકાવેલા) ચિકિત્સક વધુમાં ટ્રેક્શન વધારવા માટે પેલ્વિસ પર દબાણ આપે છે. આ ઉપરાંત, દર્દીને પાછળથી ટ્રેક્શન (અલગ ખેંચીને) પ્રદાન કરવા માટે ઘણીવાર સ્લિંગ ટેબલમાં લટકાવવામાં આવે છે. હીટ પેડ સાથે અથવા વગર પગલું ભરવાની સ્થિતિ પણ તાણમાંથી રાહત આપે છે અને સ્નાયુઓને ooીલું કરે છે.
જો ત્યાં પાછલા સ્નાયુઓ અથવા એ પણ નિતંબ અને પગ સ્નાયુઓ, આ ooીલું કરવું જોઈએ. એ મુદ્રામાં શાળા પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. સાથે દર્દી છે કરોડરજ્જુ કેનાલ સ્ટેનોસિસ સામાન્ય રીતે હોલો બેકમાં અટકી જાય છે, વર્તન પેટર્ન બતાવવું જોઈએ કે રોજિંદા જીવનમાં આ કેવી રીતે ટાળવું.
આ ઉપરાંત, પાછળ અને માટે એક મજબૂત પ્રોગ્રામ પેટના સ્નાયુઓ હાથ ધરવામાં જોઈએ. જો લક્ષણોમાં સુધારો થતો નથી અને ઉપચારમાં દરેક વસ્તુનો પ્રયાસ કરવામાં આવ્યો છે, તો કરોડરજ્જુની નહેરને પહોળા કરવા માટે ઓપરેશન થવાની સંભાવના છે. લેખ એક હોલો બેક સામે કસરતો હજી પણ તમને રસ છે.
