કસરત ઉપચાર કહેવા માટે વપરાય છે ફિઝીયોથેરાપી.
તેનો ઉપયોગ સારવાર માટે થાય છે:
- પીડા
- ચયાપચય અને રક્ત પરિભ્રમણમાં વિક્ષેપ
- ગતિશીલતા, સંકલન, શક્તિ અને સહનશક્તિમાં સુધારો
સંકેતો (એપ્લિકેશનના ક્ષેત્રો)
- પીડા
- ચળવળ પ્રતિબંધો
- કરોડરજ્જુ અને સાંધાઓની લોડ-બેરિંગ ક્ષમતામાં ઘટાડો
- સંકલન વિકાર
- લકવો
- રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ
- મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર
- અંગ પ્રણાલીના કાર્યાત્મક વિકાર
- પુનર્વસન
પ્રક્રિયા
કસરત ઉપચાર શારીરિક - સામાન્ય - શરીરના કાર્યોને પુન restoreસ્થાપિત અથવા જાળવવાનું લક્ષ્ય છે.
લાંબા ગાળાના પરિણામો મેળવવા માટે ધીમે ધીમે વર્તણૂકીય ફેરફારો કરવામાં આવે છે.
ઉદાહરણ તરીકે, પછી ઘૂંટણની સંયુક્ત શસ્ત્રક્રિયા, વ walkingકિંગ ધીમે ધીમે અને ધીમે ધીમે ફરીથી ચલાવી શકાય છે.
એક તરફ, આંદોલન ઉપચાર દર્દી દ્વારા - અથવા નિષ્ક્રિય - ચિકિત્સક દ્વારા - સક્રિય રીતે હાથ ધરવામાં આવે છે.
ચિકિત્સક દ્વારા નિષ્ક્રિય સારવાર વિકલ્પોમાં શામેલ છે પીડા-બ્રેસિંગ સ્થિતિ, ચળવળ અને સુધી ચોક્કસ સ્નાયુઓ, અસ્થિબંધન અને રજ્જૂ.
સક્રિય કસરતો દર્દી દ્વારા ચિકિત્સકના માર્ગદર્શન હેઠળ કરવામાં આવે છે અને મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમની કાર્યક્ષમતા જાળવવા માટે ઘરે ઘરે તેનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.
સક્રિય કસરત ઉપચારનું એક સ્વરૂપ છે પાછા શાળા, જેમાં રોજિંદા ખોટી મુદ્રાઓ સક્રિય પ્રેક્ટિસ દ્વારા સુધારેલી છે. વારંવાર પુનરાવર્તન દ્વારા, કસરતો કાયમી ધોરણે દૈનિક ચળવળના નિયમિત રૂપે એકીકૃત થાય છે.
વ્યાયામ ઉપચાર તરફ દોરી જાય છે:
- ક્ષતિગ્રસ્ત અથવા નિષ્ક્રિય કાર્યાત્મક સુધારણા સાંધા.
- નબળા સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવું
- સ્ટ્રેચિંગ ટૂંકા સ્નાયુઓ, રજ્જૂ, સંયુક્ત શીંગો, ત્વચા, ડાઘ.
- સ્નાયુબદ્ધ સંતુલનની પુનorationસ્થાપના
- ચળવળ ક્રમ તાલીમ
- રક્ત પરિભ્રમણ અને ડિકોન્જેશનને પ્રોત્સાહન
- રક્તવાહિની, શ્વસન અને મેટાબોલિક સિસ્ટમોની ઉત્તેજનાત્મક સારવાર.
