કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસોના કારણો | કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો સામે કસરતો

કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસોના કારણો

વિવિધ કારણો વિકાસ તરફ દોરી જાય છે કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો. જો, ઉદાહરણ તરીકે, નસોની વેસ્ક્યુલર દિવાલો લાંબા સમય સુધી સ્થિતિસ્થાપક અને પૂરતી મજબૂત નથી, તો બેકલોગ રક્ત થઈ શકે છે, જેના કારણે લોહી ભરાય છે અને કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો ના અન્ય કારણો કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો વારસાગત પરિબળો છે, બિનઆરોગ્યપ્રદ જીવનશૈલી (ધુમ્રપાન, સ્થૂળતા), હોર્મોન્સ (પ્રદર્શન એસ્ટ્રોજેન્સ) જે નબળા પાડે છે સંયોજક પેશી, વ્યાયામ અને કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો અભાવ પરિણામે a રક્ત ની ઊંડા નસોમાં ગંઠાઈ જવું પગ.

કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો અટકાવો

કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસોના વિકાસને રોકવા માટે તમે તમારા રોજિંદા જીવનમાં તે મુજબ ફેરફાર કરી શકો છો. નાના ફેરફારો પણ મોટી અસર કરી શકે છે. પગલાં પૈકી છે:

  • નિયમિત સહનશક્તિ રમતો
  • લાંબા સમય સુધી બેસવાનું કે ઊભા રહેવાનું ટાળો
  • રોજિંદા જીવનમાં પગ માટે મજબૂત કસરતોનું એકીકરણ
  • ખાંડ અને ચરબીના પ્રમાણમાં ઘટાડો સાથે ફાઇબરયુક્ત આહાર,
  • વધુ પડતા આલ્કોહોલનું સેવન અને નિકોટિનથી દૂર રહો,
  • રક્ત પરિભ્રમણને ઉત્તેજીત કરવા માટે વૈકલ્પિક શાવર
  • તેમજ મહાન ગરમીથી બચવું, કારણ કે આ વાસોડિલેટેશન તરફ દોરી જાય છે અને તેના પરત પરિવહનને બનાવે છે. રક્ત વધુ મુશ્કેલ.

મલમ

અન્ય પૂરક કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસોની સારવાર માટે વિવિધ મલમનો ઉપયોગ થાય છે: હિરુડોઇડ મલમ: મલમમાં સક્રિય ઘટક મ્યુકોપોલિસેકરાઇડ પોલિસલ્ફ્યુરિક એસિડ એસ્ટર હોય છે. તે ઠંડક, બળતરા વિરોધી અને એન્ટીકોએગ્યુલન્ટ અસર ધરાવે છે, મજબૂત બનાવે છે સંયોજક પેશી અને સોજો અને ઉઝરડાના રીગ્રેસનને પ્રોત્સાહન આપવા માટે કહેવાય છે. એન્ટિસ્ટેક્સ શીરા ક્રીમ: ક્રીમમાં હર્બલ સક્રિય ઘટક વેલાના પાંદડાના જાડા અર્કનો સમાવેશ થાય છે અને તે ભારે પગ સામે અસરકારક છે. રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ.

કિટ્ટા મલમ F: મલમમાં હર્બલ એજન્ટ હોય છે કોમ્ફ્રે રુટ પ્રવાહી અર્ક, જે અન્ય વસ્તુઓની સાથે બળતરા, સોજો અને સામે મદદ કરે છે પીડા.

  1. હિરુડોઇડ મલમ: મલમમાં સક્રિય ઘટક મ્યુકોપોલિસેકરાઇડ પોલિસલ્ફ્યુરિક એસિડ એસ્ટર હોય છે. તે ઠંડક, બળતરા વિરોધી અને એન્ટીકોએગ્યુલન્ટ અસર ધરાવે છે, મજબૂત બનાવે છે સંયોજક પેશી અને તે સોજો અને ઉઝરડા ઘટાડવા પ્રોત્સાહન આપે છે.
  2. એન્ટિસ્ટેક્સ શીરા ક્રીમ: ક્રીમમાં હર્બલ સક્રિય ઘટક વેલાના પાંદડાના જાડા અર્કનો સમાવેશ થાય છે અને તે ભારે પગ અને રુધિરાભિસરણ સમસ્યાઓ સામે અસરકારક છે.
  3. Kytta Ointment F: Ointment દવામાં હર્બલ સક્રિય ઘટકો છે કોમ્ફ્રે રુટ પ્રવાહી અર્ક જે, અન્ય વસ્તુઓની સાથે, બળતરા, સોજો અને સામે રક્ષણ પૂરું પાડે છે પીડા.