સંકોચન સાથેના સંબંધમાં કોક્સીક્સમાં દુખાવો | ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કોક્સિક્સ પીડા માટે કસરતો

સંકોચન સાથેના સંબંધમાં કોક્સિક્સ પીડા

સંકોચન ના 20મા સપ્તાહની શરૂઆતમાં થઈ શકે છે ગર્ભાવસ્થા, પ્રસવ પીડા તરીકે ઓળખાય છે. આ સંકોચન પોતાને પાછા તરીકે પણ પ્રગટ કરી શકે છે પીડા, પેટ નો દુખાવો or કોસિક્સ પીડા થાય છે, પરંતુ તે જન્મ તારીખ પહેલા કલાક દીઠ 3 વખતથી વધુ ન થવી જોઈએ અને નિયમિત અંતરાલે નહીં, અન્યથા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. જન્મ વેદના, શરૂઆતમાં કહેવાતા શરૂઆતના વેદના, પોતાને નિયમિત અંતરાલોમાં વ્યક્ત કરે છે, જે શરૂઆતમાં લાંબી હોય છે અને પછી નાની અને નાની થતી જાય છે. આ ઉદઘાટન સંકોચન ના વિસ્તારમાં પણ વધુ નુકસાન થાય છે કોસિક્સ શરૂઆતમાં અને પછી પેટમાં અને કદાચ પગમાં ખસેડો. રાહત મેળવી શકાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, એ દ્વારા મસાજ હેજહોગ બોલ સાથે અથવા પાછળ ગરમી લાગુ કરીને.

રોજગાર પર પ્રતિબંધ

મેટરનિટી પ્રોટેક્શન એક્ટમાં માત્ર કાર્યસ્થળની ડિઝાઇન અને બરતરફી પર પ્રતિબંધ જ નહીં પરંતુ રોજગાર પર પ્રતિબંધ પણ છે. તે હાલમાં માત્ર નોકરી કરતી અથવા ઘરેથી કામ કરતી મહિલાઓને લાગુ પડે છે, મહિલા વિદ્યાર્થીઓ, વિદ્યાર્થીઓ અથવા સ્વ-રોજગાર ધરાવતી વ્યક્તિઓને નહીં. ફેડરલ અને રાજ્ય સરકારો દ્વારા મહિલા નાગરિક સેવકો માટેના નિયમોનું પણ અલગથી વર્ણન કરવામાં આવ્યું છે.

એક તરફ, એક વ્યક્તિગત રોજગાર પ્રતિબંધ છે જે જીવન અથવા તેના પર નિર્ભર છે આરોગ્ય વ્યક્તિગત કિસ્સામાં માતા અથવા બાળકનું જોખમ છે. વ્યક્તિગત કિસ્સાઓમાં આ હોઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, મનોવૈજ્ઞાનિક સમસ્યા, ઉલટી થવાની વૃત્તિ અથવા અગાઉની કસુવાવડ. વ્યક્તિગત રોજગાર પ્રતિબંધ સંબંધિત સમસ્યાનું વર્ણન કરતું તબીબી પ્રમાણપત્ર દ્વારા જારી કરવું આવશ્યક છે.

વધુમાં, નોકરી-સંબંધિત રોજગાર પ્રતિબંધ છે જે કાર્યસ્થળ પરની પરિસ્થિતિઓનો સંદર્ભ આપે છે. એમ્પ્લોયર દ્વારા સક્ષમ મૂલ્યાંકન હોવું આવશ્યક છે, ઉદાહરણ તરીકે, સગર્ભા સ્ત્રી અને બાળક માટેના જોખમનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે કંપનીના ચિકિત્સકના સહકારથી. ઉદાહરણ તરીકે, સગર્ભા સ્ત્રીને પછી સ્થાનાંતરિત અથવા કામ પરથી મુક્ત કરી શકાય છે.

જો હાજરી આપનાર ચિકિત્સકને એવી છાપ હોય કે કાર્યસ્થળના સંજોગોની પૂરતી કાળજીપૂર્વક તપાસ કરવામાં આવી નથી, તો તે સંજોગો સ્પષ્ટ ન થાય ત્યાં સુધી રોજગાર પર અસ્થાયી પ્રતિબંધ પણ જારી કરી શકે છે. ડિલિવરી પહેલાંના છેલ્લા 6 અઠવાડિયામાં રોજગાર પર સામાન્ય પ્રતિબંધ અસ્તિત્વમાં છે, સિવાય કે સગર્ભા સ્ત્રી સ્વેચ્છાએ તેની સાથે સંમત થાય. સગર્ભા માતાને જે પ્રવૃત્તિઓ કરવાની મંજૂરી નથી તેમાં દાખલા તરીકે, ભારે ભાર (5 અથવા 10 કિગ્રાથી વધુ) ઉપાડવો, 4 કલાકથી વધુ સમય સુધી ઊભા રહેવાની પ્રવૃત્તિઓ, અકસ્માતોના જોખમમાં વધારો અને પીસવર્કનો સમાવેશ થાય છે.