સિયાટિક પીડા
ગૃધ્રસી પીડા દરમિયાન ગર્ભાવસ્થા અસામાન્ય નથી. શરીરના ગુરુત્વાકર્ષણના કેન્દ્રની અસામાન્ય પાળી, વધતા જતા બાળકના પેટને કારણે વધતું વજન અને હોર્મોનનું ઉત્પાદન વધવાને કારણે પેશીઓમાં નરમ પડવું, ઘણીવાર આ ક્ષેત્રમાં સમસ્યાઓનું કારણ બને છે. સિયાટિક ચેતા. નર્વ કટિ મેરૂદંડથી પગ સુધી દોડે છે અને, જો વધારે બળતરા થાય છે, ખેંચાણનું કારણ બને છે, બર્નિંગ પીડા અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિના નિતંબમાં જે આસપાસના પેશીઓ અને પગમાં પણ ફેલાય છે.
તમારી સંભાળ લેવી શ્રેષ્ઠ છે તે માન્યતાની વિરુદ્ધ, આ પણ પ્રતિકૂળ છે. સગર્ભા સ્ત્રીઓ પીડાય છે ગૃધ્રસી ખસેડવું ચાલુ રાખવું જોઈએ અને જેમ કે રમતોનો લાભ લેવો જોઈએ પાણી જિમ્નેસ્ટિક્સ or તરવું લક્ષણો દૂર કરવા માટે. મસાજ અને પ્રકાશ સુધી કસરતો પણ લક્ષણો દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. ત્યારથી પેઇનકિલર્સ જ્યાં સુધી શક્ય હોય ત્યાં સુધી ટાળવું જોઈએ ગર્ભાવસ્થા, માત્ર પેરાસીટામોલ અને કદાચ આઇબુપ્રોફેન ડ allક્ટરની સલાહ લીધા પછી, ઉપયોગમાં લેવામાં આવે તો. સામાન્ય રીતે, સગર્ભા સ્ત્રીઓએ સિયાટિકની સારવાર માટે વૈકલ્પિક ઉપચાર માટે વધુ આશરો લેવો પડે છે પીડાકરતાં ઓછી સફળ નથી પેઇનકિલર્સ અને કંપની
સારાંશ
એકંદરે, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પીઠનો દુખાવો એક ખૂબ જ સામાન્ય સમસ્યા છે. ઘણાને કારણે પ્રથમ તો લાચાર લાગે છે ગર્ભાવસ્થા. ઉપર વર્ણવ્યા મુજબ, ત્યાં ઘણા સારા ઉપચાર વિકલ્પો છે પીઠનો દુખાવો, જેથી તમે 9 મહિના સુધી પીડા અને સંભવિત નુકસાન સાથે જીવી ન શકો.
જાતે સક્રિય થવું મહત્વપૂર્ણ છે, સમસ્યાઓ વિશે તમારા ડ doctorક્ટરને જણાવો અને સારવાર વિકલ્પો વિશે જાતે જાણ કરો. એકંદરે, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પીઠની સમસ્યાઓ પછી સારી રીતે નિયંત્રણમાં આવે છે.
આ શ્રેણીના બધા લેખો:
