ચરબી બ્લocકર માટે સંકેતો
ઉપયોગ માટેની સૂચનાઓ અનુસાર, ચરબી-અવરોધક ઓરલિસ્ટટ થી સૂચવવામાં આવે છે શારીરિક વજનનો આંક 30 કિગ્રા / એમ 2 અથવા જોખમના પરિબળોની હાજરીમાં 28 કિગ્રા / એમ 2 ની BMI. આ જોખમ પરિબળો સમાવેશ થાય છે ડાયાબિટીસ મેલીટસ અથવા ચરબી ચયાપચય વિકારો તેનો ઉપયોગ ફક્ત ફેરફાર સાથે જોડાણમાં થવો જોઈએ આહાર. આમાં કેલરી-સભાન અને ઓછી ચરબી શામેલ હોવી જોઈએ આહાર.
શું પરેજી અને કસરત કર્યા વિના ચરબીવાળા બ્લocકરથી વજન ઓછું કરવું શક્ય છે?
ના. ચરબી બ્લocકરનો સિદ્ધાંત એ ઓછી ચરબીવાળા, આરોગ્યપ્રદનું સંયોજન છે આહાર અને દવામાંથી સહાયક સહાયતા. ચરબી અવરોધક માત્ર ચરબીના શોષણની ચોક્કસ માત્રાને અટકાવી શકે છે.
જો વધુ પડતી ચરબી સમાઈ લેવાનું ચાલુ રાખે છે, તો એ ચરબી અવરોધક કાયમી વજન ઘટાડો ઘટાડવા માટે પર્યાપ્ત રહેશે નહીં. શું રમત હંમેશા વજન ઘટાડવા માટે જરૂરી છે તે ચોક્કસપણે વિવાદિત મુદ્દો છે. ખાસ કરીને BMI વાળા દર્દીઓમાં 30 કિગ્રા / એમ 2 થી વધુ, પ્રકાશ સહનશક્તિ રમતો પ્રમાણમાં ઝડપી પરિણામો બતાવવા જોઈએ અને તેથી આગ્રહણીય છે. માત્ર માટે જ નહીં વજન ગુમાવી પણ મૂળભૂત શારીરિક માટે ફિટનેસ.
ચરબી અવરોધિત કરતી વખતે કઈ સફળતાની અપેક્ષા કરી શકાય છે?
ઉપર સૂચવ્યા મુજબ, અધ્યયનોએ ચરબી-અવરોધકની અસરકારકતા દર્શાવી છે ઓરલિસ્ટટ પ્લેસબોની તુલનામાં. લગભગ 20% દર્દીઓ જે નિયમિતપણે લેતા હતા ઓરલિસ્ટટ અને આહારનું પાલન કરવું એ તેમનું વજન 10% કરતા વધુ ઘટાડવામાં સમર્થ છે. જો કે, ઓરલિસ્ટેટ સાથે સારવાર બંધ કર્યા પછી હજી પણ યોયો ઇફેક્ટ થવાનું જોખમ છે.
જો કે, આની સરખામણી પણ પ્લેસબો સાથે કરવામાં આવી હતી અને એવું દર્શાવવામાં આવ્યું હતું કે patientsર્લિસ્ટેટ કરનારા દર્દીઓએ .3.2..5.6 કિગ્રા (પ્લેસબો) ને બદલે XNUMX.૨ કિલો વજન વધાર્યું હતું. વજન ઘટાડવાની મર્યાદા પ્રારંભિક વજન અને આહારનું પાલન પર આધારિત છે. અને, અલબત્ત, નિયમિત શારીરિક વ્યાયામ પણ લેવામાં આવે છે કે કેમ તેના પર પણ.
ગ્રીસ બ્લocકર્સની ક્રિયાની રીત
ઓરલિસ્ટાટ એન્ઝાઇમ અટકાવે છે લિપસેસ જઠરાંત્રિય માર્ગમાં. આ લિપસેસ ખોરાક સાથે લીધેલા ચરબી (ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ) ને ફ્રી ફેટી એસિડ્સ અને મોનોગ્લાઇસેરાઇડ્સમાં વિભાજીત કરવા માટે જવાબદાર છે. અવરોધને લીધે, આ લિપસેસ હવે આ વિભાજન હાથ ધરી શકશે નહીં.
જો કે, ખોરાક સાથે ચરબીયુક્ત ચરબી માત્ર આંતરડાની દિવાલ દ્વારા વિભાજિત સ્વરૂપમાં લોહીના પ્રવાહમાં પ્રવેશી શકે છે અને આમ તેમનો વધુ ઉપયોગ પૂરો કરી શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે ચરબીનો સંગ્રહ. લિપેઝના નિવેશથી આમ શરીરમાં ચરબી ઓછી થાય છે. ચરબી બ્લkersકરો ખોરાક સાથે લેવામાં આવતી ચરબીના 1/3 ભાગનું શોષણ ઘટાડશે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, આનાથી શરીરના વજનમાં ઘટાડો થાય છે. અધ્યયનોએ દર્શાવ્યું છે કે એક વર્ષમાં atર્લિસ્ટાટ લેતા અને આહાર પર રહેલા દર્દીઓનું સરેરાશ વજન ઘટાડવું તે દર્દીઓ કરતા વધારે હતું જેઓ આહાર પર હતા અને પ્લેસિબો, એટલે કે પ્લેસબો લેતા હતા. ઉપચાર હેઠળ તેમના શરીરના વજનના 10% કરતા વધુ ગુમાવેલ દર્દીઓનું પ્રમાણ 21% હતું (પ્લેસબો જૂથમાં ફક્ત 9%).
આ શ્રેણીના બધા લેખો:
