જોગિંગ દરમિયાન ચાલતી તકનીકીને કારણે ઓવરલોડ ફરિયાદો
ઓવરલોડ નુકસાનના સ્વરૂપો
- ઓવરપ્રોનેશન
- સુપરસુપિનેશન
- ફોરફૂટર
- હીલવોકર
ઓવરપ્રોનેશન
સરળ શબ્દોમાં, અતિશય પ્રમાણ એ વર્ણવે છે ચાલી શૈલી કે જેમાં પગ એક અકુદરતી સ્થિતિ લે છે જે પગની આંતરિક ધાર પર વધારે ભાર મૂકે છે, પરિણામે સમગ્ર આંતરિક પરિભ્રમણ થાય છે પગ ના સમર્થન તબક્કા દરમિયાન ચાલી. આ વિવિધ માળખાં પર અકુદરતી દબાણ અને તાણના ભાર તરફ દોરી જાય છે. ફરિયાદો પગના વિસ્તારમાં થઈ શકે છે (પ્લાન્ટર ફાસીટીસ, ઓવરલોડિંગ મેટાટ્રોસોલ્જેંજલ સંયુક્ત, મોર્ટનના ન્યુરોમા, તણાવ અસ્થિભંગ મેટાટેર્સલ્સનું), ધ અકિલિસ કંડરા (અચિલોડિનીયા), નીચલા પગ (સ્નાયુ પીડા ટિબિયાની આંતરિક ધાર પર) અને ઘૂંટણની સંયુક્ત (કોન્ડ્રોપેથિયા પેટેલા).
નિરીક્ષણ
સરળ શબ્દો માં, દાવો વર્ણવે છે ચાલી શૈલી જેમાં પગની બાહ્ય ધાર દોડવાના સપોર્ટ તબક્કા દરમિયાન વધેલા તાણને આધિન હોય છે. પગ સમાનરૂપે વળેલું નથી. ફરિયાદો મુખ્યત્વે બાજુના પગના વિસ્તારમાં થાય છે (દબાણ પીડા, મેટાટેર્સલના તણાવ અસ્થિભંગ), નીચલા પગ (વાછરડું પીડા) અને બાજુની ઘૂંટણની સંયુક્ત (ઇલિયોટિબિયલ ટ્રેક્ટનું ઘસવું, બર્સિટિસ).
ફોરફૂટર
ફોરફૂટ દોડવીરો આગળ તરફ વળે છે અને આગળના પગ પર વધુ ભાર મૂકે છે. પગનું સામાન્ય રોલિંગ ખલેલ પહોંચે છે. અંગૂઠા, ખાસ કરીને મેટાટ્રોસોલ્જેંજલ સંયુક્ત મોટા અંગૂઠા ના, દ્વારા ઓવરલોડ કરવામાં આવે છે પગના પગ વૉકિંગ, તેમજ ધાતુ હાડકાં અને વાછરડાના સ્નાયુઓ.
હીલવોકર
હીલવૉકર અન્ય આત્યંતિક વર્ણન કરે છે. હીલ અને અગ્રવર્તી સ્નાયુઓ નીચલા પગ (મસ્ક્યુલસ ટિબિઆલિસ અગ્રવર્તી) ચોક્કસ તાણના સંપર્કમાં આવે છે. આ વિસ્તારોમાં ફરિયાદો સામાન્ય છે.
