સારાંશ
માટે વિવિધ કારણો છે પીડા BWS માં. પર્યાપ્ત સારવાર પહેલાં ચોક્કસ નિદાન થવું જોઈએ. પોસ્ચરલ તાલીમ, ગતિશીલતા, નરમ પેશી તકનીકો અને સૌથી ઉપર, એક સક્રિય કસરત કાર્યક્રમ ઘટાડી શકે છે પીડા BWS માં.
ઉત્થાનની તાલીમ આપવી તે ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે તે ઘણી વખત રોજિંદા જીવનમાં આપણી એકતરફી મુદ્રા દ્વારા મર્યાદિત હોય છે (મોટાભાગે નિવારક) અને આ રીતે કરોડરજ્જુ અને આસપાસના માળખાના એકતરફી ઓવરલોડિંગ તરફ દોરી જાય છે. શરૂઆતમાં, પીડા BWS માં ઘણીવાર સ્નાયુ તણાવના સ્વરૂપમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે. જો પાંસળીથી શરૂ થતી સમસ્યાઓ છે સાંધા, શ્વાસ પ્રતિબંધિત પણ થઈ શકે છે. ક્રોનિક ફરિયાદોના કિસ્સામાં, ગતિશીલતા અથવા નબળી મુદ્રામાં પ્રતિબંધ પ્રભાવશાળી હોઈ શકે છે.
