ખાંસી માટે ઘરેલું ઉપાય

ઉધરસ વિવિધ સાથે લડી શકાય છે ઘર ઉપાયો. મોટે ભાગે, આ હર્બલ એસેન્સ છે જેનો ઉપયોગ ઉપાય તરીકે થાય છે. આમાંના ઘણા ઉપાયોની અસરકારકતા હવે વૈજ્ .ાનિક રૂપે પણ સાબિત થઈ છે.

ઉધરસ સામે શું મદદ કરે છે?

માં સમાયેલ ઘટકો ડુંગળી ચાસણી રાહત આપી શકે છે ઉધરસ લક્ષણો. સામાન્ય રીતે, જ્યારે યોગ્ય પસંદ કરો ઉધરસ ઉપાય, તે યાદ રાખવું જ જોઇએ કે ખાસ પ્રકારની ઉધરસની સારવાર યોગ્ય રીતે કરવામાં આવે છે. શુષ્ક, બળતરા કરતી ઉધરસને ભીડ ઉધરસ કરતા અલગ ઉપાયની જરૂર હોય છે. ઇન્હેલિંગ કેમોલી પ્રતિ બળતરા અને બળતરાયુક્ત મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને soothes કરે છે. મહત્વપૂર્ણ: ઇન્હેલેશન ઉધરસના પ્રથમ સંકેતોથી શરૂ થવું જોઈએ. આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ પણ કરી શકાય છે, પરંતુ તેનો ઉપયોગ બાળકો, અસ્થમા અથવા એલર્જી પીડિતો. સુકા બળતરા ઉધરસ એક કપ ગરમ કરવાથી રાહત મળે છે દૂધ સાથે મધ. દૂધ બળતરા પર શાંત અસર પડે છે, મધ ઉધરસની બળતરા સામે કામ કરે છે. એક વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોને આપવું જોઈએ નહીં મધ. ગરમ ઘરના ઉપાય એ છે બટાકાની કોમ્પ્રેસ. આ માટે, બટાટા બાફેલા અને છૂંદેલા અને લિનનના કાપડમાં લપેટે છે. આ લપેટી પર મૂકવામાં આવે છે છાતી અને / અથવા પાછા, જ્યાં તે ઉત્તેજીત કરે છે રક્ત પરિભ્રમણ. જાણીતા પણ હોવા જોઈએ ડુંગળી રસ, જેમાં ખાસ કરીને હોય છે કફનાશક અસર. આ ડુંગળી અદલાબદલી અને બાફેલી છે ખાંડ અથવા મધ. ઠંડક પછી, ટુકડાઓ કપડા દ્વારા દબાવવામાં આવે છે. Cષધીય વનસ્પતિઓમાંથી પણ ઉધરસ ઉપાય તૈયાર કરી શકાય છે. થાઇમ, ઉદ્ભવ અને ગૌરવ ઉધરસ સામે સારો સહાયક છે. રિબવર્ટ, આઇવિ અને માલ ચા માં પણ બનાવી શકાય છે. જો કે, આ ચા ચોક્કસ પ્રકારના ઉધરસ માટે યોગ્ય herષધિઓ હોવા આવશ્યક છે. આ ઉપરાંત, ચા ખૂબ steભો ન થવો જોઈએ, પછી સક્રિય ઘટકો આંશિક રીતે બાષ્પીભવન કરશે.

ઝડપી મદદ

ઝડપી સહાય ઉધરસનો રસ અથવા ઉધરસના ટીપાંને વચન આપે છે, જે દરેક દવા કેબિનેટમાં હાજર હોવી જોઈએ. તેઓ કેન્દ્રિત સમાવે છે અર્ક વિવિધ medicષધીય છોડમાંથી, જેમ કે આઇવિ or થાઇમ. આમાંના કેટલાક રસ બાળકો માટે પણ યોગ્ય છે અને તમામ પ્રકારના ઉધરસનો સામનો કરે છે. અન્ય ઉપાયો લાળને .ીલું કરવામાં મદદ કરે છે અને તેમાં એસિટિલસિસ્ટીન હોય છે. આવા એજન્ટો ઘણીવાર ખૂબ નાના બાળકો અને સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે યોગ્ય નથી. આ વિશે ડ doctorક્ટર અથવા ફાર્માસિસ્ટની સલાહ લેવી જોઈએ. એક sip પાણી ઘણીવાર ઝડપથી મદદ કરી શકે છે, કારણ કે મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન ભેજવાથી બળતરા દૂર થાય છે. અનસ્વિટેડ ચા પણ મદદ કરી શકે છે. તમે દરરોજ પીતા પ્રમાણમાં વધારો કરવો મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે આમાં સુધારો થાય છે પરિભ્રમણ મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન અને ચેપને વધુ ઝડપથી ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. ગર્ગલિંગ ખૂબ અસરકારક સાબિત થઈ છે. અહીં, એક એડિટિવ કેમોલી અથવા અન્ય સુખદ છોડના એસેન્સને ગાર્લેમાં ઉમેરવા જોઈએ. એ ઠંડા સ્નાન પણ આધાર આપે છે રોગપ્રતિકારક તંત્ર પ્રચંડરૂપે, તેમાં સમાયેલ આવશ્યક તેલ માત્ર ખાંસી સામે જ નહીં, પણ અન્ય સામે પણ કામ કરે છે ઠંડા ફરિયાદો. જેમની પાસે તક છે તેઓએ તાજી હવામાં શાંત ચાલવા માટે પોતાને સારવાર આપવી જોઈએ, કારણ કે શુષ્ક ગરમીની હવા મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન પર નકારાત્મક અસર કરે છે અને તેથી ઉધરસ માટે બળતરા કરે છે.

વૈકલ્પિક ઉપાય

પ્રાકૃતિક ઉપચાર અને હોમિયોપેથ્સ કુદરતી ઉપાયોની શક્તિ તેમજ વૈકલ્પિક દવાઓ વિશે જાણે છે. વિવિધ પ્રકારના ઉધરસ માટે વિવિધ સારવાર વિકલ્પો ગણવામાં આવે છે. બ્રાયોનિઆનો ઉપયોગ શુષ્ક, બળતરા કરતી કફ સાથે લડવા માટે થાય છે છાતીનો દુખાવો અને વધુ ખરાબ થાય છે જ્યારે પીડિત વ્યક્તિ ઘરની બહારથી ઘર તરફ જાય છે. સિલિસીઆ સુકા બળતરા કરનાર ઉધરસ માટે યોગ્ય છે જેમાં પીડિતને લાગે છે કે તેના ગળામાં વિદેશી શરીર છે. જ્યારે અન્ય હોય ત્યારે પણ આ ઉપાય આપવામાં આવે છે ઠંડા ફરિયાદો થાય છે, જેમ કે સિનુસાઇટિસ અથવા ગળી જતા અસ્વસ્થતા. આ ફરિયાદોથી પણ મુક્તિ મળે છે મર્ક્યુરિયસ સોલ્યુબિલિસ. જે લોકોને ઉધરસ એટલી તીવ્ર હોય છે કે તેઓ હડસેલા અથવા omલટી થવી જોઈએ આઇપેકાકુઆન્હા. લેશેસિસ જ્યારે સ્પાસmodમોડિક ઉધરસ થાય છે અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ પડે છે ત્યારે પસંદગીનો ઉપાય છે. શ્વાસની આ તકલીફ પણ ઉદ્દેશ્ય રીતે હાજર હોવી જરૂરી નથી; આવી સમસ્યાની વ્યક્તિલક્ષી લાગણી પૂરતી છે. ઉપાય ગળામાં સોજો સામે કામ કરે છે. બધા કમ્પ્રેસ - ડુંગળી, બટાકાની અને દહીંના કોમ્પ્રેસ - ખાંસીના વૈકલ્પિક ઉપાયમાં પણ ગણાય છે.