નસકોરાં (રોનકોપથી) (સમાનાર્થી: માઉથ શ્વાસ; રોનકોપથી (નસકોરાં); નસકોરા નસકોરા ICD-10 R06.5: માઉથ શ્વાસ) એ અવાજો (કેટલીકવાર 90 ડીબી સુધીના મોટા અવાજે) નો સંદર્ભ આપે છે જે ઊંઘી રહેલા વ્યક્તિમાં ફેરીંજીયલ સ્નાયુઓ સુસ્ત બની જાય છે અને uvula અને નરમ તાળવું શ્વાસની હવામાં ફફડાટ.
નસકોરાં પેરાસોમ્નિયામાં ગણવામાં આવે છે. આ શરીરની વિવિધ પ્રણાલીઓના સક્રિયકરણ છે જે ઊંઘ દરમિયાન થાય છે. આ ઘટનાઓનો પણ સમાવેશ થાય છે સ્લીપવૉકિંગ (સોમ્નામ્બ્યુલિઝમ), દાંત ગ્રાઇન્ડીંગ (બ્રુક્સિઝમ), અને ઊંઘ દરમિયાન વાત કરવી (સોમ્નીલોક્વિ).
ઘણા પીડિતોમાં, શરીરની સ્થિતિના સંબંધમાં નસકોરા થાય છે. સુપિન પોઝિશનમાં નસકોરાને પ્રાધાન્ય આપવામાં આવે છે.
નસકોરાં લેતા બાળકોમાં, ગંભીર વિકૃતિઓનો સારા સમયમાં નિવારણ કરવામાં સક્ષમ થવા માટે હંમેશા કારણ સ્પષ્ટ કરવું જોઈએ.
પ્રાથમિક નસકોરા (સમાનાર્થી: રીઢો નસકોરા, વગર નસકોરા શ્વાસ થોભો, સૌમ્ય નસકોરાં) એ છે જ્યારે શ્વાસની લય અને ઊંઘની ગુણવત્તા અવ્યવસ્થિત હોય. આ મુખ્યત્વે પુરુષો અને મધ્યમ વયમાં થાય છે.
જો અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ જોરથી અને સૌથી વધુ, અનિયમિત રીતે નસકોરાં લે છે, તો તેની તપાસ કરવી જોઈએ કે શું કહેવાતા સ્લીપ એપનિયા સિન્ડ્રોમ હાજર છે. આ એક સ્થિતિ જેમાં શ્વસન માર્ગના અવરોધને કારણે ઊંઘ દરમિયાન શ્વાસ લેવાનું બંધ થઈ જાય છે અને ઘણી વખત રાત્રે ઘણી વખત થાય છે. વ્યાખ્યા મુજબ, શ્વાસ લેવામાં વિરામ ઓછામાં ઓછો 10 સેકન્ડ સુધી ચાલવો જોઈએ સ્લીપ એપનિયા સિન્ડ્રોમ શંકા છે. સ્લીપ એપનિયા સિન્ડ્રોમ લગભગ 4% પુરૂષ વસ્તી (મુખ્યત્વે આધેડ) અને 2% પુખ્ત સ્ત્રીઓ (મોટેભાગે પોસ્ટ-મેનોપોઝલ/મેનોપોઝલ સ્ત્રીઓ) ને અસર કરે છે. તેને નીચેના બે પેટાજૂથોમાં વિભાજિત કરી શકાય છે:
- અવરોધક સ્લીપ એપનિયા સિન્ડ્રોમ - sleepંઘ દરમિયાન ઉપલા વાયુમાર્ગને અવરોધ (સંકુચિત) અથવા સંપૂર્ણ બંધ દ્વારા લાક્ષણિકતા; સ્લીપ એપનિયાના સૌથી સામાન્ય સ્વરૂપ.
- સેન્ટ્રલ સ્લીપ એપનિયા સિન્ડ્રોમ - શ્વસન સ્નાયુઓની સક્રિયતાના અભાવને લીધે શ્વાસના વારંવાર સમાપ્તિ દ્વારા લાક્ષણિકતા.
- આ ઉપરાંત, હજી પણ બે જૂથોના વિવિધ મિશ્ર સ્વરૂપો છે
નસકોરા પહેલા થઈ શકે છે અવરોધક સ્લીપ એપનિયા સિન્ડ્રોમ ઘણા વર્ષોથી.
લિંગ રેશિયો: સ્ત્રીઓ કરતાં પુરુષો ઘણી વાર પ્રભાવિત થાય છે.
આવર્તન શિખર: નસકોરા વધતી ઉંમર સાથે થાય છે. પ્રાથમિક નસકોરા મુખ્યત્વે મધ્યમ વયના પુરુષોમાં જોવા મળે છે.
વ્યાપ (રોગની આવર્તન) 60% પુરુષો અને 40% સ્ત્રીઓ (જર્મનીમાં) છે. 50 વર્ષથી વધુ વયના પુરુષોમાં પણ 60-80% અસરગ્રસ્ત છે. બાળકોમાં, વ્યાપ 10% છે.
અભ્યાસક્રમ અને પૂર્વસૂચન: મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, નસકોરાની સારવાર કરવાની જરૂર નથી કારણ કે ત્યાં કોઈ જોખમ નથી આરોગ્ય. આ કિસ્સાઓમાં, તે કહેવાતા પ્રાથમિક નસકોરા છે, જેનો અર્થ છે કે શ્વાસની લય અને ઊંઘની ગુણવત્તા અવ્યવસ્થિત રહે છે. જો કે, જો સ્લીપ એપનિયા સિન્ડ્રોમ હાજર હોય, તો અસરગ્રસ્તોને અભાવ હોય છે પ્રાણવાયુ શ્વાસના વિરામને કારણે, જે તેમને ખરાબ રીતે ઊંઘે છે. આમ, તેઓ દિવસ દરમિયાન થાકેલા હોય છે. વધુમાં, સ્લીપ એપનિયા સિન્ડ્રોમ વિવિધ ગૌણ રોગોમાં પરિણમી શકે છે (દા.ત હાયપરટેન્શન (હાઈ બ્લડ પ્રેશર), કોરોનરી હૃદય રોગ (CHD)). તેથી કોઈ પણ સંજોગોમાં તેની સારવાર કરવી જોઈએ. "ઘોંઘાટ પ્રદૂષણ" ને કારણે જીવનસાથીઓને અલગ બેડરૂમમાં સૂવા માટે નસકોરાં લેવાનું અસામાન્ય નથી. આવા કિસ્સાઓમાં, ભાગીદારી માટે તે પણ મહત્વપૂર્ણ છે કે નસકોરા વિશે કંઈક કરવામાં આવે છે.
