એડી અનુસાર ફ્રેક્ચરનું વર્ગીકરણ | પગની ઘૂંટીના અસ્થિભંગ માટે કસરતો

એડી અનુસાર ફ્રેક્ચરનું વર્ગીકરણ

An પગની ઘૂંટી અસ્થિભંગ સામાન્ય રીતે પતનના પ્રચંડ બળને કારણે અથવા રમતગમત દરમિયાન, કામ પર અથવા ટ્રાફિક અકસ્માતોમાં વળાંકવાળી પદ્ધતિ દ્વારા થાય છે. મજબૂત બકલિંગને કારણે, એક પગની ઘૂંટી સંયુક્ત અસ્થિભંગ ઘણીવાર અસ્થિબંધનની ઇજાનો સમાવેશ થાય છે. પહેલેથી જ ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, સતત અસ્થિરતા ટાળવા માટે C અને D અસ્થિભંગ હંમેશા ચલાવવામાં આવે છે. ઓપરેશન દરમિયાન, સિન્ડેસ્મોસિસ અસ્થિબંધનને દૂર કરવા અને ફિબ્યુલા (ફાઇબ્યુલા) ની શારીરિક ઉપર અને નીચે અને રોટેશનલ હિલચાલને રોકવા માટે સામાન્ય રીતે એક સેટ સ્ક્રુ નાખવામાં આવે છે, જે હલનચલનને મર્યાદિત કરવું જરૂરી બનાવે છે.

ની પોસ્ટ ટ્રીટમેન્ટમાં એ પગની ઘૂંટી અસ્થિભંગ, પગ આમ તટસ્થ-શૂન્ય સ્થિતિમાં સેટ છે; નીચલા પગની ઘૂંટીની રોટેશનલ હલનચલન પણ પ્રતિબંધિત છે. વધુમાં, કોઈ ભાર બિલકુલ લાગુ કરી શકાશે નહીં.

  • A અને B સૌથી સરળ છે અને અસ્થિભંગ રેખા સંયુક્ત જગ્યાની નીચે છે.
  • C અને D વધુ ગંભીર છે અને દરેક વખતે ઓપરેશન કરવું પડે છે, કારણ કે અસ્થિભંગની રેખા સિન્ડેસ્મોસિસ અસ્થિબંધન (વાછરડા અને શિનને આગળ અને પાછળ જોડતી અસ્થિબંધન અને સ્થિરતા આપે છે) ઉપર હોય છે અને તેથી અસ્થિરતા થાય છે.
  • ફાઇબ્યુલા ડી ફ્રેક્ચરમાં પણ સામેલ છે. એન એક્સ-રે અસ્થિભંગની ચોક્કસ હદ, તેનો આકાર, તેમાં સામેલ હાડકાની રચના અને અવ્યવસ્થા હાજર છે કે કેમ તે દર્શાવે છે.

સારાંશ

એક કિસ્સામાં પગની ઘૂંટી અસ્થિભંગ, સ્ટ્રક્ચર્સને સુરક્ષિત કરવા માટે સામાન્ય રીતે શરૂઆતથી જ તણાવ પર પ્રતિબંધ આપવામાં આવે છે. આ તબક્કામાં, પીએનએફની અમુક કસરતો દ્વારા સ્નાયુઓની મજબૂતાઈ જાળવી શકાય છે. આગળના કોર્સમાં ઘા હીલિંગ અને જ્યારે લોડ મુક્ત થાય છે, ત્યારે પગની લોડ ક્ષમતાને પ્રોપ્રિઓસેપ્ટિવ તાલીમ દ્વારા ફરીથી સુધારી શકાય છે, સંતુલન તાલીમ અને સ્નાયુ નિર્માણ. પગ લોડ કરવાનો સમય ચિકિત્સકની સલાહ લઈને નક્કી કરવો જોઈએ.