પિડીત સ્નાયું

વ્યાપક અર્થમાં સમાનાર્થી

સ્નાયુ સખ્તાઇ, સ્નાયુ ઈજા, ફાટેલ સ્નાયુ ફાઇબર, ફાટેલ સ્નાયુ બંડલ, ફાટેલ સ્નાયુ

વ્યાખ્યા

સ્નાયુમાં દુખાવો એ વિલંબિત સ્નાયુ છે પીડા જે એક અઠવાડિયા સુધી ટકી શકે છે અને તે સ્નાયુના રેસામાં રહેલા માઇક્રોક્રracક્સથી થાય છે. ગળામાં સ્નાયુઓ અસામાન્ય હલનચલનને કારણે થાય છે જે સ્નાયુ તંતુઓમાં નાના માઇક્રો-ક્રેક્સનું કારણ બને છે. આ પીડા હલનચલન પછી ઘણા કલાકો સુધી દેખાતું નથી અને તે જાતે અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

સ્નાયુઓ સખત, દબાણ-સંવેદનશીલ અને શક્તિવિહીન હોય છે. સ્નાયુના દુખાવા માટે કોઈ વિશિષ્ટ પરીક્ષણો અથવા વિશેષ ઉપચાર નથી. જો ગળામાં માંસપેશીઓ માત્ર થોડા સમય માટે હાજર હોય, તો કોઈ પણ નવી વ્રણ સ્નાયુઓ એ જ સ્નાયુઓમાં વિકસી શકે નહીં. પછી પીડા શ્વાસ ઓછો થઈ ગયો છે, વ્રણ સ્નાયુઓ બિનઆકારણીય સ્નાયુ પેશીઓની પાછળ છોડી દે છે. તેથી જ આપણે કરી શકીએ છીએ - વિલંબ સાથે - ફરીથી અને ફરીથી ગળામાં સ્નાયુઓ મેળવીએ છીએ.

ગળામાં સ્નાયુઓના કારણો

ગળાના સ્નાયુઓ, જેમ કે દરેક તેમને જાણે છે, સ્નાયુમાં લેક્ટિક એસિડ રચવાના કારણે થતા નથી, જેમ કે ઘણા ધારે છે. ,લટાનું, સ્નાયુમાં દુખાવો અસામાન્ય બ્રેકિંગ હિલચાલને કારણે થાય છે જેમાં સ્નાયુ બાહ્ય દળો દ્વારા ખેંચાય છે. આ દળો નાના સ્નાયુ તંતુઓ કહેવાતા માઇક્રો-ટ્ર traમસમાં માઇક્રોસ્કોપિકલી નાના આંસુ તરફ દોરી જાય છે.

આ નાની ઇજાઓ મુખ્યત્વે અચાનક બ્રેકિંગ હલનચલનને કારણે થઈ શકે છે જેમાં સ્નાયુ ખૂબ વિસ્તરે છે. શરીર આનો પ્રતિકાર કરે છે અને નાની ઇજાઓને સુધારવા માંગે છે. નાના બળતરા યોગ્ય સ્થળોએ વિકસે છે અને પાણીનો સંગ્રહ થાય છે.

વધેલા પ્રવાહી રીટેન્શનને લીધે, સ્નાયુ વિસ્તરિત થાય છે અને વ્રણ સ્નાયુઓની લાક્ષણિક પીડા વિકસે છે. ગળામાં સ્નાયુઓ મેળવવા માટે દરેક પ્રકારની રમતમાં સમાન જોખમ નથી. ખાસ કરીને તે રમતોમાં કે જેમાં બ્રેકિંગ અને પ્રવેગક વારંવાર ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે, ગળામાં સ્નાયુઓ વધુ વાર થાય છે.

ઉપરાંત ટેનિસ, વજન તાલીમ અને સોકર, માં ગળું સ્નાયુઓ ચાલી જ્યારે ઉતાર પર ચાલતા હોય ત્યારે ઉતાર પર ચાલતી વખતે થવાની સંભાવના વધુ હોય છે. જો કે, ગળામાં સ્નાયુઓ અન્ય કારણોસર પણ થઈ શકે છે. ગળામાં સ્નાયુઓ પૂર્વ-અસ્તિત્વમાં થતી બળતરા, વાઈના હુમલા અને દ્વારા થઈ શકે છે ખેંચાણ અને દવા.

બધાં ઉપર, સ્નાયુ-ingીલું મૂકી દેવાથી દવાઓ પણ માંસપેશીઓમાં દુ: ખાવો લાવી શકે છે, કારણ કે તેનાથી નાના સ્નાયુઓ થાય છે સંકોચન જ્યારે એનેસ્થેટિક રજૂ કરવામાં આવે છે. ના સઘન સ્પોર્ટ્સ યુનિટ પછી બળતરા થાય છે સહનશક્તિ, કારણ કે લાંબા સમય સુધી શ્રમ સ્નાયુ કોષોને નુકસાન પહોંચાડે છે. શરીર આને રિપેર પ્રક્રિયાઓ સાથે પ્રતિક્રિયા આપે છે જેમાં બળતરા થાય છે. પરંતુ કોઈ ગળામાં સ્નાયુઓ નથી? વિષય પર વધુ: ગળામાં સ્નાયુઓ જેવી પીડા - તે શું હોઈ શકે છે?