આગળ રોગનિવારક પદ્ધતિઓ | પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમ માટે teસ્ટિઓપેથી

આગળ રોગનિવારક પદ્ધતિઓ

સામાન્ય રીતે, નિયમિત અંતરાલો પર teસ્ટિઓપેથિક સત્રો માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમ, જેના દ્વારા માળખાકીય નુકસાનને શોધી શકાય છે અને સીધી સારવાર કરી શકાય છે. ક્ષેત્રમાં teસ્ટિઓપેથી, ક્રેનોઅસેક્રાલ થેરેપી લાગુ કરી શકાય છે. આ એક સાકલ્યવાદી પ્રક્રિયા પણ છે, જેમાં સત્ર દરમિયાન દર્દીને વધારે ધ્યાન આપ્યા વિના, નમ્ર કાર્યક્રમો દ્વારા દર્દીની સારવાર કરવામાં આવે છે, પરંતુ તે પછી પણ વધુ.

આ ઉપરાંત, નિયમિત ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક સત્રો યોગ્ય દ્વારા સ્નાયુઓના સ્વરમાં સુધારો કરી શકે છે મસાજ તકનીકો. દર્દીને શિક્ષણ આપવું પણ એટલું જ મહત્વનું છે. તે મુખ્યત્વે તંદુરસ્ત જેવા રોજિંદા જીવન સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો તે વિશે છે સંતુલન બેસવું, standingભા રહેવું, ચાલવું અને વિરામ લેવાનું વચ્ચે.

પોષણ પણ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. બિનઆરોગ્યપ્રદ અથવા ખોટા પોષણને લીધે શરીરમાં એસિડની માત્રામાં વધારો સ્નાયુઓને અસર કરે છે. પોષક પરામર્શ સાથે સહકાર દર્દીને લાંબા ગાળે મદદ કરી શકે છે.

એક સારો કસરત કાર્યક્રમ અને બધા ઉપર એ સુધી કાર્યક્રમ દર્દી દ્વારા ઘરે નિયમિતપણે હાથ ધરવામાં આવવો જોઈએ અને રમતો દ્વારા અનુસરવામાં આવવો જોઈએ. કિસ્સામાં પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમ, pસ્ટિઓપેથ માટે એ જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે કે કેમ એમ પીરીફોર્મિસ સમસ્યાઓનું કારણ બને છે. Teસ્ટિઓપેથ ફક્ત સ્થાનિક રીતે સ્નાયુઓની તાકાત માટે તપાસે છે, પરંતુ તે પેલ્વિક સ્થાનને પણ નિયંત્રિત કરે છે અને સ્નાયુ અને કરોડરજ્જુ વચ્ચેનું જોડાણ સ્થાપિત કરે છે.

જો પેલ્વિસ આગળ નીકળી રહ્યો છે, સ્નાયુ વધુ પડતું ખેંચાય છે અને આ રીતે ચેતાને બળતરા કરે છે જે નીચે ચાલે છે. પેરીફોર્મિસ સ્નાયુ. પેલ્વિસ સીધા કર્યા પછી પરિણામી લક્ષણો અદૃશ્ય થઈ જાય છે. જો સ્નાયુ વધારે પડતું ખેંચાય છે, તો ઉપચાર સીધા સ્નાયુ પર કરવામાં આવતો નથી.

જો પેલ્વિસ પ્રમાણમાં પાછળની બાજુએ સ્થિત હોય, તો સ્નાયુમાં અતિશય સ્વરનો સંકેત છે, જે સ્નાયુમાં સીધા ઇજાને કારણે અથવા પેલ્વિસની ખામી દ્વારા થઈ શકે છે. શરૂઆતમાં, સ્નાયુની નરમ પેશી તકનીકોથી સીધી સારવાર કરવામાં આવે છે. જો આ સફળ ન થાય, તો પેલ્વિસ ગતિશીલતા અથવા હેરાફેરી દ્વારા સીધું થાય છે.

સ્નાયુ પરની અનુગામી સીધી સારવાર ફરિયાદોને નોંધપાત્ર રીતે સુધારવાની મંજૂરી આપે છે. જો બંને ભિન્નતા મદદ કરશે નહીં, તો કટિ મેરૂદંડના ક્ષેત્રમાં અવરોધ હોઈ શકે છે, જેની સારવાર પણ સરળતાથી કરી શકાય છે. એનામેનેસિસના આધારે તે તપાસવાની સલાહ પણ આપવામાં આવે છે પેલ્વિક ફ્લોર અને આંતરડા osસ્ટિઓપેથિકલી. અનુરૂપ વિસ્તારોમાં સંલગ્નતા અથવા હાયપરટોનસ પણ પેલ્વિક ખામી તરફ દોરી શકે છે અને તેથી સારવાર દ્વારા તેને નિયંત્રિત કરી શકાય છે. સત્ર પછી, દર્દીને વ્યાપક વ્યાયામ આપવી જોઈએ અને સુધી પ્રોગ્રામ જેથી તે અથવા તેણી પોતાની જાતને અથવા તેણીને મદદ કરવાનું શીખી શકે.

  • અસ્થિવા માં thritisસ્ટિઓપેથી
  • Teસ્ટિઓપેથી સ્લિપ ડિસ્ક
  • ફિઝીયોથેરાપી પીરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમ
  • કનેક્ટિવ ટીશ્યુ મસાજ
  • Fascial તાલીમ
  • લસિકા ડ્રેનેજ
  • ગતિશીલતા કસરતો
  • ગાઇટ તાલીમ