પ્રોપ્રિઓસેપ્ટિવ ન્યુરોમસ્ક્યુલર સુવિધા એ એક રોગનિવારક ખ્યાલ છે જેમાં દર્દીને શારીરિક સ્નાયુઓની પ્રવૃત્તિઓ અને ચળવળના ક્રમોને યાદ કરવા માટે લક્ષિત રીતે ઉત્તેજીત કરવામાં આવે છે. તેમની ઉત્તેજના ચોક્કસ સ્નાયુ જૂથોને તેમની પ્રવૃત્તિમાં મજબૂત અને સપોર્ટ કરવા માટે આંદોલન અથવા મુદ્રાના અમુક તબક્કામાં ચોક્કસપણે મૂકવામાં આવે છે અને લાગુ પડે છે. ઉત્તેજના સ્પર્શેન્દ્રિય ઉત્તેજના, મૌખિક અને દ્રશ્ય ઉત્તેજના છે.
એક તરફ, સ્પર્શેન્દ્રિય ઉત્તેજના ખાસ કરીને ચિકિત્સક દ્વારા સેટ કરવામાં આવે છે, પરંતુ સપોર્ટ અથવા યોગ્ય સાથે સંપર્ક કરો એડ્સ આ સ્પર્શેન્દ્રિય ઉત્તેજનાને પણ વધારી શકે છે. દર્દીને તેની આંખો સાથેની હિલચાલનું પાલન કરવા અથવા ચોક્કસ અગ્રણી પદાર્થ પર સ્થિર થવાનું કહેવાથી દ્રશ્ય ઉત્તેજના પ્રદાન કરવામાં આવે છે. આદેશ ચિકિત્સક તરફથી આવે છે અને હંમેશાં નક્કર, ચોક્કસ અને હંમેશાં સમાન હોવો જોઈએ, જેથી તે દર્દી દ્વારા યાદ આવે. વળી, આત્મ-દ્રષ્ટિ (પ્રોપ્રિઓસેપ્શન) દર્દીને પ્રોત્સાહન આપવામાં આવે છે.
ગોલ
પી.એન.એફ. કલ્પનાનો હેતુ દર્દીની શક્તિ અને ગતિશીલતામાં સુધારો કરવાનો છે, પણ તેમનો સંકલન. શારીરિક ચળવળના ક્રમ અને દર્દીની સ્વતંત્રતાની જાળવણી અથવા સુધારણા પર વિશેષ ભાર મૂકવામાં આવે છે. શારીરિક અને રોજિંદા હલનચલન પર વિશેષ ભાર મૂકવામાં આવે છે.
તાલીમ ઉપચાર કોચથી, સાદડી (પીએનએફ અનુસાર સાદડી પ્રોગ્રામ) પર અથવા સીધી સ્થિતિ અને મુદ્રામાં કે જે દર્દીને રોજિંદા જીવનમાં જરૂરી છે તે કરી શકાય છે. પી.એન.એફ. ચોક્કસ પેટર્નની ચળવળની રીત પર આધારિત છે. આ ત્રિ-પરિમાણીય અને અનુસરે છે સર્પાકાર સ્નાયુઓ ગોઠવણી.
પ્રોપ્રિઓસેપ્ટર્સને ઉત્તેજીત કરીને (અમારા પ્રદાન કરનારા સેન્સર) મગજ અમારી સ્થિતિ વિશે માહિતી સાથે સાંધા અને સ્નાયુઓ), અમુક સ્નાયુ પ્રવૃત્તિઓને પ્રોત્સાહન આપવામાં આવે છે. આના પરિણામ રૂપે અન્ય સ્નાયુઓમાં સ્નાયુઓની સતત પ્રવૃત્તિ અને ચોક્કસ સંબંધિત સ્નાયુ જૂથોના શારીરિક સંકોચન થાય છે. પ્રોપ્રિઓસેપ્ટિવ ન્યુરોમસ્ક્યુલર સુવિધા જેવી જ, સર્પાકાર ડાયનેમિક્સ ત્રિ-પરિમાણીય ચળવળ પેટર્નમાં સ્થાન લે છે.
શું પી.એન.એફ. અર્થપૂર્ણ છે અને ક્યારે બનવું જોઈએ?
મૂળરૂપે, પી.એન.એફ. ન્યુરોલોજીકલ દર્દીઓની સારવાર માટે ઉપચારાત્મક ખ્યાલ છે, પરંતુ, આજે તેનો ભાગ ઓર્થોપેડિક રોગોની સારવાર માટે પણ વપરાય છે (દા.ત. ક્લબફૂટ). ન્યુરોલોજીકલ ક્લિનિકલ ચિત્રો, જે ઘણીવાર પી.એન.એફ. સાથે વર્તે છે, ઉદાહરણ તરીકે સ્ટ્રોક, પરેપગેજીયા, અન્ય મગજનો પેરિસ, મલ્ટિપલ સ્ક્લેરોસિસ અથવા પાર્કિન્સન રોગ અને ઘણા વધુ. ઓર્થોપેડિક ક્લિનિકલ ચિત્રો સંયુક્ત પ્રોસ્થેસિસ, નર્વ ચેપ અથવા ગતિશીલતાના અન્ય પ્રતિબંધો સાથે અથવા વગર કરોડરજ્જુના સ્તંભના રોગો છે.
પી.એન.એફ. ખ્યાલ પ્રથમ વખત 1950 ના દાયકામાં રજૂ કરવામાં આવ્યો હતો અને વર્ષોથી વિકસિત થયો છે. એવા કેટલાક અધ્યયન છે જે પીએનએફની અસરકારકતાને સાબિત કરે છે, ઘણી ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક તકનીકોની જેમ, પુરાવાનો આધાર હજી પણ વિસ્તૃત છે. પીએનએફની અસરકારકતાના પુરાવા વૈજ્ .ાનિક અધ્યયનને બદલે વ્યવહારુ અનુભવ અને સફળતા પર આધારિત છે.
