રમત પછી શ્વાસ લેતી વખતે પીડા
શ્વાસ લેતી વખતે પીડાના વિવિધ કારણો હોઈ શકે છે:
- જો તમે શોખના રમતવીર છો અથવા લાંબા સમય પછી રમતગમતમાં પાછા ફરતા વ્યક્તિ છો, તો સંભવ છે કે તમારા ફેફસાં હજુ સુધી નવા તાણનો સામનો કરવામાં સક્ષમ નથી અને તેથી તે પરિણમી શકે છે. પીડા. ના તીવ્ર ચેપ શ્વસન માર્ગ પણ કારણ બની શકે છે પીડા રમતગમત પછી શ્વાસ લેતી વખતે, જો શ્વાસનળીની નળીઓ ચેપ દ્વારા સંવેદનશીલ હોય.
- જેવા રોગો સીઓપીડી અથવા અસ્થમા પણ થઈ શકે છે પીડા જ્યારે રમતગમતની પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન શ્વાસ લેવામાં આવે છે.
- રમતગમત દરમિયાન કસરત અથવા હલનચલનનું ખોટું પ્રદર્શન પરિણમી શકે છે ખેંચાણ પાછળના સ્નાયુઓમાં, છાતી અને પાંસળી. આ તણાવ બદલામાં સમસ્યાઓનું કારણ બને છે કારણ કે જ્યારે તેઓ ફેફસાંના વિસ્તરણને અવરોધે છે શ્વાસ.
- અન્ય કારણો સ્નાયુઓ છે તણાવ, વર્ટેબ્રલ બ્લોકેજ અથવા ખોટું શ્વાસ તકનીકો અસરગ્રસ્ત લોકો માટે, પીડા ઘણીવાર ભયજનક હોય છે અને જો સમસ્યાઓ ચાલુ રહે તો ખરેખર ડૉક્ટર દ્વારા સ્પષ્ટતા કરવી જોઈએ.
અસ્થમા
અસ્થમા એ શ્વાસનળીની કાયમી બળતરા છે મ્યુકોસા સખત સ્ત્રાવના ઉત્પાદન સાથે. અમુક ટ્રિગર્સ અસ્થમાના હુમલામાં પરિણમી શકે છે, જેમાં શ્વાસનળીના સ્નાયુઓ તંગ અને સંકુચિત થાય છે, જેથી અસરગ્રસ્તોને મુશ્કેલી થાય છે. શ્વાસ બહાર અને શ્વાસની તીવ્ર તકલીફથી પીડાય છે.ના લાક્ષણિક લક્ષણો શ્વાસનળીની અસ્થમા શું ચિકિત્સકો સામાન્ય રીતે અસ્થમાના બે જુદા જુદા સ્વરૂપો વચ્ચે તફાવત કરે છે: એલર્જીક અસ્થમા: રોગનો આધાર એલર્જી છે, ખાસ કરીને ઘરની ધૂળની જીવાત, પ્રાણીઓ વાળ, મોલ્ડ અથવા પરાગ. આ પેથોજેન્સનો સંપર્ક ઘણીવાર અસ્થમાના તીવ્ર હુમલા તરફ દોરી જાય છે.
બિન-એલર્જીક અસ્થમા: આ સ્વરૂપ એલર્જીને કારણે થતું નથી. ચેપ, રાસાયણિક બળતરા, હવામાન, હવામાં પ્રદૂષકો અને ભાવનાત્મક તણાવ પણ લક્ષણોને વધુ ખરાબ કરે છે. અસ્થમાના બંને સ્વરૂપોનું મિશ્રણ પણ થઈ શકે છે.
જ્યારે અસ્થમાનું નિદાન થાય છે, ત્યારે દર્દીને સામાન્ય રીતે બે પ્રકારની દવાઓ આપવામાં આવે છે. એક તરફ, કહેવાતા નિયંત્રકો, એટલે કે કાયમી ધોરણે લેવા માટેની દવાઓ, સામાન્ય રીતે પાવડર ઇન્હેલર અથવા એરોસોલના સ્વરૂપમાં, જેનો હેતુ શ્વાસનળીની નળીઓની દાહક પ્રતિક્રિયા અને અસ્થમાના હુમલાની સંખ્યા ઘટાડવાનો છે, અને તેથી- રિલીવર્સ કહેવાય છે, જેનો ઉપયોગ અસ્થમાના તીવ્ર હુમલાની સ્થિતિમાં થાય છે. આ ટૂંકા-અભિનય બ્રોન્કોડિલેટર છે.
આ ડ્રગ થેરાપી ઉપરાંત, શ્વસન સ્નાયુઓની લક્ષિત તાલીમ અને ચોક્કસ શ્વાસ વ્યાયામ લક્ષણો સુધારવામાં પણ મદદ કરી શકે છે.
- એક સિસોટી શ્વાસ
- છાતીમાં ચુસ્તતાની લાગણી
- સખત લાળ
- ગળામાં સતત બળતરા
- હુમલામાં શ્વસન તકલીફ
- એલર્જીક અસ્થમા: બીમારીનો આધાર અહીં એલર્જી છે, ખાસ કરીને ઘરની ધૂળની જીવાત, પ્રાણીઓ સામે વાળ, મોલ્ડ અથવા પરાગ. આ પેથોજેન્સનો સંપર્ક ઘણીવાર અસ્થમાના તીવ્ર હુમલા તરફ દોરી જાય છે.
- બિન-એલર્જીક અસ્થમા: આ સ્વરૂપ એલર્જીને કારણે થતું નથી. ચેપ, રાસાયણિક બળતરા, હવામાન, હવામાં પ્રદૂષકો અને ભાવનાત્મક તણાવ પણ લક્ષણોને વધુ ખરાબ કરે છે.
આ શ્રેણીના બધા લેખો:
