ખવડાવવું અને બેબી અને નવું ચાલવા શીખતું બાળક

લગભગ પાંચ કે છ મહિના સુધીના શિશુઓને હજી ઘણી energyર્જાની જરૂર હોય છે વધવું. જ્યારે તેઓ રાત્રે રડે છે, ત્યારે તેઓ સામાન્ય રીતે ભૂખ્યા હોય છે અને ફરી ભરવાની જરૂર હોય છે. આ ઉંમરે શિશુઓને ક્યારેય રડવાની મંજૂરી આપવી જોઈએ નહીં કારણ કે તેઓ હજી જરૂર મુલતવી રાખી શકતા નથી. જો તેમને ખોરાક ન મળે, તો તેઓ ખરેખર ભૂખમરોથી ડરશે.

આ ઉપરાંત, જો તેઓ ખૂબ લાંબા સમયથી રડે છે, તો તેઓ આખી રાત આરામ કરી શકશે નહીં. તે છઠ્ઠા કે સાતમા મહિનાની આસપાસ જ નથી હોતું કે બાળકને હવે રાત્રે ખવડાવવાની જરૂર નથી. ઘણા બાળકો પછી રાતે આપમેળે sleepingંઘવાનું શરૂ કરે છે.

ખોરાક બાળકોની sleepંઘની રીતને અસર કરે છે

વિવિધ અભ્યાસોએ બતાવ્યું છે કે જો બાળકોને ખાસ કરીને હાઈ-કેલરી આપવામાં આવે તો બાળકો રાત સારી રીતે sleepંઘતા નથી દૂધ અથવા રાત્રે ફોર્ટિફાઇડ પોર્રીજ.

પરંતુ બાળકો હંમેશા તેમના પોતાના પર રાત sleepંઘવાનું મેનેજ કરતા નથી. ખાસ કરીને સ્તનપાન કરાવતા બાળકો રાત્રે માતાની નજીક રહેવાની અને ખાસ કરીને શરૂઆતમાં, સામાન્ય રીતે સ્તનપાન સમયે જાગે છે. પછી માતાપિતાએ ખાતરી કરવી જોઈએ કે બાળકને ખોરાક આપ્યા વિના પણ સૂવાનો પાછો રસ્તો લાગે છે:

  • છેલ્લા દૈનિક ભોજનને અન્ય દૈનિક ભોજનની તુલનામાં નજીકમાં મૂકો - જેથી તમારું બાળક પૂરતું થાય કેલરી ભૂખ વગર રાત પસાર થવું.
  • રાત્રિનું ભોજન ધીમે ધીમે છોડો, બધા એક સાથે નહીં. બાળકને પહેલા તેની આદત લેવી જ જોઇએ.
  • તમે પ્રેમથી કરી શકો છો સ્ટ્રોક બાળક, ચર્ચા તેને નરમાશથી અથવા તેને તેની સામાન્ય લુલી ગાવો. જો કે, તેને તેના ribોરની ગમાણમાંથી બહાર કા andો નહીં અને કોઈ પ્રકાશ અને અવાજ ન કરો - જે સંભવત રીતે તેને રાતનો અંત સૂચવે છે. તમારે રાત્રે ડાયપર બદલવાનું પણ ટાળવું જોઈએ, કારણ કે બાષ્પીભવન ઠંડા બાળકને જાગૃત બનાવે છે.
  • આસપાસ રોકિંગ અને ડ્રાઇવિંગ નથી ઉકેલો, કારણ કે બાળકને ફરીથી asleepંઘી લેવાનું શીખવું જોઈએ.

અને બીજી જૂની મિડવાઇફ સલાહ: સ્તન અથવા દૂધની બાટલીનો વિકલ્પ આપવાનું ભૂલશો નહીં, નહીં તો તમે ભવિષ્યમાં તરસ અથવા શાંત થવાના કારણે દોડશો!