વર્ટીબ્રલ અવરોધ | બીડબ્લ્યુએસમાં સ્લિપ્ડ ડિસ્ક માટેની કસરતો

વર્ટીબ્રલ અવરોધ

BWS માં વર્ટેબ્રલ બ્લોકેજ હર્નિએટેડ ડિસ્ક કરતાં ઘણી વાર થાય છે, પરંતુ તે ખૂબ સમાન લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, આંચકો આપનારી હિલચાલ અથવા હિંસક સ્નાયુ ખેંચાણ (દા.ત. ખાંસી પછી) કરોડરજ્જુના સંયુક્ત મિકેનિક્સમાં નાનો ફેરફાર લાવી શકે છે. આનાથી ચેતામાં બળતરા પણ થઈ શકે છે અને થોરાસિક થઈ શકે છે પીડા, અવરોધ શ્વાસ અને સ્થાનિક અથવા રેડિએટિંગ બેક તરફ દોરી જાય છે પીડા BWS માં.

અવરોધ સામાન્ય રીતે ચોક્કસ દિશામાં ચળવળના પ્રતિબંધ સાથે હોય છે. ઉપચારમાં, તેને ગતિશીલતા તકનીકો દ્વારા ઉકેલી શકાય છે. જો આવા અવરોધ વધુ વારંવાર થાય છે, તો દર્દીની સ્થિતિ અને મુદ્રા તપાસવી જોઈએ, કારણ કે એકતરફી ઓવરલોડિંગની શક્યતા છે.

BWS ના વિસ્તારમાં, કરોડરજ્જુમાં અવરોધ આવી શકે છે સાંધા, પરંતુ ઘણીવાર પાંસળીના સાંધા પણ બ્લોક થઈ જાય છે, જે ગંભીર શ્વાસોચ્છવાસ અને હલનચલન-સંબંધિત પરિણમી શકે છે પીડા. પાંસળી સાંધા મેન્યુઅલી પણ ગતિશીલ કરી શકાય છે. ગતિશીલતા પછી, અવરોધ સામાન્ય રીતે ઝડપથી ઓછો થવાની અપેક્ષા રાખી શકાય છે.

હાંફ ચઢવી

BWS માં હર્નિએટેડ ડિસ્કના પરિણામે, શ્વાસ મુશ્કેલીઓ અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ પણ થઈ શકે છે. ઇન્ટરકોસ્ટલની બળતરા ચેતા ની હિલચાલને પીડાદાયક રીતે પ્રતિબંધિત કરી શકે છે શ્વાસ, અને પાંસળીની ગતિશીલતા પણ BWS માં તણાવ દ્વારા નબળી પડી શકે છે. પાંસળી સાંધા અવરોધિત થઈ શકે છે અને શ્વાસ દરમિયાન છરા મારવાથી દુખાવો થઈ શકે છે. જો શ્વસન સંબંધી સમસ્યાઓ લાંબા સમય સુધી થાય છે, તે ફક્ત ભાર-આધારિત હોય છે અને કરોડરજ્જુની હિલચાલથી પ્રભાવિત થઈ શકતી નથી, તો અન્ય કારણોને સ્પષ્ટ કરવા માટે તાત્કાલિક તબીબી તપાસ કરવી જોઈએ.

સારાંશ

A સ્લિપ્ડ ડિસ્ક BWS માં અત્યંત દુર્લભ છે, પરંતુ તે અપ્રિય લક્ષણો તરફ દોરી શકે છે. સ્થાનિક અથવા રેડિએટિંગ ઉપરાંત પીઠનો દુખાવો અને તાણ, તે બેલ્ટ આકારની તરફ દોરી શકે છે થોરાસિક પીડા, છાતીનો દુખાવો અથવા તો શ્વાસ પર પ્રતિબંધ. થેરાપીનો ઉદ્દેશ્ય શરૂઆતમાં રોગનિવારક અને ઉપચારના ઉદ્દેશ્યોને ધ્યાનમાં રાખીને કરવામાં આવે છે, પરંતુ સમય જતાં, માળખાના કારણભૂત ઓવરલોડિંગને લક્ષિત મુદ્રામાં સુધારણા અને મજબૂતીકરણ દ્વારા સુધારવામાં આવે છે. દર્દીએ જાતે જ હોમવર્ક પ્રોગ્રામ પણ પૂર્ણ કરવો જોઈએ અને રોજિંદા જીવનમાં તેની પીઠ સાથે સભાનપણે વ્યવહાર કરવો જોઈએ.