માછલીનું તેલ

પ્રોડક્ટ્સ

નરમ સ્વરૂપમાં માછલીનું તેલ ઉપલબ્ધ છે શીંગો વિવિધ સપ્લાયર્સમાંથી, જેમ કે અલ્પિનમેડ, બાયર્ગેનિક, બર્ગરસ્ટિન અથવા ફાયટોમેડ. માછલીના નિયમિત વપરાશ દ્વારા શરીરમાં ફિશ ઓઇલ પણ સપ્લાય કરી શકાય છે. અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા એક થી બે માછલી ભોજનની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

માળખું અને ગુણધર્મો

માછલીનું તેલ શુદ્ધ, શિયાળિયું અને ડિઓડોરાઇઝ્ડ ફેટી તેલ છે જે માછલીની વિવિધ જાતિઓમાંથી મેળવવામાં આવે છે, ઉદાહરણ તરીકે, સારડીન, એન્કોવિઝ, મેકરેલ અને હેરિંગ. સ Salલ્મોન તેની ઉચ્ચ સામગ્રી માટે પણ જાણીતું છે. માછલીનું તેલ નિસ્તેજ પીળો પ્રવાહી તરીકે અસ્તિત્વમાં છે જે વ્યવહારીક રીતે અદ્રાવ્ય છે પાણી. તેલમાં ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ હોય છે અને તે લાંબા સાંકળ અને બહુઅસંતૃપ્ત ઓમેગા -3 માં સમૃદ્ધ છે ફેટી એસિડ્સ આઇકોસેપેન્ટિએનોઇક એસિડ (ઇપીએ) અને ડોકોશેક્સેનોઇક એસિડ (ડીએચએ). વિટામિન ઇ ઘણીવાર એન્ટીoxકિસડન્ટ તરીકે ઉમેરવામાં આવે છે. આકસ્મિક રીતે, માછલીઓ ઓમેગા -3 રચતી નથી ફેટી એસિડ્સ પોતાને - તેઓ માઇક્રોએલ્ગી અને ફાયટોપ્લેંકટોનમાંથી તેમના ખોરાકથી શોષી લે છે.

અસરો

ફિશ ઓઇલ (એટીસી સી 10 એએક્સ 06) માં લિપિડ-લોઅરિંગ, એન્ટિપ્લેટલેટ, એન્ટિથ્રોમ્બoticટિક, એન્ટિઆરેથેમિક, એન્ટિએથોરોજેનિક, કાર્ડિયોપ્રોટેક્ટીવ, હળવાશથી એન્ટિહાઇપરટેન્સિવ અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો છે. તે ઓછું થાય છે રક્ત ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ અને વીએલડીએલ સ્તર, એથરોસ્ક્લેરોસિસ અને રક્તવાહિની રોગ સામે રક્ષણ આપે છે. ઓમેગા -3 ફેટી એસિડ્સ સામાન્ય વૃદ્ધિ અને વિકાસ, કોષ પટલ, દ્રષ્ટિ અને કેન્દ્રિય માટે મહત્વપૂર્ણ છે નર્વસ સિસ્ટમ. અમેરિકન જેવા વ્યાવસાયિક સમાજો દ્વારા માછલી અથવા માછલીના તેલના નિયમિત વપરાશની ભલામણ કરવામાં આવે છે હૃદય સંગઠન

ઉપયોગ માટે સંકેતો

એપ્લિકેશનના સંભવિત ક્ષેત્રોમાં (પસંદગી) શામેલ છે:

  • આહાર તરીકે પૂરક આવશ્યક ઓમેગા -3 ફેટીના પૂરતા પુરવઠા માટે એસિડ્સ. દરમિયાન પણ ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન.
  • ની વિકારની રોકથામ અને સારવાર માટે રક્ત લિપિડ સ્તર (હાયપરટ્રિગ્લાઇસેરિડેમીઆ) અને રક્તવાહિની રોગો.
  • રુમેટોઇડ જેવા દાહક રોગોની સારવાર માટે સંધિવા.

ડોઝ

પેકેજ પત્રિકા અનુસાર. તે લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે શીંગો તરત જ પહેલાં અથવા ખોરાક સાથે.

બિનસલાહભર્યું

અતિસંવેદનશીલતા અને ગંભીર રોગોના કિસ્સામાં માછલીનું તેલ ન લેવું જોઈએ યકૃત, સ્વાદુપિંડ, પિત્તાશય, ચરબી પાચન વિકાર અને રક્ત ગંઠાઈ જવું. સંપૂર્ણ સાવચેતી માટે, ડ્રગ લેબલ જુઓ.

ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ

ડ્રગ-ડ્રગ ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ એન્ટીકોએગ્યુલન્ટ્સ અને સાથે વર્ણવવામાં આવ્યા છે ડિગોક્સિન.

પ્રતિકૂળ અસરો

શક્ય પ્રતિકૂળ અસરો જેમ કે પાચક અવ્યવસ્થા સમાવેશ થાય છે ઉબકા, ઉલટી, અને ઉધરસ, એક ગંધ અને સ્વાદ માછલી, પ્લેટલેટ એકત્રીકરણનું નિષેધ, રક્તસ્રાવના સમયને લંબાણ અને ટ્રાંમિનેઝમાં થોડો વધારો. માછલીનું તેલ શીંગો ઉચ્ચ ઉત્પાદનની ગુણવત્તામાં પીસીબી જેવા હાનિકારક પદાર્થો અથવા મેથાઈલમર્ક્યુરી જેવા ભારે ધાતુઓ શામેલ નથી, જે માછલીમાં મળી શકે છે.