સારાંશ | મેનિસ્કસ જખમ માટે કસરતો

સારાંશ

મેનિસ્કસ જખમ એક સામાન્ય ઈજા છે ઘૂંટણની સંયુક્ત અને આઘાત પછી અથવા ઓવરલોડિંગ અને ઘસારો પછી થઈ શકે છે. જખમ બળતરા તરફ દોરી જાય છે અને પીડા સંયુક્તમાં કાર્યની ખોટ અને ઘણીવાર સંયુક્ત પ્રવાહ. આ મેનિસ્કસ જખમની સારવાર રૂઢિચુસ્ત રીતે અથવા શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા આર્થ્રોસ્કોપિક રીતે કરી શકાય છે. સારવાર વ્યાપક ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પુનર્વસન દ્વારા અનુસરવામાં આવે છે, જેમાં, ગતિશીલતા કસરત દ્વારા સંયુક્ત ગતિશીલતાને પુનઃસ્થાપિત કરવા ઉપરાંત, સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં આવે છે જે સ્થિર કરે છે. ઘૂંટણની સંયુક્ત.

ને સર્વોચ્ચ અગ્રતા આપવામાં આવે છે સંકલન તાલીમ, જેના દ્વારા પ્રતિક્રિયાશીલતા અને સ્થિરતા ઘૂંટણની સંયુક્ત એ પછી ફરીથી તાલીમ આપવામાં આવે છે મેનિસ્કસ જખમ ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક સારવાર અને કસરતો, જે દર્દી સ્વતંત્ર રીતે કરે છે, તેનો હેતુ સંયુક્ત કાર્યને શક્ય તેટલું સંપૂર્ણ રીતે પુનઃસ્થાપિત કરવાનો છે અને પછીના તબક્કે અસ્થિવાનાં વિકાસને અટકાવવાનો છે.