લક્ષણો
મેનોપaઝલ લક્ષણો ખૂબ જ વ્યક્તિગત હોય છે અને સ્ત્રીથી સ્ત્રીમાં બદલાય છે. સૌથી સામાન્ય શક્ય વિકારોમાં શામેલ છે:
- ચક્રની અનિયમિતતા, બદલાવ માસિક સ્રાવ.
- વાસોમોટર ડિસઓર્ડર: ફ્લશ્સ, રાતના પરસેવો.
- મૂડ સ્વિંગ, ચીડિયાપણું, આક્રમકતા, સંવેદનશીલતા, ઉદાસી, ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી, ચિંતા, થાક.
- ઊંઘની વિકૃતિઓ
- માં ફેરફારો ત્વચા, વાળ અને મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન: વાળ ખરવા, યોનિમાર્ગ એથ્રોફી, યોનિમાર્ગ શુષ્કતા, શુષ્ક ત્વચા, સૂકી આંખો, જાતીય તકલીફ, પીડા સંભોગ દરમ્યાન.
- પેશાબની અસંયમ, સિસ્ટીટીસ.
- માથાનો દુખાવો, આધાશીશી, સાંધાનો દુખાવો
- સ્તન માયા
- ધબકતું હૃદયના ધબકારા
- વજન વધવું, વધારે વજન
પોસ્ટમેનોપોઝમાં લાંબા ગાળાના જોખમો:
- હાડકાની ખોટ ઘનતા, ઓસ્ટીયોપોરોસિસ, હાડકાંના અસ્થિભંગનું જોખમ વધ્યું છે.
- કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર જોખમમાં વધારો: હૃદય હુમલો, સ્ટ્રોક.
- વિસ્મૃતિ, ઉન્માદ
કારણો
નેચરલ મેનોપોઝ સ્ત્રીઓમાં 40 વર્ષની વયે શરૂ થાય છે અને કેટલાક વર્ષો સુધી ટકી શકે છે. તેઓ ઘણીવાર માસિક ચક્રમાં ફેરફાર દ્વારા જાહેર કરવામાં આવે છે. દરમિયાન મેનોપોઝનું ઉત્પાદન એસ્ટ્રોજેન્સ અંડાશયમાં ધીમે ધીમે એકદમ અટકી જાય છે અને અંડાશય બંધ થાય છે. પરિણામો માસિક રક્તસ્રાવના અંત છે, વંધ્યત્વ, અને લાક્ષણિક મેનોપaસલ લક્ષણો. અંતે, મેનોપોઝ છેલ્લા માસિક સ્રાવનો સમય છે, જે સરેરાશ 50૦ વર્ષની આસપાસ હોય છે. તે ફક્ત પૂર્વગ્રહમાં જ નક્કી કરી શકાય છે. એસ્ટ્રોજનની ઉણપ મેનોપોઝ પહેલાં પણ શક્ય છે અને દવાઓ દ્વારા થઈ શકે છે, કિમોચિકિત્સા, રેડિયેશન થેરેપી અને શસ્ત્રક્રિયા.
નિદાન
નિદાન તબીબી સારવારમાં કરવામાં આવે છે. થાઇરોઇડ ડિસફંક્શનને નકારી કા shouldવું જોઈએ કારણ કે તે સમાન લક્ષણોનું કારણ બને છે. અન્ય શક્ય ડિફરન્સલ નિદાનમાં શામેલ છે ગર્ભાવસ્થા, હાયપરપ્રોલેક્ટીનેમિયા અને એનિમિયા.
નોનફર્માકોલોજિક સારવાર
- સ્વસ્થ જીવનશૈલી: કસરત, પર્યાપ્ત શારીરિક પ્રવૃત્તિ, આહાર શાકભાજીથી સમૃદ્ધ અને ચરબી ઓછી હોય છે, ધૂમ્રપાન ન કરો અને વધુ આલ્કોહોલ ટાળો કોઈની પોતાની જીવનશૈલી પર પુનર્વિચાર અને અનુકૂલન.
- ક્યારે તાજા ખબરો જો જરૂરી હોય તો ગરમી અને ઠંડીને ટાળો.
- જાતીય પ્રવૃત્તિ જાળવી રાખો
- સારી sleepંઘની સ્વચ્છતા
- ના દેખાવ ત્વચા મેનોપોઝ દરમિયાન ફેરફારો, ત્વચા સુકાઈ જાય છે અને તેથી તેની સાથે નિયમિત સારવાર થવી જોઈએ ત્વચા સંભાળ ઉત્પાદનો.
- આંતરિક શોધવા માટે સંતુલન, સામાજિક સંપર્કો જાળવવા અને છૂટછાટ વ્યાયામ મદદરૂપ છે.
ડ્રગ સારવાર
એસ્ટ્રોજેન્સ:
- જેમ કે એસ્ટ્રાડીઓલ અને estriol મેનોપaઝલ લક્ષણોની સારવાર માટે મૌખિક, ટ્રાંસ્ડર્મલલી અને ટોપિકલી ઉપયોગ કરવામાં આવે છે અને તે અસરકારક હોવાનું દર્શાવવામાં આવ્યું છે. તેઓ માટે પણ મંજૂરી છે ઓસ્ટીયોપોરોસિસ પ્રોફીલેક્સીસ. જો કે, લાંબા ગાળાની પ્રણાલીગત સારવારમાં થોડો વધારો થવાનું જોખમ રહેલું છે કેન્સર અને રક્તવાહિની રોગ, તેથી જોખમ-લાભનો ગુણોત્તર સારવાર પહેલાં વ્યક્તિગત રીતે વજન કરવો આવશ્યક છે. એસ્ટ્રોજેન્સ સાથે પણ જોડાયેલા છે પ્રોજેસ્ટિન્સ, જેમ કે સાયપ્રોટેરોન એસિટેટ, ડાયોડ્રોજેસ્ટેરોન અને નોરેથિસ્ટેરોન એસિટેટ, અને સંબંધિત પદાર્થો જેમ કે ટિબolલોન ઉપલબ્ધ છે.
ઓસ્ટીયોપોરોસિસ દવાઓ:
- અટકાવવા અને સારવાર માટે વપરાય દવાઓ ઓસ્ટીયોપોરોસિસ સમાવેશ થાય છે કેલ્શિયમ, વિટામિન ડી, SERMs, બિસ્ફોસ્ફોનેટસ અને કેલ્સિટોનિન.
એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ:
- ખાસ કરીને વેન્લાફેક્સિનની અને einge એસએસઆરઆઈ ફ્લશ સામે અસરકારક છે, પરંતુ તેના કરતા કંઈક નબળું એસ્ટ્રોજેન્સ. તેઓ આ ઉપરાંત સહ-માનસિક માનસિક વિકારોમાં મદદ કરે છે. તેમનો ઉપયોગ શક્ય દ્વારા મર્યાદિત છે પ્રતિકૂળ અસરો.
સિમિસિફ્યુગા (કાળો કોહોશ):
- ફાયટોથેરાપીમાં વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવાય છે અને આ સંકેત માટે ઘણા દેશોમાં માન્ય છે. દવાઓ ઉપલબ્ધ છે જે દરરોજ ફક્ત એકવાર લેવાની જરૂર છે. શક્ય પ્રતિકૂળ અસરો સમાવેશ થાય છે પાચન સમસ્યાઓ અને ખૂબ જ ભાગ્યે જ યકૃત નુકસાન જો પીળી ત્વચા અથવા અન્ય લક્ષણો સૂચવે છે યકૃત નુકસાન થાય છે, ઉપાયો બંધ કરવો જોઈએ. તર્કસંગત ફાયટોથેરાપી અનુસાર, પ્રમાણિત અર્ક પસંદ કરવામાં આવે છે.
સાધુની મરી: સાધુની મરી મુખ્યત્વે પ્રારંભિક તબક્કાના લક્ષણો માટે સૂચવવામાં આવે છે.સેન્ટ જ્હોન વtર્ટ ડિપ્રેસિવ મૂડ માટે પ્રયત્ન કરી શકાય છે, હોથોર્ન ધબકારા સારવાર માટે. રેપontંટિક રેવર્બ:
- અર્ક rhapontic ના મૂળ માંથી રેવંચી મેનોપોઝલ લક્ષણોની સારવાર માટે મંજૂરી આપવામાં આવે છે. આ ગોળીઓ સામાન્ય રીતે દરરોજ એકવાર ભોજન સાથે લેવામાં આવે છે. શક્ય પ્રતિકૂળ અસરો અતિસંવેદનશીલતા પ્રતિક્રિયાઓ શામેલ કરો.
સ્લીપ એડ્સ:
- જેમ કે વેલેરીયન, હોપ્સ, ડોક્સીલેમાઇન, ડિફેનહાઇડ્રેમાઇન, બેન્ઝોડિયાઝેપાઇન્સ અને સંબંધિત પદાર્થોનો ઉપયોગ લાક્ષાણિક સારવાર માટે થાય છે ઊંઘ વિકૃતિઓ. રાસાયણિક એજન્ટો પ્રતિકૂળ અસરો પેદા કરી શકે છે અને પરાધીનતા તરફ દોરી શકે છે.
બીજી ઘણી હર્બલ દવાઓ, જેમ કે લાલ ક્લોવર, કાર્ડિયાક ઉત્તેજક, ફાયટોસ્ટ્રોજેન્સ, સોયા, એન્ટીoxકિસડન્ટો અને જંગલી યામ, વપરાય છે, પરંતુ કેટલાક વૈજ્ .ાનિક સાહિત્યમાં ખૂબ વિવાદાસ્પદ છે.