રમતોની ઇજાઓ સામે એન્ઝાઇમ થેરપી

ઉનાળો આવી રહ્યો છે અને તેની સાથે સંખ્યા રમતો ઇજાઓ તે જ સમયે ફરી વધી રહી છે. તે રહો જોગિંગ, સાયકલ ચલાવવું, ચડવું અથવા સોકર રમવું - તે માત્ર એક બેદરકારી અને પગની ઘૂંટી મચકોડાયેલ છે અથવા હાથ ઉઝરડા છે. કેટલાક વર્ષોથી, એન્ઝાઇમ તૈયારીઓ પણ આવા માટે ઉપચારાત્મક રીતે ઉપયોગમાં લેવાય છે રમતો ઇજાઓ.

રમતગમતની ઇજા દરમિયાન આપણા શરીરમાં શું થાય છે?

જ્યારે મંદ બળ લાગુ કરવામાં આવે છે, રક્ત અને લસિકા વાહનો ઈજાના સ્થળે ફાટી જવું અને લોહી અને લસિકા પેશીઓમાં પ્રવાહી લીક થાય છે - સોજો આવે છે અને સામાન્ય રીતે એ ઉઝરડા તે જ સમયે. આ ઉપરાંત, પીડા સ્થાનિક ચેતા અંત પર સોજો પેશીના દબાણ દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવે છે.

ક્ષતિગ્રસ્ત વિસ્તારના સમારકામ દરમિયાન, ઇજાના સ્થળે થોડી દાહક પ્રતિક્રિયા વધે છે. રક્ત પ્રવાહ અને પેશીઓના તાપમાનમાં વધારો. વિવિધ અંતર્જાત ઉત્સેચકો સમગ્ર હીલિંગ પ્રક્રિયામાં સામેલ છે અને ઇજાને કારણે પેશી પદાર્થોના ભંગાણ.

ઉદાહરણ તરીકે, એ.ના કિસ્સામાં ઉઝરડા, ના ભંગાણ રક્ત રંગદ્રવ્ય હિમોગ્લોબિન, જે પેશીમાં પ્રવેશી છે, પીળા-ભુરો સુધી પિત્ત રંગદ્રવ્ય બિલીરૂબિન મારફતે આગળ વધે છે ઉત્સેચકો. આમ, શરૂઆતમાં વાદળી-લાલ ઉઝરડા છેવટે પીળો-ભુરો રંગ ધારણ કરે છે અને ઝાંખા પડી જાય છે.

એન્ઝાઇમ તૈયારીઓએ શરીરના પોતાના ઉત્સેચકોને ટેકો આપવો જોઈએ

પરંપરાગત શારીરિક ઉપચાર મંદબુદ્ધિના આઘાત માટે, જેમ કે ઇજા અથવા મચકોડમાં, ક્ષતિગ્રસ્ત શરીરના ભાગને ઠંડક અને સંકોચનનો સમાવેશ થાય છે.

આ રોગનિવારકને ટેકો આપવા અને વધારવા માટે પગલાં, એન્ઝાઇમ ઉપચાર પ્રોટીઓલિટીક, અથવા પ્રોટીન-ક્લીવિંગનો સમાવેશ થાય છે, ઉત્સેચકો. ટ્રિપ્સિન પ્રાણી પ્રોટીન-વિભાજન એન્ઝાઇમ તરીકે અથવા bromelain, અનેનાસ ઉત્સેચકોનું મિશ્રણ, છોડ આધારિત સક્રિય ઘટક તરીકે આ હેતુ માટે વપરાય છે. અનેનાસના છોડના સબસ્ટ્રેટનો ઉપયોગ સેંકડો વર્ષોથી મધ્ય અને દક્ષિણ અમેરિકાના ભારતીયો દ્વારા ઇજાઓની સારવાર માટે કરવામાં આવે છે.

નિયંત્રિત અભ્યાસો અનુસાર, કિસ્સામાં રમતો ઇજાઓ, વહીવટ of bromelain સોજો ઘટાડવામાં સફળ થાય છે અને પીડા ઇજાગ્રસ્ત શરીરના પ્રદેશમાં માત્ર જો કરતાં વધુ ઝડપથી શારીરિક ઉપચાર પગલાં લાગુ કરવામાં આવે છે. તોડીને પ્રોટીન જે રક્તમાંથી ક્ષતિગ્રસ્ત પેશીમાં પ્રવેશ્યા છે, તૂટેલા કચરાના ઉત્પાદનોને શરીરની પોતાની કચરાના નિકાલ પ્રણાલી દ્વારા વધુ ઝડપથી દૂર કરી શકાય છે. આ સોજો અને પરિણામે દબાણમાં ઝડપી ઘટાડો સમજાવે છે પીડા.

આ કારણોસર, એન્ઝાઇમ તૈયારીઓ ગણવામાં આવે છે પૂરક અથવા નોનસ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધીનો વિકલ્પ દવાઓ (NSAIDs), જે સામાન્ય રીતે રમતગમતની ઇજાઓ માટે પીડા રાહત તરીકે સૂચવવામાં આવે છે.

નિવારક ઉપયોગ વિવાદાસ્પદ છે

સ્પોર્ટ્સ મેડિસિનમાં કેટલાક એન્ઝાઇમના પ્રોફીલેક્ટિક ઉપયોગની પણ સલાહ આપે છે પૂરક, ખાસ કરીને રમતોમાં જ્યાં ઇજાઓ લગભગ નિયમિતપણે થાય છે, જેમ કે સોકર, હેન્ડબોલ અથવા બોક્સિંગ. એવી ધારણા છે કે ઉત્સેચકોના પ્રભાવ હેઠળ, સોજો અને દુખાવો પ્રથમ સ્થાને એટલી હદ સુધી થતો નથી. આ માપ ઉપયોગી છે કે કેમ, જો કે, નિષ્ણાત વર્તુળોમાં અલગ રીતે ચર્ચા કરવામાં આવે છે.

આડઅસરો ભાગ્યે જ જોવા મળે છે

એન્ઝાઇમ તૈયારીઓ સક્રિય ઘટકોના સંયોજન તરીકે અથવા મોનોપ્રિપેરેશન તરીકે બજારમાં છે. સક્રિય ઘટક સંયોજનોના કિસ્સામાં, તે ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ કે આ સંભવતઃ લીડ સમાયેલ પ્રાણી ઘટકો માટે અસહિષ્ણુતા પ્રતિક્રિયાઓ માટે.

છોડ આધારિત એન્ઝાઇમ સક્રિય ઘટકોના મુખ્ય પ્રતિનિધિ તરીકે, bromelain 1997 થી મોનોપ્રિપેરેશન તરીકે મંજૂર કરવામાં આવ્યું છે. ગેસ્ટ્રિક એસિડ, કોટેડમાં સક્રિય ઘટક ગોળીઓ અને ગોળીઓ આંતરડાના આવરણ દ્વારા સુરક્ષિત છે. આ ઉત્સેચકોને આંતરડામાંથી પસાર થવા દે છે મ્યુકોસા અને લોહીના પ્રવાહ સાથે ક્ષતિગ્રસ્ત વિસ્તારમાં પહોંચો.

આડઅસરો દુર્લભ છે. પ્રસંગોપાત, એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ અથવા ક્ષણિક જઠરાંત્રિય લક્ષણો જેમ કે ઝાડા or પેટ અગવડતા જોવા મળે છે. તે એન્ઝાઇમની ભલામણ કરવામાં આવે છે પૂરક ભોજન સાથે નહીં અને વચ્ચે લેવું.