એસિલીસ ટેન્ડોનોટીસ (એચિલોડિનીયા) ની કસરતો
જો એચિલીસ કંડરામાં બળતરા હોય, તો એચિલીસ કંડરા ઈજાથી ગંભીર રીતે પ્રભાવિત થઈ શકે છે અને કાયમી રાહત મુદ્રા દ્વારા નબળી પડી શકે છે. ઉપચાર દરમિયાન, તે ફરીથી કંડરાને મજબૂત કરવા અને ગતિશીલતા જાળવવા માટે જરૂરી છે. આ કસરતો દ્વારા પ્રાપ્ત થાય છે અને વધુમાં, કુદરતી ચયાપચય ઉત્તેજિત થાય છે તેથી ... એસિલીસ ટેન્ડોનોટીસ (એચિલોડિનીયા) ની કસરતો