પેરોનિયલ પેરેસીસ માટેની કસરતો

પેરોનિયલ પેરેસીસને સુધારવા અને ગૌણ નુકસાનને રોકવા માટે જેમ કે પોઇન્ટેડ પગ, સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા અને સંતુલનની ભાવનાને પ્રોત્સાહન આપવા માટે કસરતો કરવી જરૂરી છે. નીચેનામાં, યોગ્ય કસરતો ઉદાહરણો તરીકે રજૂ કરવામાં આવી છે: સંતુલન કસરતો 1.) અંગૂઠા સજ્જડ કરો: અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ સુપિન પોઝિશનમાં ફ્લોર પર સપાટ પડે છે. તેના પગ સંપૂર્ણપણે છે ... પેરોનિયલ પેરેસીસ માટેની કસરતો

કેટલી વાર કસરતો કરવી જોઈએ? | પેરોનિયલ પેરેસીસ માટેની કસરતો

કસરતો કેટલી વાર કરવી જોઈએ? રૂ consિચુસ્ત ઉપચાર સફળ થવા માટે, દર્દીઓએ તેમના ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ સાથે અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા બે થી ત્રણ વખત કસરત કરવી જોઈએ. દૈનિક ઘર કસરત કાર્યક્રમ પણ અનિવાર્ય છે. ફિઝિયોથેરાપી પેરોનિયલ પેરેસીસ માટે ફિઝીયોથેરાપીનો ધ્યેય પગની કાર્યક્ષમતાને પુન restoreસ્થાપિત કરવાનો છે ... કેટલી વાર કસરતો કરવી જોઈએ? | પેરોનિયલ પેરેસીસ માટેની કસરતો

શું પેરેસીસ સંપૂર્ણપણે દૂર કરી શકાય છે? | પેરોનિયલ પેરેસીસ માટેની કસરતો

પેરેસીસ સંપૂર્ણપણે દૂર કરી શકાય છે? સિદ્ધાંતમાં, પેરોનિયલ પેરેસિસનું સારું પૂર્વસૂચન છે, ઉદાહરણ તરીકે, તે સ્વયંભૂ ઉકેલી પણ શકે છે. જો કે, પેરોનિયલ પેરેસિસના કારણો અને આમ ચેતાની ક્ષતિની ડિગ્રી નિર્ણાયક છે: જો ચેતા સંપૂર્ણપણે ફાટી ગઈ હોય, ઉદાહરણ તરીકે, પેરોનિયલ પેરેસિસ સામાન્ય રીતે કાયમી હોય છે. જો અંતર્ગત રોગ,… શું પેરેસીસ સંપૂર્ણપણે દૂર કરી શકાય છે? | પેરોનિયલ પેરેસીસ માટેની કસરતો

સારાંશ | પેરોનિયલ પેરેસીસ માટેની કસરતો

સારાંશ પેરોનીસ પેરેસીસ એ પ્રમાણમાં સામાન્ય નર્વ કમ્પ્રેશન સિન્ડ્રોમ છે. અસરગ્રસ્ત લોકો પગની ગતિશીલતા અને ચાલવાની રીતમાં પ્રતિબંધથી પીડાય છે. સંપૂર્ણ ચેતા ભંગાણના કિસ્સામાં સિવાય, પેરોનિયસ પેરેસિસનું પૂર્વસૂચન સારું છે. ઘણીવાર લક્ષણોની સારવાર રૂ physિચુસ્ત રીતે ફિઝીયોથેરાપી, ઇલેક્ટ્રોથેરાપી અને જો જરૂરી હોય તો પેરોનિયલ સ્પ્લિન્ટ સાથે કરી શકાય છે. બધા … સારાંશ | પેરોનિયલ પેરેસીસ માટેની કસરતો

કમરના દુખાવા વિશેની વાતો | પીઠનો દુખાવો - મજબૂત પીઠ સાથે નહીં

પીઠના દુખાવા વિશે જાણવાની બાબતો દરેક વ્યક્તિ પીઠનો દુખાવો જાણે છે - ચેપ સિવાય, જર્મનીમાં લોકો ડ .ક્ટરની સલાહ લેવાનું બીજું સૌથી સામાન્ય કારણ છે. 70% જર્મનો વર્ષમાં ઓછામાં ઓછા એક વખત તેમનાથી પીડાય છે. પીઠનો દુખાવો ઘણી જુદી જુદી રીતે પ્રગટ થઈ શકે છે; ઉદાહરણ તરીકે, ખેંચવું, છરા મારવું, ફાડવું અથવા તો ... કમરના દુખાવા વિશેની વાતો | પીઠનો દુખાવો - મજબૂત પીઠ સાથે નહીં

પીઠનો દુખાવો - મજબૂત પીઠ સાથે નહીં

પીઠનો દુખાવો ઘણી વખત હાનિકારક હોય છે અને સામાન્ય રીતે ઉપચાર વિના પોતે જ અદૃશ્ય થઈ જાય છે, પીઠનો દુખાવો અત્યંત અપ્રિય હોઈ શકે છે અને ગતિશીલતાને નોંધપાત્ર રીતે પ્રતિબંધિત કરી શકે છે. અલબત્ત, આ બચવાની ઇચ્છા બનાવે છે. પરંતુ મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં બરાબર વિપરીત સૂચવવામાં આવે છે. અસરગ્રસ્ત લોકોએ શક્ય તેટલું હલનચલન અને આરામ કરવાનું ચાલુ રાખવું જોઈએ. … પીઠનો દુખાવો - મજબૂત પીઠ સાથે નહીં

પીઠનો દુખાવો થેરેપી | પીઠનો દુખાવો - મજબૂત પીઠ સાથે નહીં

પીઠનો દુખાવો માટે ઉપચાર મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, પીઠના દુખાવા માટે કોઈ ખાસ ઉપચારની જરૂર નથી. ઘણીવાર લક્ષણો થોડા દિવસો પછી જાતે અદૃશ્ય થઈ જાય છે. જો આવું ન હોય તો, પીઠના દુખાવાનું કારણ નક્કી કરવા માટે ડ doctorક્ટરનો સંપર્ક કરવો જરૂરી છે. ઉપચાર તે મુજબ રચાયેલ છે. પ્રથમ કિસ્સામાં,… પીઠનો દુખાવો થેરેપી | પીઠનો દુખાવો - મજબૂત પીઠ સાથે નહીં

પાછળનો ટ્રેનર | પીઠનો દુખાવો - મજબૂત પીઠ સાથે નહીં

બેક ટ્રેનર બેક ટ્રેનર્સ એ તમામ ફિટનેસ મશીનો છે જે વપરાશકર્તાના થડના સ્નાયુઓને વધારવા અને મજબૂત કરવા માટે બનાવાયેલ છે. મોટાભાગના પીઠનો દુખાવો, તેના કારણને ધ્યાનમાં લીધા વિના, એક વસ્તુ સમાન છે: તે થડ વિસ્તારમાં સ્નાયુ (સ્નાયુબદ્ધ અસંતુલન) ના અસંતુલનને કારણે થાય છે. આનું કારણ બને છે, ઉદાહરણ તરીકે,… પાછળનો ટ્રેનર | પીઠનો દુખાવો - મજબૂત પીઠ સાથે નહીં

પાછળ રક્ષક | પીઠનો દુખાવો - મજબૂત પીઠ સાથે નહીં

બેક પ્રોટેક્ટર બેક પ્રોટેક્ટર્સ સ્પાઇનને સ્પોર્ટ્સ દરમિયાન રક્ષણ આપવા માટે રચાયેલ છે જે હાઇ સ્પીડ પર પડવાનું riskંચું જોખમ ભું કરે છે. મોટરસાઇકલ સવારો માટે પાછા રક્ષકો પહેરવા ફરજિયાત છે, જેથી તેઓ સામાન્ય રીતે પહેલેથી જ ખાસ મોટરસાઇકલ કપડાંમાં સંકલિત હોય. કોઈ પણ સંજોગોમાં, આવા રક્ષકોએ CE EN1621-2 પરીક્ષણનું પાલન કરવું જોઈએ ... પાછળ રક્ષક | પીઠનો દુખાવો - મજબૂત પીઠ સાથે નહીં

ભીના હાથ: કારણો, ઉપચાર અને સહાય

ભીના હાથ હંમેશા પરસેવાના અતિશય ઉત્પાદન સાથે હોય છે. અસંખ્ય સંભવિત કારણો ઘણા સારવાર વિકલ્પો અને ઉપચારનો સામનો કરે છે. સરળતાથી નિદાન થયેલ રોગનો સામનો ઘણા નિવારક પગલાંથી અસરગ્રસ્ત લોકો દ્વારા કરવામાં આવે છે. ભીના હાથનું કારણ શું છે? હોર્મોન સંતુલનમાં અસંતુલન હાથ પર વધારે પડતો પરસેવો પેદા કરી શકે છે. જો કે, હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ ભેજ માટે પણ જવાબદાર છે ... ભીના હાથ: કારણો, ઉપચાર અને સહાય

ફેમોરોસેટાબ્યુલર ઇમ્પીંજમેન્ટ: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર

Femoroacetabular impingement હિપ સંયુક્ત જગ્યાના દુ painfulખદાયક સાંકડાને સંદર્ભિત કરે છે. યુવાન રમતવીરો ખાસ કરીને સિન્ડ્રોમથી પ્રભાવિત થાય છે. ફેમોરોએસેટેબ્યુલર ઇમ્પિંજમેન્ટ શું છે? તબીબી વ્યાવસાયિકો ફેમોરોએસેટેબ્યુલર ઇમ્પિંજમેન્ટ (એફએઆઇ) ને હિપ ઇમ્પિંજમેન્ટ તરીકે પણ ઓળખે છે. આ એસીટાબ્યુલમ અને ફેમોરલ હેડ વચ્ચે સંકુચિતતાની હાજરીનો ઉલ્લેખ કરે છે. સાંકડી થવાને કારણે,… ફેમોરોસેટાબ્યુલર ઇમ્પીંજમેન્ટ: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર

બીડબ્લ્યુએસ સિન્ડ્રોમ માટે ફિઝીયોથેરાપી

બીડબ્લ્યુએસ સિન્ડ્રોમ એ શબ્દ છે જેનો ઉપયોગ થોરાસિક સ્પાઇન વિસ્તારમાં પીડા વર્ણવવા માટે થાય છે જે સ્નાયુઓ અથવા હાડકાની સંયુક્ત રચનાઓમાંથી ઉદ્ભવી શકે છે. દુખાવો કરોડરજ્જુના સ્તંભમાં સીધા સ્થાનિક પીડા તરફ દોરી શકે છે, પરંતુ છાતી, હાથના વિસ્તારમાં પણ પીડા પેદા કરી શકે છે અથવા વનસ્પતિ લક્ષણો જેવા કે ... બીડબ્લ્યુએસ સિન્ડ્રોમ માટે ફિઝીયોથેરાપી