વિટામિન K શું છે? વિટામિન K ચરબીમાં દ્રાવ્ય વિટામિન્સ (જેમ કે વિટામિન A, D અને E) પૈકીનું એક છે. તે પ્રકૃતિમાં વિટામિન K 1 (ફાઇલોક્વિનોન) અને વિટામિન K 2 (મેનાક્વિનોન) તરીકે જોવા મળે છે. ફાયલોક્વિનોન મુખ્યત્વે લીલા છોડમાં જોવા મળે છે. મેનાક્વિનોન ઇ. કોલી જેવા બેક્ટેરિયા દ્વારા ઉત્પન્ન થાય છે, જે મનુષ્યમાં પણ જોવા મળે છે… વિટામિન K: મહત્વ, દૈનિક જરૂરિયાત, ઉણપના લક્ષણો
પરંપરાગત રીતે અને આજ સુધી, દૂધ થીસ્ટલનો ઉપયોગ inalષધીય છોડ તરીકે થાય છે અને તે ખોરાક તરીકે યોગ્ય નથી. ચા, સૂકા અર્ક અથવા પાવડર તરીકે, તેનો ઉપયોગ યકૃત, પિત્તાશય અને બરોળના રોગો માટે થાય છે. યુરોપમાં, સિલીમરીન teaષધીય ઉત્પાદનો અને આહાર પૂરવણી બંનેમાં ચાના રૂપમાં ઉપલબ્ધ છે,… સીલમરીન (દૂધ થીસ્ટલ ફળ અર્ક): ફૂડ પ્રોડક્ટ્સ
આજ સુધી હાથ ધરવામાં આવેલા ક્લિનિકલ હસ્તક્ષેપ અભ્યાસમાં કોઈ પ્રતિકૂળ અસરો નોંધાઈ નથી. પ્રાણી અભ્યાસોમાં, મહત્તમ 2,500 થી 5,000 mg/kg silymarin નું મૌખિક સેવન બિન-ઝેરી અને લક્ષણ-રહિત હોવાનું દર્શાવવામાં આવ્યું છે. સક્રિય ઘટક અને Asteraceae જાતિના અન્ય છોડ પ્રત્યે અતિસંવેદનશીલતાના કિસ્સામાં સાવધાની રાખવી જોઈએ (અથવા ... સીલમરીન (દૂધ થીસ્ટલ ફળ અર્ક): સલામતી મૂલ્યાંકન
નીચેના સક્રિય પદાર્થો (સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વો) છે જે શરીરમાં મહત્વપૂર્ણ કાર્યો પણ કરે છે: મેક્રોન્યુટ્રિએન્ટ્સ (કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, પ્રોટીન, ચરબી) અને જાણીતા મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો ઉપરાંત-વિટામિન્સ, ખનિજો, ટ્રેસ તત્વો, આવશ્યક ફેટી એસિડ્સ, આવશ્યક એમિનો એસિડ્સ , અને બાયોએક્ટિવ પદાર્થો-ખોરાકમાં અસંખ્ય સંયોજનો છે જે વિટામિન જેવા મહત્વપૂર્ણ કાર્યો પણ કરે છે ... અન્ય મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો
Silymarin એક ફળ અર્ક છે અને દૂધ થીસ્ટલ (Silybum marianum) માંથી આવે છે. આ plantષધીય વનસ્પતિ સંયુક્ત કુટુંબ (Asteraceae), subfamily Carduoideae નો છે. 20 સેમીથી 150 સેમીની સ્ટેમની heightંચાઈ સાથે, વાર્ષિકથી દ્વિવાર્ષિક bષધિ તેના સફેદ-લીલા માર્બલવાળા પાંદડા અને જાંબલી ફૂલ દ્વારા સરળતાથી ઓળખી શકાય છે. દૂધની થિસલ સૂકી પર પ્રાધાન્ય વધે છે,… સિલ્લીમરિન (દૂધ થીસ્ટલ ફળ અર્ક): વ્યાખ્યા, ચયાપચય, જૈવઉપલબ્ધતા
પરંપરાગત રીતે, સિલિમરિનનો ઉપયોગ યકૃત, પિત્તાશય અને બરોળના રોગોની સારવાર માટે ચા અથવા સૂકા અર્ક તરીકે કરવામાં આવે છે. તે હવે શ્રેષ્ઠ અભ્યાસ કરેલા ફાયટોકેમિકલ્સમાંનું એક છે. ક્લિનિકલ ડેટાના આધારે, સિલિમરિનનો ઉપયોગ નીચેની શરતો માટે સહાયક રીતે કરવામાં આવે છે: આલ્કોહોલ સંબંધિત યકૃત રોગ યકૃતનો સિરોસિસ તીવ્ર અને ક્રોનિક હિપેટાઇટિસ લીવર રોગ દવાઓ દ્વારા પ્રેરિત,… સીલમરીન (દૂધ થીસ્ટલ ફળ અર્ક): વિધેયો
એડોપ્ટોજેનિક અસરોને કારણે ર્હોડિઓલા રોઝા આહાર પૂરવણીમાં વધુને વધુ ઉપયોગમાં લેવાય છે. સપ્લાયની પરિસ્થિતિ પર કોઈ ડેટા આજ સુધી ઉપલબ્ધ નથી.
યુરોપિયન યુનિયનમાં, રોડિયાઓલા ગુલાબ મોટા ભાગે આહાર પૂરવણીમાં રૂટ અર્ક તરીકે વપરાય છે.
સ્લીપબેરી (વિથેનિયા સોમ્નિફેરા) ભારતમાં સામાન્ય રીતે ઉપયોગમાં લેવાતો plantષધીય છોડ છે અને નાઈટશેડ પરિવાર (સોલનાસી) સાથે સંબંધિત છે. 3,000 વર્ષ સુધી ઉપયોગમાં લેવાતા આ છોડને અશ્વગંધા, શિયાળુ ચેરી અથવા ભારતીય જિનસેંગ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. હર્બેસિયસ પ્લાન્ટ સૂકી, ખડકાળ જમીનને સૂર્ય સાથે આંશિક છાંયો પસંદ કરે છે અને ofંચાઈ સુધી પહોંચી શકે છે ... વિન્ટર ચેરી (વિથનીયા સોમ્નીફેરા): વ્યાખ્યા
આયુર્વેદિક દવામાં, સ્લીપ બેરીનો ઉપયોગ ઘણી વખત તેની વિવિધ અસરકારકતાને કારણે થાય છે. પરંપરાગત રીતે, મુખ્યત્વે plantષધીય વનસ્પતિના પાંદડા અને મૂળનો ઉપયોગ શાંત અને મનની સ્પષ્ટતાને પ્રોત્સાહન આપવાના હેતુથી કરવામાં આવે છે, સાથે સાથે શરીર અને મનને પણ સંતુલિત કરે છે. આ મુજબ, સ્લીપિંગ બેરી મેમરી વધારવા માટે કહેવાય છે,… વિન્ટર ચેરી (વિથનીયા સોમ્નીફેરા): કાર્યો
ડબ્લ્યુએચઓ (વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઇઝેશન) ના ડેટા અનુસાર, સ્લીપબેરીનું સેવન બાર્બીટ્યુરેટ્સની અસરોમાં વધારો કરી શકે છે અને ડાયઝેપamમ અને ક્લોનાઝેપામની અસરોમાં ઘટાડો કરી શકે છે.
પરંપરાગત રીતે અને આજ સુધી, સ્લીપ બેરીનો ઉપયોગ inalષધીય વનસ્પતિ તરીકે થાય છે અને ખોરાક તરીકે તેની કોઈ એપ્લિકેશન નથી. યુરોપમાં, સ્લીપિંગ બેરીનું મૂળ આહાર પૂરવણીમાં ચા, કેપ્સ્યુલ્સ અને ગોળીઓના સ્વરૂપમાં ઉપલબ્ધ છે.
