ન્યુટ્રિશન ટ્રેંડ સુપરફૂડ: હેલ્ધી ફૂડ્સ શું સારા છે

એવોકાડો, કેફિર, બીટ અને ગોજી બેરીમાં શું સામાન્ય છે? તે બધા કહેવાતા સુપરફૂડ્સના છે અને તેમાં વિટામિન્સ, ખનિજો અને ટ્રેસ તત્વોની ઉચ્ચ સામગ્રી છે. પસંદગી સૂકા બેરી અને તાજા ફળોથી લઈને આથો ડેરી ઉત્પાદનો સુધીની છે અને સંતુલિત આહાર શૈલીને પૂરક બનાવે છે. "સુપરફૂડ" શબ્દ પાછળ શું છે? સુપરફૂડ છે… ન્યુટ્રિશન ટ્રેંડ સુપરફૂડ: હેલ્ધી ફૂડ્સ શું સારા છે

નમ્રતા: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર

સેનિલિટી શબ્દ હેઠળ, તબીબી વ્યવસાય વય-સંબંધિત થાકનો ઉલ્લેખ કરે છે. સ્થાનિક ભાષામાં, લોકોને નબળાઇ શબ્દનો ઉપયોગ કરવો ગમે છે. હકીકત એ છે: વૃદ્ધાવસ્થાની નબળાઇ એ કોઈ રોગ નથી, પરંતુ, વૃદ્ધાવસ્થામાં, વ્યક્તિના દેખાવની સ્થિતિ. વૃદ્ધત્વ શું છે? વૃદ્ધાવસ્થાની નબળાઈ શબ્દ હેઠળ, તબીબી… નમ્રતા: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર

વૃદ્ધત્વ: કાર્ય, કાર્યો, ભૂમિકા અને રોગો

વૃદ્ધત્વ એક કુદરતી પ્રક્રિયા છે. જો કે, ઘણા લોકો તેને દરેક રીતે ટાળવા માંગે છે. તબીબી પ્રગતિએ આયુષ્યમાં ઘણો વધારો કર્યો છે, પરંતુ આ મૃત્યુદરને ટાળતું નથી. વૃદ્ધત્વ એટલે શું? વૃદ્ધાવસ્થા સાથે આવતા શારીરિક ફેરફારોને અનુરૂપ થવું લોકોને ઘણીવાર મુશ્કેલ લાગે છે. છોડ હોય, પ્રાણી હોય કે મનુષ્ય, વૃદ્ધત્વ અસર કરે છે ... વૃદ્ધત્વ: કાર્ય, કાર્યો, ભૂમિકા અને રોગો

પ્લમ: અસહિષ્ણુતા અને એલર્જી

આલુ, એક પથ્થર ફળ, વિશ્વભરમાં ખૂબ લોકપ્રિયતા મેળવે છે. સામાન્ય શબ્દ પ્લમ અનેક પ્રકારના પથ્થર ફળનો સમાવેશ કરે છે. આ વિવિધ લાક્ષણિકતાઓમાં ભિન્ન છે, જેમ કે રસની સામગ્રી અને પાકવાનો સમય. આમાં પ્લમ, મિરાબેલ પ્લમ અને રેનક્લોડનો સમાવેશ થાય છે. ટ્રેસ તત્વોને કારણે તમારે આલુ વિશે જાણવું જોઈએ ... પ્લમ: અસહિષ્ણુતા અને એલર્જી

આંગળીમાં સાંધાનો દુખાવો: કારણો, ઉપચાર અને સહાય

આપણે મનુષ્યો આપણા હાથ પર એટલા નિર્ભર છીએ કે ઘણી વાર આપણે ફક્ત બે હાથ હોવાનો અફસોસ કરીએ છીએ. આ કારણોસર, આપણે આપણી પાસે જે બે છે તેના પર વિશેષ ધ્યાન આપવું જોઈએ. આપણા શરીરમાં અન્ય કોઈ સાંધા આંગળીના સાંધા જેવા દૈનિક તણાવને પાત્ર નથી. લાંબા દિવસ પછી આંગળીના સાંધામાં તીવ્ર દુખાવો ... આંગળીમાં સાંધાનો દુખાવો: કારણો, ઉપચાર અને સહાય

ચ્યુઇંગ ગમ્સ

સક્રિય ફાર્માસ્યુટિકલ ઘટકો સાથે ચ્યુઇંગ ગમ ઉત્પાદનો ફાર્મસીઓ અને દવાની દુકાનમાં ઉપલબ્ધ છે. ઘણા દેશોમાં, માત્ર થોડા ફાર્માસ્યુટિકલ્સને ચ્યુઇંગ ગમ તરીકે મંજૂરી આપવામાં આવે છે. મોટાભાગની અન્ય પ્રોડક્ટ કેટેગરી સાથે સંબંધિત છે, ઉદાહરણ તરીકે, કન્ફેક્શનરી, ડાયેટરી સપ્લિમેન્ટ્સ અથવા ડેન્ટલ કેર પ્રોડક્ટ્સ. માળખું અને ગુણધર્મો સક્રિય ઘટક ધરાવતી ચ્યુઇંગ ગમ્સ એ બેઝ માસ સાથે નક્કર સિંગલ-ડોઝ તૈયારીઓ છે ... ચ્યુઇંગ ગમ્સ

ઓકરા: અસહિષ્ણુતા અને એલર્જી

ઓકરા એ મલ્લો પરિવારમાં એક ઝાડવા છે જે વિસ્તૃત લીલા કેપ્સ્યુલ ફળો ધરાવે છે જે શીંગો જેવું લાગે છે. છોડનો ઉદ્ભવ પૂર્વ આફ્રિકામાં થયો હતો, પરંતુ હવે તે દક્ષિણ યુરોપ, એશિયા અને અમેરિકામાં સામાન્ય છે. ભિંડી વિશ્વની સૌથી જૂની વનસ્પતિ વનસ્પતિઓમાંની એક છે અને તેના ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો છે, તેમ છતાં શાકભાજી મોટે ભાગે ... ઓકરા: અસહિષ્ણુતા અને એલર્જી

તૂટક તૂટક ઉપવાસ: ઉપચાર, અસરો અને જોખમો

તૂટક તૂટક ઉપવાસ અથવા અંતરાલ ઉપવાસ એ ખોરાકની આદતો અને આહારમાં એક નવો ટ્રેન્ડ છે. આ લેખનો હેતુ તૂટક તૂટક ઉપવાસ શું છે, તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે અને તે માનવ જીવ માટે શું લાવે છે તેના પર પ્રકાશ પાડવાનો છે. અંતરાલ ઉપવાસ શું છે? "ઇન્ટરમિટેર" શબ્દ લેટિનમાંથી આવ્યો છે અને તેનો અર્થ સ્થગિત અથવા વિક્ષેપિત કરવાનો છે. નામ પ્રમાણે… તૂટક તૂટક ઉપવાસ: ઉપચાર, અસરો અને જોખમો

અકાઇ બેરીઝ

પ્રોડક્ટ્સ Acai berries (ઉચ્ચારિત ass-ai) વ્યાપારી રીતે ઘણા દેશોમાં રસ, પાવડર, કેપ્સ્યુલ્સ અને કોસ્મેટિક્સના રૂપમાં, અન્ય પ્રોડક્ટ્સમાં ઉપલબ્ધ છે. તેઓ કહેવાતા સુપરફૂડ્સના છે. સ્ટેમ પ્લાન્ટ બેરીનો મૂળ છોડ પામ માર્ટ છે. (Arecaceae), જે દક્ષિણ અમેરિકાનો વતની છે અને નિયમિત રીતે પૂરથી ઉગે છે ... અકાઇ બેરીઝ

ફિગ: એપ્લિકેશન, સારવાર, આરોગ્ય લાભો

અંજીર સૌથી જૂની પાળેલા પાકમાંનો એક છે. પહેલેથી જ પ્રાચીન સમયમાં, તેઓ મુખ્ય ખોરાક તરીકે આદરણીય હતા અને વિપુલ પ્રમાણમાં ખેતી કરવામાં આવી હતી. તેઓ માત્ર સારો સ્વાદ જ નહીં, પણ આરોગ્ય પર હકારાત્મક અસરોની સંપૂર્ણ શ્રેણી ધરાવે છે. અંજીરની ઘટના અને ખેતી પ્રાચીન કાળથી, અંજીરની ખેતી સમગ્ર ભૂમધ્ય સમુદ્રમાં કરવામાં આવી છે ... ફિગ: એપ્લિકેશન, સારવાર, આરોગ્ય લાભો

બિર્ચ સેપ

પ્રોડક્ટ્સ બિર્ચ સેપ વિશિષ્ટ સ્ટોર્સમાં ઉપલબ્ધ છે. તે જાતે તાજા "ટેપ" પણ કરી શકાય છે. રસને બિર્ચ વોટર પણ કહેવામાં આવે છે. તે સ્કેન્ડિનેવિયા, બાલ્ટિક રાજ્યો, પૂર્વીય યુરોપ અને રશિયામાં અન્ય સ્થળોએ ઉત્પન્ન થાય છે. ઘટકો બિર્ચ સત્વ માત્ર વસંતમાં બિર્ચ વૃક્ષો (એસપી.) ના થડ પર ટેપ કરીને મેળવવામાં આવે છે. … બિર્ચ સેપ

સલ્ફાઇટ્સ

પ્રોડક્ટ્સ સલ્ફાઇટ્સ ફાર્માસ્યુટિકલ્સ, ફૂડ્સ અને પર્સનલ કેર પ્રોડક્ટ્સમાં સહાયક અને ઉમેરણો તરીકે ઉમેરવામાં આવે છે. તેઓ ખોરાકમાં કુદરતી રીતે પણ હાજર હોઈ શકે છે. રોમનોએ પણ વાઇન માટે પ્રિઝર્વેટિવ તરીકે સલ્ફર ડાયોક્સાઇડનો ઉપયોગ કર્યો. માળખું અને ગુણધર્મો સલ્ફાઇટ્સ એ સલ્ફરસ એસિડના ક્ષાર છે, જે પાણીમાં અત્યંત અસ્થિર અને શોધી શકાતા નથી (H2SO3). સોડિયમનું ઉદાહરણ ... સલ્ફાઇટ્સ