ટેન્ડિનાઇટિસ માટે કસરતો

સામાન્ય અભિવ્યક્તિઓ કાંડા, ખભા, કોણી, ઘૂંટણ અથવા પગની જેમ સાંધા છે. બળતરા પ્રક્રિયાઓ પીડા પેદા કરે છે, જે મુદ્રામાં રાહત, હલનચલન અને શક્તિમાં ઘટાડો તરફ દોરી શકે છે. કસરતો દ્વારા આનો સામનો કરવો જોઈએ. બળતરાની ડિગ્રીના આધારે, કસરતો બદલાય છે. નીચેની કસરતો એવા લોકો માટે યોગ્ય છે જેઓ હવે તીવ્ર સ્થિતિમાં નથી ... ટેન્ડિનાઇટિસ માટે કસરતો

Teસ્ટિઓપેથી | ટેન્ડિનાઇટિસ માટે કસરતો

Steસ્ટિયોપેથી steસ્ટિયોપેથીમાં સંપૂર્ણપણે મેન્યુઅલ તકનીકોનો સમાવેશ થાય છે જેનો ઉપયોગ નિદાન અને ઉપચાર માટે કરી શકાય છે. Steસ્ટિયોપેથિક પગલાં ફક્ત ચિકિત્સકો, વૈકલ્પિક વ્યવસાયિકો અથવા ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ (વૈકલ્પિક વ્યવસાયીની વધારાની તાલીમ સાથે) દ્વારા સ્વતંત્ર રીતે લાગુ કરી શકાય છે. Steસ્ટિયોપેથિક તકનીકો પેશીઓની વિકૃતિઓને ઓળખવા અને હકારાત્મક અસર કરવા માટે બનાવાયેલ છે. હલનચલનમાં પ્રતિબંધ ઘટાડી શકાય છે, રક્ત પરિભ્રમણ ... Teસ્ટિઓપેથી | ટેન્ડિનાઇટિસ માટે કસરતો

ટેન્ડિનાઇટિસ માટે ફિઝીયોથેરાપી

જો તમે ભારે ભાર હેઠળ અમુક હલનચલન કરો છો, તો કંડરામાં બળતરા થઈ શકે છે. તે અને કંડરા આવરણ સોજો બની શકે છે. આ પ્રતિબંધિત હલનચલન, સોજો અને પીડા તરફ દોરી શકે છે. સતત, ઉત્કૃષ્ટ ઓવરલોડિંગ ક્રોનિક ટેન્ડોવાગિનાઇટિસ તરફ દોરી શકે છે, જેમ કે ટેનિસ એલ્બો અથવા ગોલ્ફરની કોણી. કંડરાને દૂર કરવા માટે ટેન્ડિનાઇટિસ માટે ફિઝીયોથેરાપી ... ટેન્ડિનાઇટિસ માટે ફિઝીયોથેરાપી

સારાંશ | ટેન્ડિનાઇટિસ માટે ફિઝીયોથેરાપી

સારાંશ ટેન્ડિનાઇટિસ માટે ફિઝીયોથેરાપી રોગના તબક્કા (તીવ્ર અથવા ક્રોનિક) પર આધાર રાખે છે. બંને કિસ્સાઓમાં, ઉદ્દેશ સંયુક્તની ગતિશીલતા અને કંડરાની સ્થિતિસ્થાપકતાને પુન restoreસ્થાપિત કરવાનો છે. આ હેતુ માટે સોફ્ટ પેશી તકનીકો તેમજ સક્રિય અને નિષ્ક્રિય ખેંચાણ તકનીકોનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. તરંગી તાલીમ અને ખેંચાણ છે ... સારાંશ | ટેન્ડિનાઇટિસ માટે ફિઝીયોથેરાપી

રજ્જૂ: રચના, કાર્ય અને રોગો

જો આપણા શરીરના વ્યક્તિગત હાડકાં વચ્ચે કોઈ ગતિશીલ ઘટકો ન હોત, જે ભાગો વચ્ચે જોડાણ બનાવતા હોય, તો માનવી એક સુવ્યવસ્થિત માળખું ધરાવતું ન હોત. આ સંદર્ભમાં, રજ્જૂ તદ્દન આશ્ચર્યજનક કાર્યો કરે છે અને આશ્ચર્યજનક પરાક્રમો કરે છે. રજ્જૂ શું છે? માનવ શરીરનું ભાગ્યે જ કોઈ અંગ એટલું પ્રતિરોધક અને… રજ્જૂ: રચના, કાર્ય અને રોગો

કંડરા આવરણ: રચના, કાર્ય અને રોગો

કંડરા આવરણ એ સાયનોવિયલ પ્રવાહી (સંયુક્ત લુબ્રિકન્ટ) થી ભરેલું આવરણ છે જે સામાન્ય રીતે માનવ અને પ્રાણીઓના શરીરમાં રજ્જૂને ઘેરી લે છે. કંડરા આવરણ આ પ્રક્રિયામાં સહાયક રક્ષણાત્મક ભૂમિકા ભજવે છે, પરંતુ તે વિવિધ રોગો માટે તેટલું જ સંવેદનશીલ છે જેટલું તે પહેરવા અને ફાટી જવા માટે અને ઈજા માટે છે. કંડરા શું છે ... કંડરા આવરણ: રચના, કાર્ય અને રોગો

બિન-ચેપી કારણો | ટેન્ડોવાગિનાઇટિસ

બિન-ચેપી કારણો ચેપી અથવા પ્યુર્યુલન્ટ ટેન્ડોવાજિનાઇટિસ સામાન્ય રીતે ટેનોસિનોવાઇટિસના બિન-ચેપી સ્વરૂપો કરતાં ઓછા સામાન્ય છે. મુખ્ય કારણોમાં લાંબા ગાળાના યાંત્રિક દુરુપયોગ અથવા ઓવરલોડિંગનો સમાવેશ થાય છે, જે કંડરાની પેશીઓમાં બળતરા તરફ દોરી જાય છે. આ મુજબ, તે ચોક્કસપણે લાંબા સમય સુધી ચાલતી એકવિધ હિલચાલ ક્રમ અને ગંભીર પોસ્ચરલ ખામીઓ છે જે કંડરાના આવરણને ખાસ કરીને સખત ઘસવાનું કારણ બને છે ... બિન-ચેપી કારણો | ટેન્ડોવાગિનાઇટિસ

વિશિષ્ટ નિદાન | ટેન્ડોવાગિનાઇટિસ

વિભેદક નિદાન ટેન્ડોવાજિનાઇટિસના વિભેદક નિદાનમાં વિવિધ સંધિવા સંબંધી રોગો અને શિશ્ન પ્રક્રિયાઓની બળતરા (સ્ટાયલોઇડિટિસ)નો સમાવેશ થાય છે. સ્ટાઈલોઈડાઈટીસ તરીકે ઓળખાતો રોગ એ બળતરાયુક્ત પીડાની ઘટના છે, જે ખાસ કરીને અલ્ના, ત્રિજ્યા અથવા મેટાકાર્પસના હાડકાને અસર કરે છે. ટેન્ડોવાજિનાઇટિસની જેમ, સ્ટાયલોઇડિટિસ પણ કાંડામાં છરા મારવાના પીડાના દેખાવ દ્વારા પોતાને પ્રગટ કરે છે ... વિશિષ્ટ નિદાન | ટેન્ડોવાગિનાઇટિસ

ફિનસ્ટોન ટેસ્ટ | ટેન્ડોવાગિનાઇટિસ

ફિનેસ્ટોન ટેસ્ટ કહેવાતા ફિન્કેલસ્ટીન ટેસ્ટમાં, ડૉક્ટર દર્દીના અંગૂઠાને પકડે છે અને હાથને ઝડપથી ઉલ્નાની દિશામાં ખસેડવાનો પ્રયાસ કરે છે. જો ટેન્ડોવાગિનાઇટિસ હાજર હોય, તો ત્રિજ્યાના વિસ્તારમાં મજબૂત પીડા થાય છે. ઇચહોફ ટેસ્ટ દરમિયાન, દર્દીને દુખાવો થતો અંગૂઠો મૂકવા માટે કહેવામાં આવે છે ... ફિનસ્ટોન ટેસ્ટ | ટેન્ડોવાગિનાઇટિસ

ટેન્ડોવોગિનાઇટિસનું નિદાન | ટેન્ડોવાગિનાઇટિસ

ટેન્ડોવેજિનાઇટિસનું પૂર્વસૂચન સામાન્ય રીતે ટેન્ડોવાજિનાઇટિસ (ટેન્ડોવાજિનાઇટિસ) માટેનું પૂર્વસૂચન ખૂબ સારું છે. જો કે આ રોગનો કોર્સ અને તેથી પીડાદાયક અંતરાલો ખૂબ લાંબો હોઈ શકે છે, ટેન્ડોવાજિનાઈટીસની સારવાર તુલનાત્મક રીતે સરળ માધ્યમોથી સારી અને અસરકારક રીતે કરી શકાય છે. આ અર્થમાં, જો કે, તેના ચોક્કસ કારણના તળિયે પહોંચવું આવશ્યક છે ... ટેન્ડોવોગિનાઇટિસનું નિદાન | ટેન્ડોવાગિનાઇટિસ

ટેન્ડોવાગિનાઇટિસ

સમાનાર્થી Tendinitis Peritendinitis Paratendinitis પરિચય તબીબી પરિભાષામાં tendovaginitis તરીકે ઓળખાતો રોગ કંડરાના આવરણની બળતરા છે. અસરગ્રસ્ત મોટાભાગના દર્દીઓમાં, તે મજબૂત, છરા મારતી પીડાના દેખાવ દ્વારા પોતાને પ્રગટ કરે છે, જે હલનચલન દ્વારા તીવ્ર બને છે અને સ્થિરતા દ્વારા ઘટે છે. સૈદ્ધાંતિક રીતે, ટેન્ડોવાજિનાઇટિસ શરીરના કોઈપણ કંડરાને અસર કરી શકે છે. … ટેન્ડોવાગિનાઇટિસ

હાથની ફ્લેક્સર ટેન્ડર ઇજાઓ: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર

હાથમાં ફ્લેક્સર કંડરાની ઇજાઓ આંગળીઓની ગતિશીલતા અને પકડવાની ક્ષમતાને ગંભીરપણે મર્યાદિત કરે છે. એનાટોમિક વિચિત્રતા અને મર્યાદાઓની તીવ્રતા હોવા છતાં, હવે અસરકારક ઉપચારાત્મક પ્રક્રિયાઓ છે જે સામાન્ય રીતે અસરગ્રસ્ત આંગળીઓમાં કાર્યની સંપૂર્ણ પુન recoveryપ્રાપ્તિ તરફ દોરી જાય છે. હાથની ફ્લેક્સર કંડરાની ઇજાઓ શું છે? ફ્લેક્સર કંડરાને ઇજાઓ ... હાથની ફ્લેક્સર ટેન્ડર ઇજાઓ: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર