એવોકાડો, કેફિર, બીટ અને ગોજી બેરીમાં શું સામાન્ય છે? તે બધા કહેવાતા સુપરફૂડ્સના છે અને તેમાં વિટામિન્સ, ખનિજો અને ટ્રેસ તત્વોની ઉચ્ચ સામગ્રી છે. પસંદગી સૂકા બેરી અને તાજા ફળોથી લઈને આથો ડેરી ઉત્પાદનો સુધીની છે અને સંતુલિત આહાર શૈલીને પૂરક બનાવે છે. "સુપરફૂડ" શબ્દ પાછળ શું છે? સુપરફૂડ છે… ન્યુટ્રિશન ટ્રેંડ સુપરફૂડ: હેલ્ધી ફૂડ્સ શું સારા છે
મિલ્કમેન સિન્ડ્રોમ ઓસ્ટિઓમેલેસિયાને કારણે સ્યુડોફ્રેક્ચરનો ઉલ્લેખ કરે છે. આ સ્યુડોફ્રેક્ચર એ એવી સુવિધાઓ છે જે રેડિયોલોજીકલ પરીક્ષાઓ પર દેખાય છે અને રેડિયોગ્રાફ પર સફેદ અને રિબન જેવા દેખાય છે. મિલ્કમેન સિન્ડ્રોમ શું છે? મિલ્કમેન સિન્ડ્રોમ સ્યુડોફ્રેક્ચર વાસ્તવિક ફ્રેક્ચર નથી, પરંતુ હાડકાંમાં પેથોલોજીકલ રિમોડેલિંગ પ્રક્રિયાઓ છે, સામાન્ય રીતે ઓસ્ટિઓમેલેસીયા અથવા સમાન હાડકાના રોગને કારણે. તેઓ શોધાયા હતા ... મિલ્કમેન સિન્ડ્રોમ: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર
પરિચય ફોલિક એસિડ એક મહત્વપૂર્ણ વિટામિન છે, જે કોષ રચના માટે જરૂરી છે. શરીર તેને કહેવાતા ફોલેટ સંયોજનોમાં ખોરાક દ્વારા શોષી લે છે. જો કે, આ ગરમી-સંવેદનશીલ અને પાણીમાં દ્રાવ્ય છે. ખાસ કરીને કિડની અને લીવરમાં - લીલા પાંદડાવાળા શાકભાજીમાં અને પ્રાણીઓની અંદરના ભાગમાં ખાસ કરીને ઉચ્ચ સ્તર છે. જો કે, તેમાંથી ઘણું ખોવાઈ ગયું છે ... ફોલિક એસિડ સાથેનો ખોરાક
કાલે સૌથી પૌષ્ટિક, તંદુરસ્ત અને બહુમુખી શાકભાજી છે. કાલે ક્રુસિફેરસ પરિવાર સાથે સંબંધ ધરાવે છે અને તે કોબીનું ઉગાડવામાં આવેલું સ્વરૂપ છે. ભલે માંસ સાથે પીરસવામાં આવે, શાકાહારી વાનગીઓમાં અથવા કાચી, શાકભાજી ખૂબ જ લોકપ્રિય છે. કેલરીમાં ઓછી પરંતુ તંદુરસ્ત ઘટકોથી સમૃદ્ધ, કાલેને કહેવાતા સુપરફૂડ પણ માનવામાં આવે છે. અહીં વાંચો… કાલે: ઘણા ફાયદા, ઘણા વિકલ્પો
કેટલી સારી મજ્જા કોબી સ્વાદ કરી શકે છે અને તે કેટલું તંદુરસ્ત છે, તે અત્યાર સુધી માત્ર થોડા લોકો માટે જાણીતું છે. જર્મનીમાં, મેરો કોબીનો ઉપયોગ મુખ્યત્વે પશુઓના ખોરાક તરીકે થાય છે અને ખાસ કરીને પાનખરમાં, જો ઘાસ ઓછું હોય તો પૂરક તરીકે ખવડાવી શકાય છે. તેનો વારંવાર ઉપયોગ તરીકે પણ થાય છે ... પીથ કોબી: અસહિષ્ણુતા અને એલર્જી
ગરીબ માણસના ખોરાકની પ્રતિષ્ઠા હજી પણ તેને વળગી રહે છે, અને તેની ગંધ પણ ખૂબ સારી નથી - કોબી. પરંતુ તે તંદુરસ્ત ઘટકોની સામગ્રીની દ્રષ્ટિએ અજેય છે. કોબીને કેન્સર સામે રક્ષણ આપવા માટે પણ કહેવામાં આવે છે. વધુ શું છે, કાલે અને સહ. હવે સ્ટાર શેફની રેસ્ટોરાં પર વિજય મેળવ્યો છે. અમે કહીએ છીએ… કોબી: આરોગ્યપ્રદ શિયાળો શાકભાજી
લ્યુટીન પદાર્થોના કેરોટીનોઇડ જૂથ સાથે સંબંધિત છે અને તેને આંખના વિટામિન તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. તે છોડમાં જ ઉત્પન્ન થાય છે, જ્યાં તે હરિતકણના મહત્વના ઘટક તરીકે કાર્ય કરે છે. છોડના જીવતંત્રમાં, તે પ્રકાશસંશ્લેષણમાં સૌર ઉર્જાનો અસરકારક રીતે ઉપયોગ કરવા માટે energyર્જા એકત્રિત કરનાર પરમાણુ તરીકે કામ કરે છે. લ્યુટિન શું છે? લ્યુટીન એક કેરોટીનોઇડ છે અને,… લ્યુટિન: કાર્ય અને રોગો
ફ્લોરોસિસ એક એવી સ્થિતિ છે જે શરીરના વિવિધ ભાગોને અસર કરી શકે છે. ફ્લોરોસિસ સામે લડવા માટે, પ્રથમ પગલું એ છે કે વધુ પડતા ફ્લોરાઇડનું સેવન બંધ કરવું. ફ્લોરોસિસ શું છે? ફ્લોરોસિસ શબ્દનો ઉપયોગ દવાઓમાં ફલોરિનના વધુ પડતા પુરવઠા (હાડકાં અને દાંતમાં જોવા મળતું ખનિજ, અન્ય વસ્તુઓ વચ્ચે) થી થતા રોગોનું વર્ણન કરવા માટે થાય છે ... ફ્લોરોસિસ: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર
Myelomeningocele, જેને મેનિન્ગોમીલોસેલ પણ કહેવાય છે, તે સ્પિના બિફિડાના ગંભીર કોર્સને આપવામાં આવેલું નામ છે. આ સ્થિતિમાં, સ્પાઇનલ કોલમ વિભાજિત થાય છે, જેના કારણે કરોડરજ્જુના ભાગો બહાર આવે છે. મેનિન્ગોમીલોસેલ શું છે? માયલોમેનીંગોસેલે જન્મજાત કરોડરજ્જુની ખોડખાંપણ છે. તે ન્યુરલ ટ્યુબના અપૂરતા બંધ થવાના કારણે થાય છે. મેનિન્ગોસેલની સાથે ... માયલોમિંગોસેલે: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર
કાલને હંમેશા સામાન્ય રીતે જર્મન કહેવામાં આવે છે, તેમ છતાં પ્રાચીન રોમનો આ શાકભાજી પહેલેથી જ જાણતા હતા, જેને બ્રાઉન કોબી પણ કહેવાય છે. પ્રાચીન સમયમાં પણ, લોકો જાણતા હતા કે કાલેમાં અજેય આરોગ્ય અને રાંધણ સુવિધાઓ છે. કાલે અન્ય પ્રકારની કોબીની જેમ માથામાં બનતું નથી, અને તેથી તે જંગલી જેવું જ છે ... કાલે: અસહિષ્ણુતા અને એલર્જી
માતા અને દાદી પાસેથી અમને રસોઈ વિશે ઘણું જ્ inherાન વારસામાં મળ્યું છે. શાણપણનો એક ભાગ નીચે ગયો છે કે પાલકને ફરીથી ગરમ ન કરવો જોઈએ. કોઈને ખરેખર કેમ ખબર નથી, પરંતુ લોકો ભલામણને વળગી રહે છે કારણ કે તેમાં સત્યની કેટલીક કર્નલ હોવી જોઈએ. અથવા ત્યાં નથી? નાઈટ્રેટ સામગ્રી… સ્પિનચ ફરીથી ગરમ થવો જોઈએ નહીં: શું આ સાચું છે?