કોક્સિક્સ - માળખું અને કાર્ય

કોક્સિક્સ શું છે? કોસીક્સ (ઓસ કોસીગીસ) કરોડરજ્જુનો છેલ્લો વિભાગ છે. તેમાં ચારથી પાંચ કરોડરજ્જુનો સમાવેશ થાય છે, જે પુખ્ત વયના લોકોમાં સામાન્ય રીતે એક હાડકામાં ભળી જાય છે જે સહેજ આગળ વળેલું હોય છે. કોક્સિક્સમાં હલનચલન ફક્ત આગળ અને પાછળ શક્ય છે. કેટલાક વ્યક્તિગત કોસીજીયલ વર્ટીબ્રે માત્ર… કોક્સિક્સ - માળખું અને કાર્ય

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પીઠનો દુખાવો માટે ફિઝીયોથેરાપી

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પીઠનો દુખાવો એક સામાન્ય ઘટના છે. લગભગ ત્રણ ચતુર્થાંશ સ્ત્રીઓ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પીઠના દુખાવાથી પીડાય છે. વધતું બાળક તેની સાથે લાવેલા વધતા વજનને કારણે, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન માતાની કરોડરજ્જુ વધેલી તાણ હેઠળ આવે છે. પેટ પર એકતરફી વજન વધવાથી માતા પર નોંધપાત્ર અસર પડે છે ... ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પીઠનો દુખાવો માટે ફિઝીયોથેરાપી

કારણો | ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પીઠનો દુખાવો માટે ફિઝીયોથેરાપી

કારણો અસ્થિબંધન, રજ્જૂ, સ્નાયુઓ અને સાંધાને ઓવરસ્ટ્રેઇન કરવાથી પીડા થઈ શકે છે. બદલાયેલ સ્ટેટિક્સ ચેતા બળતરા તરફ પણ દોરી શકે છે, જે પગમાં દુખાવો ફેલાવવા માટે જવાબદાર હોઈ શકે છે. પેલ્વિક પીડાને પીઠનો દુખાવો તરીકે પણ અર્થઘટન કરી શકાય છે, પરંતુ સામાન્ય પીઠનો દુખાવો કરતાં અન્ય કારણો છે. તેના બદલે, તેઓ વિસ્તરણને કારણે થાય છે ... કારણો | ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પીઠનો દુખાવો માટે ફિઝીયોથેરાપી

મસાજ | ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પીઠનો દુખાવો માટે ફિઝીયોથેરાપી

મસાજ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પીઠના દુખાવા માટે મસાજ પકડ મદદરૂપ થઈ શકે છે. સૌમ્ય મસાજ તકનીકો તંગ સ્નાયુઓને વિસ્ફોટ કરી શકે છે અને ચીકણા પેશીઓને ીલું કરી શકે છે. રક્ત પરિભ્રમણ ઉત્તેજિત થાય છે અને વનસ્પતિ નર્વસ સિસ્ટમ (VNS) હળવા થાય છે, જે સામાન્ય રીતે પીડા રાહત અને છૂટછાટમાં ફાળો આપે છે. મસાજ માટે સુખદ પ્રારંભિક સ્થિતિ શોધવી મહત્વપૂર્ણ છે, જ્યાં… મસાજ | ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પીઠનો દુખાવો માટે ફિઝીયોથેરાપી

સિયાટિકામાં દુખાવો | ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પીઠનો દુખાવો માટે ફિઝીયોથેરાપી

ગૃધ્રસીમાં દુખાવો સિયાટિક ચેતા એક જાડા ચેતા છે જે લમ્બોસાક્રલ પ્રદેશમાં કરોડરજ્જુમાંથી બહાર આવે છે અને સંવેદનશીલ અને મોટરિક withર્જા સાથે નીચલા હાથપગ પૂરો પાડે છે. તે ગ્લુટેલ પ્રદેશમાંથી પસાર થાય છે અને કટિમાં પણ પેલ્વિક પ્રદેશમાં ફેરફારોથી પ્રભાવિત થઈ શકે છે. ગર્ભાવસ્થા સંબંધિત… સિયાટિકામાં દુખાવો | ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પીઠનો દુખાવો માટે ફિઝીયોથેરાપી

ફેમોરલ ગળાના અસ્થિભંગ માટે ફિઝીયોથેરાપી

ફેમોરલ ગરદનનું અસ્થિભંગ ઘણીવાર ઉન્નત ઉંમરે થાય છે જ્યારે દર્દી બાજુ પર અથવા ઘૂંટણ પર પડે છે. હાડકામાં વય-સંબંધિત પરિવર્તન તેમજ પડવાનું વધતું જોખમ વૃદ્ધ લોકોમાં ફેમોરલ ગળાના ફ્રેક્ચરને સૌથી સામાન્ય ફ્રેક્ચર બનાવે છે. મહિલાઓ થવાની શક્યતા વધુ છે ... ફેમોરલ ગળાના અસ્થિભંગ માટે ફિઝીયોથેરાપી

કસરતો | ફેમોરલ ગળાના અસ્થિભંગ માટે ફિઝીયોથેરાપી

વ્યાયામ તે અસરગ્રસ્ત પગના સ્થિર સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા માટે ખાસ કરીને મહત્વનું છે. પ્રારંભિક તબક્કામાં, આ હેતુ માટે અપહરણ તણાવનો ઉપયોગ કરી શકાય છે અને લોડ-સ્ટેબલ તબક્કામાં બ્રિજિંગ કરી શકાય છે. 1.) અપહરણ તણાવ અપહરણ તણાવ સાથે, દર્દી સુપિન પોઝિશનમાં પડેલો હોય છે, બંને પગ looseીલી રીતે લંબાય છે, પગ કડક થાય છે તેથી ... કસરતો | ફેમોરલ ગળાના અસ્થિભંગ માટે ફિઝીયોથેરાપી

વૃદ્ધ લોકોમાં ફેમોરલ ગળાના અસ્થિભંગ | ફેમોરલ ગળાના અસ્થિભંગ માટે ફિઝીયોથેરાપી

વૃદ્ધ લોકોમાં ફેમોરલ નેક ફ્રેક્ચર ફેમોરલ નેક ફ્રેક્ચર વૃદ્ધોનું લાક્ષણિક ફ્રેક્ચર છે, ખાસ કરીને મહિલાઓ ઘણીવાર અસરગ્રસ્ત હોય છે, કારણ કે મહિલાઓને ઓસ્ટીયોપોરોસિસનું જોખમ વધારે છે. બદલાયેલ હાડકાનું માળખું ઓછું સ્થિતિસ્થાપક હોય છે અને બળ લાગુ પડે ત્યારે તૂટી જાય છે. ઘરના વાતાવરણમાં વારંવાર ધોધ આવે છે, જેના કારણે… વૃદ્ધ લોકોમાં ફેમોરલ ગળાના અસ્થિભંગ | ફેમોરલ ગળાના અસ્થિભંગ માટે ફિઝીયોથેરાપી

કટિ મેરૂદંડ: બંધારણ, કાર્ય અને રોગો

માનવ કરોડરજ્જુ ટ્રંક ધરાવે છે અને સર્વાઇકલ સ્પાઇન, થોરાસિક સ્પાઇન અને કટિ મેરૂદંડમાં વહેંચાયેલું છે. દરેક ભાગ રોજિંદા જીવનમાં વિવિધ તણાવને આધિન છે. કટિ મેરૂદંડ શું છે? સ્પાઇન અને તેની રચનાની યોજનાકીય એનાટોમિકલ રજૂઆત. થડના નીચલા પ્રદેશને કટિ અથવા કટિ પ્રદેશ કહેવામાં આવે છે,… કટિ મેરૂદંડ: બંધારણ, કાર્ય અને રોગો

કોક્સીક્સ ફ્રેક્ચર

વ્યાખ્યા કોક્સિક્સ ફ્રેક્ચર એ કોસીજિયલ હાડકાનું ફ્રેક્ચર છે. ઓસ કોસીગિસ કરોડરજ્જુનું સૌથી નીચું હાડકું છે અને શરીરના 3-5 વર્ટેબ્રલ ભાગો ધરાવે છે. જો કે, આ વર્ટેબ્રલ સંસ્થાઓ સાયનોસ્ટોસિસ (= બે હાડકાંનું ફ્યુઝન) દ્વારા એક સાથે હાડકા બની ગયા છે. કોક્સિક્સ કેટલાક સ્નાયુઓ અને અસ્થિબંધન માટે પ્રારંભિક બિંદુ છે ... કોક્સીક્સ ફ્રેક્ચર

ઉપચાર | કોક્સીક્સ ફ્રેક્ચર

થેરાપી કોક્સિક્સ ફ્રેક્ચરની સામાન્ય રીતે રૂervativeિચુસ્ત રીતે સારવાર કરવામાં આવે છે (એટલે ​​કે શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા નહીં પરંતુ ઇજાગ્રસ્ત અંગના પેશીઓને સાચવીને). પીડાને દૂર કરવા અને બળતરા અટકાવવા માટે gesનલજેક્સ (પેઇનકિલર્સ) લઈ શકાય છે. કોક્સિક્સ પર દબાણ દ્વારા પીડા ઉશ્કેરવામાં આવતી હોવાથી, પીડાને દૂર કરવા માટે બેસતી વખતે રિંગ કુશન મદદરૂપ થાય છે. ઘટાડવા માટે… ઉપચાર | કોક્સીક્સ ફ્રેક્ચર