ક્રિએટાઇન એ ડોપિંગ પદાર્થ છે? | ક્રિએટાઇન
શું ક્રિએટાઇન ડોપિંગ પદાર્થ છે? ક્રિએટાઇન એ એસિડ છે જે સ્નાયુઓ માટે ઊર્જા સપ્લાયર તરીકે કામ કરે છે. તે ખોરાક દ્વારા શોષાય છે (ઘણી વખત માંસ અને માછલીમાં) અને પ્રદર્શનમાં સુધારો કરવા માટે રમતગમતમાં તેનો ઉપયોગ થાય છે. આહાર પૂરવણીઓમાં ક્રિએટાઇનનું સેવન ઘણા એથ્લેટ્સમાં ખૂબ જ લોકપ્રિય છે, કારણ કે ક્રિએટાઇનને ડોપિંગ તરીકે વર્ગીકૃત કરવામાં આવતું નથી ... ક્રિએટાઇન એ ડોપિંગ પદાર્થ છે? | ક્રિએટાઇન