એક નાખુશ ટ્રાયડ એ ઘૂંટણની સાંધામાં સંયુક્ત ઇજા છે જેમાં અગ્રવર્તી ક્રુસિએટ લિગામેન્ટ અને આંતરિક કોલેટરલ લિગામેન્ટ ("આંતરિક અસ્થિબંધન") ફાટી જાય છે અને આંતરિક મેનિસ્કસ પણ ઘાયલ થાય છે. આ ઈજા ઘણી વખત થાય છે જ્યારે ઘૂંટણ દબાણ હેઠળ અને એક્સ-લેગ પોઝિશનમાં વળી જાય છે, જેમ કે જ્યારે સ્કીઇંગ, સોકર અથવા ... એક નાખુશ ટ્રાઇડ સાથે ફિઝીયોથેરાપી
વ્યાયામ નીચેની કસરતો સંપૂર્ણ વજન ઉતારવાના તબક્કા માટે બનાવાયેલ છે. આ પહેલા, ગતિશીલતા કસરતો અને ચાલવાની તાલીમ કરી શકાય છે, ઉદાહરણ તરીકે. 1 લંગ શરૂ કરવાની સ્થિતિ: સપાટી પર લંગ, આગળના તંદુરસ્ત પગથી શરૂ કરો. એક્ઝેક્યુશન: પાછળનો ઘૂંટણ ફ્લોર તરફ નીચે આવે છે, પરંતુ તેને સ્પર્શતો નથી. આ… કસરતો | એક નાખુશ ટ્રાઇડ સાથે ફિઝીયોથેરાપી
સમયગાળો એક નાખુશ ટ્રાયડના ઓપરેશનના આશરે 4-6 અઠવાડિયા પછી, આંશિક વજન ધરાવવાનું જાળવવાનું છે, જેનો સામાન્ય રીતે અર્થ થાય છે કે પગ ફક્ત આશરે સુધી લોડ થઈ શકે છે. 20 કિલો. નોકરીની માંગણીઓના આધારે, ઓપરેશનના થોડા અઠવાડિયા પછી કામ પર પાછા ફરવું શક્ય છે. સાથે… અવધિ | એક નાખુશ ટ્રાઇડ સાથે ફિઝીયોથેરાપી
સમાનાર્થી આંતરિક અસ્થિબંધન ભંગાણ અસ્થિબંધન કોલેટરલ મેડિયલની ઇજા કોલેટરલ મેડિયલ લિગામેન્ટ (આંતરિક અસ્થિબંધન) જાંઘના હાડકા (ઉર્વસ્થિ) થી શિન હાડકા (ટિબિયા) સુધી ચાલે છે. તે ત્રાંસા ચાલે છે, એટલે કે થોડું અગ્રવર્તી નીચે. અસ્થિબંધન પ્રમાણમાં પહોળું છે અને સંયુક્ત કેપ્સ્યુલ સાથે ફ્યુઝ થાય છે, આમ તેને સ્થિર કરે છે. વધુમાં, તે નિશ્ચિતપણે જોડાયેલ છે ... ઘૂંટણની અંદર ફાટી ગયેલી આંતરિક અસ્થિબંધન - તે કેટલું જોખમી છે?
આંતરિક બેન્ડ ફાટવું કેટલું જોખમી છે? ઘૂંટણની ફાટેલી આંતરિક અસ્થિબંધન સામાન્ય રીતે સારી રીતે સારવાર કરી શકાય છે અને સારી આગાહી છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, સ્થિરતા અને ફિઝીયોથેરાપીના રૂપમાં રૂ consિચુસ્ત સારવાર સ્નાયુઓ બનાવવા માટે પૂરતી છે. શસ્ત્રક્રિયા સામાન્ય રીતે વધુ જટિલ ઇજાઓ માટે જ જરૂરી હોય છે જ્યારે અન્ય રચનાઓ… આંતરિક બેન્ડ ફાટવું કેટલું જોખમી છે? | ઘૂંટણની અંદર ફાટી ગયેલી આંતરિક અસ્થિબંધન - તે કેટલું જોખમી છે?
માંદગીની રજા ઘૂંટણની ફાટેલી આંતરિક અસ્થિબંધન માટે બીમાર રજા પર મૂકવામાં આવેલો સમય ઓછામાં ઓછો વ્યવસાય પર આધાર રાખે છે. જો કે, ઘૂંટણને આરામ કરવા માટે આરામના તબક્કામાં એક સપ્તાહ હંમેશા જરૂરી છે. પછી તમે તમારા વ્યવસાયને સ્પ્લિન્ટ સાથે આગળ વધારવા માટે સક્ષમ છો કે નહીં તે આધાર રાખે છે,… બીમાર રજા | ઘૂંટણની બાજુએ ફાટી ગયેલી આંતરિક અસ્થિબંધન - તે કેટલું જોખમી છે?
સમાનાર્થી Ligamentum collaterale mediale, Ligamentum collaterale tibiale, આંતરિક કોલેટરલ અસ્થિબંધન, આંતરિક ઘૂંટણની અસ્થિબંધન, મધ્યવર્તી કોલેટરલ લિગામેન્ટ (MCL) સામાન્ય માહિતી ઘૂંટણની આંતરિક અસ્થિબંધનને મધ્યમ કોલેટરલ લિગામેન્ટ પણ કહેવામાં આવે છે. તે જાંઘના હાડકા ("ફીમર") ને શિન બોન ("ટિબિયા") સાથે જોડે છે. તે બાહ્ય કોલેટરલ લિગામેન્ટનું કેન્દ્રિય પ્રતિરૂપ છે, જે જોડાય છે ... આંતરિક બેન્ડ ઘૂંટણની
ઘૂંટણની અંદરના પટ્ટાનું કાર્ય ઘૂંટણની અંદરની પટ્ટી શરીરના મધ્ય તરફ સમાન કાર્ય કરે છે જે બહારની બાજુના બાહ્ય પટ્ટા જેવું છે. જ્યારે પગ ખેંચાય છે, બંને કોલેટરલ અસ્થિબંધન તંગ હોય છે અને ઘૂંટણની સાંધામાં પરિભ્રમણ અટકાવે છે અથવા ઘટાડે છે. ઘૂંટણમાં વળાંક વધે છે ... ઘૂંટણની અંદરના પટ્ટાનું કાર્ય | આંતરિક બેન્ડ ઘૂંટણની
ઘૂંટણની અંદરના અસ્થિબંધનને ઓવરસ્ટ્રેચ કરવું એ તાણ સમાન છે. સ્પોર્ટ્સ મેડિસિનમાં, ખાસ કરીને સ્કીઅર્સ અને ફૂટબોલરો વચ્ચે, પણ અન્ય એથ્લેટ્સમાં પણ આંતરિક અને બાહ્ય અસ્થિબંધન બંનેને વધારે ખેંચવું સામાન્ય છે. ઘૂંટણની બકલિંગ અથવા અવ્યવસ્થા કારણ બની શકે છે, પરંતુ સૌથી ઉપર… આંતરિક બેન્ડની વધુ પડતી ખેંચાણ | આંતરિક બેન્ડ ઘૂંટણની
ઘૂંટણની ઈજા પછી તરત જ ઉપચાર, કહેવાતા "RICE પ્રોટોકોલ" અનુસાર પ્રક્રિયા અનુસરવી જોઈએ. RICE એ અંગ્રેજી શબ્દો માટે રક્ષણ, ઠંડક, કમ્પ્રેશન અને એલિવેશન છે. જો કોઈ અસ્થિબંધન ભંગાણનો તાણ અથવા બિન-ગંભીર કેસ હોય, તો રૂ consિચુસ્ત ઉપચાર સામાન્ય રીતે મદદ કરે છે. અહીં ધ્યાન રક્ષણ પર છે ... ઉપચાર | આંતરિક બેન્ડ ઘૂંટણની
લક્ષણો અગ્રવર્તી ક્રુસિએટ અસ્થિબંધનનું આંસુ એક નિયમ તરીકે, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ ફાટેલ ક્રુસિએટ લિગામેન્ટ પણ અનુભવે છે. … અગ્રવર્તી ક્રુસિએટ અસ્થિબંધન ભંગાણના લક્ષણો
ફાટેલા ક્રુસિએટ લિગામેન્ટ સાથે દુખાવો સોજો, અસ્થિરતા અને ઇફ્યુઝન ફોર્મેશન જેવા લક્ષણો ઉપરાંત, પીડા એ ક્રુસિએટ લિગામેન્ટ ફાટવાનું મહત્વનું અગ્રણી લક્ષણ છે. ડાયગ્નોસ્ટિક દૃષ્ટિકોણથી, આઘાતજનક ઘટના બાદ ઘૂંટણમાં દુખાવો એ ફાટેલા ક્રુસિએટ લિગામેન્ટનું અગ્રણી સૂચક માનવામાં આવે છે. ફાટેલી પીડા ... ફાટેલી ક્રુસિએટ અસ્થિબંધન સાથે પીડા | અગ્રવર્તી ક્રુસિએટ અસ્થિબંધન ભંગાણના લક્ષણો
