ક્રુસિએટ લિગામેન્ટના ભંગાણ પછી, તીવ્ર તબક્કાના ઘા રૂઝવામાં અવરોધ ન આવે તે માટે ઘૂંટણની સ્થિરતા એ પ્રથમ મહત્વનું માપ છે. પછી ડ doctorક્ટર સારવારનો આગળનો કોર્સ નક્કી કરે છે. એકવાર ચળવળ છૂટી જાય પછી, દર્દી સાવચેત ગતિશીલતા કસરતોથી શરૂ કરી શકે છે. 1. શરૂઆતમાં કસરત કરો ... ક્રુસિએટ અસ્થિબંધન ભંગાણ માટે કસરતો
ક્રુસિએટ લિગામેન્ટ ભંગાણ - સર્જરી કે નહીં? ક્રુસિએટ લિગામેન્ટનું ભંગાણ એ રમતગમતની સૌથી સામાન્ય ઇજાઓમાંની એક છે. ઘૂંટણમાં 2 ક્રુસિએટ અસ્થિબંધન છે, અગ્રવર્તી અને પાછળના ક્રુસિએટ અસ્થિબંધન. અગ્રવર્તી ક્રુસિએટ અસ્થિબંધન મેડિયલ કોન્ડિલની બાહ્ય સપાટીથી બહારની સપાટી તરફ ખેંચે છે ... ક્રૂસિએટ અસ્થિબંધન ભંગાણ - શસ્ત્રક્રિયા કે નહીં? | ક્રુસિએટ અસ્થિબંધન ભંગાણ માટે કસરતો
ઘૂંટણ એક જટિલ સંયુક્ત છે. તેમાં શિન બોન (ટિબિયા), ફાઈબ્યુલા, ફેમર અને પેટેલાનો સમાવેશ થાય છે. તે એક હિન્જ સંયુક્ત છે, જેનો અર્થ છે કે નાના રોટેશનલ હલનચલન તેમજ ખેંચાણ અને વક્રતા હલનચલન શક્ય છે. હાડકાની રચનાઓ ઉપરાંત, અસ્થિબંધન માળખામાં એક મહત્વપૂર્ણ સ્થિર, પ્રોપ્રિયોસેપ્ટિવ, સંતુલન અને સહાયક કાર્ય છે. … ઘૂંટણની સંયુક્ત માટે કસરતો
સારાંશ ઘૂંટણની સાંધામાં ઈજા થવાની વિવિધ શક્યતાઓને કારણે, ફિઝીયોથેરાપીમાં ઘૂંટણની સારવાર એક સામાન્ય બાબત છે. પ્રારંભિક તબક્કામાં સરળ ગતિશીલતા ચળવળમાં સુધારો કરી શકે છે અને સોજો ઘટાડી શકે છે. સહાયક, પ્રકાશ મજબુત કસરતો ઘૂંટણમાં સ્થિરીકરણની શરૂઆતની ખાતરી કરે છે અને ઘાના આગળના કોર્સમાં વધારો થાય છે ... સારાંશ | ઘૂંટણની સંયુક્ત માટે કસરતો
ફાટેલ અથવા ખેંચાયેલા અસ્થિબંધન હંમેશા ત્યારે થાય છે જ્યારે બાહ્ય બળ દ્વારા પેશીઓ પર વધુ પડતું બળ નાખવામાં આવે છે (ઉદાહરણ તરીકે, રમતમાં ખોટી હિલચાલ, વિરોધી સાથે ખૂબ સખત સંપર્ક અથવા અકસ્માત). પગ, ઘૂંટણ, હિપ અથવા ખભા જેવા સાંધા મુખ્યત્વે અસરગ્રસ્ત છે. સારવાર દરમિયાન, કસરતો મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે ... અસ્થિબંધન ભંગાણ / વિસ્તરણના કિસ્સામાં કસરતો
ખભામાં અસ્થિબંધન ઈજા માટે કસરતો/ઉપચાર ગતિશીલતા અને શક્તિ વધારવા માટે કસરતો ખભામાં અસ્થિબંધન ઇજાઓ માટે ઉપચારની સફળતા માટે અનિવાર્ય છે. 1. ખેંચવું: દિવાલની બાજુમાં Standભા રહો અને ઘાયલ હાથને દિવાલની સામે ખભાના સ્તરે દિવાલની નજીક રાખો જેથી તે નિર્દેશ કરે ... ખભામાં અસ્થિબંધન ઇજા માટે કસરતો / ઉપચાર | અસ્થિબંધન ભંગાણ / વિસ્તરણના કિસ્સામાં કસરતો
હીલિંગ તબક્કાની અવધિ અસ્થિબંધનની ઇજાનો સમયગાળો હંમેશા તેના પર આધાર રાખે છે કે અસ્થિબંધન વધારે પડતું ખેંચાયેલું છે, ફાટી ગયું છે અથવા સંપૂર્ણપણે ફાટી ગયું છે અને અન્ય માળખાઓ પણ અસરગ્રસ્ત છે. દર્દી ડ theક્ટર અને ફિઝિયોથેરાપિસ્ટની સૂચનાઓનું કેટલું પાલન કરે છે અને સારવાર… ઉપચારના તબક્કાની અવધિ | અસ્થિબંધન ભંગાણ / વિસ્તરણના કિસ્સામાં કસરતો
જાંઘ, નીચલા પગ અને ઘૂંટણની સાથે મળીને આપણા શરીરમાં સૌથી મોટો સંયુક્ત બને છે: ઘૂંટણ. સંયુક્ત રચનાવાળા હાડકાના છેડાના શરીરરચના આકાર એકબીજા સાથે બરાબર બંધ બેસતા નથી, તેથી જ ઘૂંટણને સ્થિરતા અને ગતિશીલતા માટે કેટલાક સહાયક ઉપકરણોની જરૂર પડે છે, જેમ કે મેનિસ્કી, ક્રુસિએટ લિગામેન્ટ્સ, બર્સી અને ઘણા સ્નાયુ રજ્જૂ જે… ઘૂંટણની પીડા અને રોગો માટે ફિઝીયોથેરાપી
સાંધાના સંખ્યાબંધ રોગો છે જે તેમને અંદરથી નજીકથી તપાસવાની જરૂર છે. આધુનિક આર્થ્રોસ્કોપી, અથવા સંયુક્ત એન્ડોસ્કોપી, મોટી શસ્ત્રક્રિયાની જરૂરિયાત વિના તે કરવાનું શક્ય બનાવે છે, જેમ કે તેની શોધ પહેલાં જરૂરી હતું. આર્થ્રોસ્કોપી શું છે? ખભાના સાંધાની આર્થ્રોસ્કોપીની યોજનાકીય આકૃતિ. … આર્થ્રોસ્કોપી: સારવાર, અસરો અને જોખમો
લક્ષણો અગ્રવર્તી ક્રુસિએટ અસ્થિબંધનનું આંસુ એક નિયમ તરીકે, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ ફાટેલ ક્રુસિએટ લિગામેન્ટ પણ અનુભવે છે. … અગ્રવર્તી ક્રુસિએટ અસ્થિબંધન ભંગાણના લક્ષણો
ફાટેલા ક્રુસિએટ લિગામેન્ટ સાથે દુખાવો સોજો, અસ્થિરતા અને ઇફ્યુઝન ફોર્મેશન જેવા લક્ષણો ઉપરાંત, પીડા એ ક્રુસિએટ લિગામેન્ટ ફાટવાનું મહત્વનું અગ્રણી લક્ષણ છે. ડાયગ્નોસ્ટિક દૃષ્ટિકોણથી, આઘાતજનક ઘટના બાદ ઘૂંટણમાં દુખાવો એ ફાટેલા ક્રુસિએટ લિગામેન્ટનું અગ્રણી સૂચક માનવામાં આવે છે. ફાટેલી પીડા ... ફાટેલી ક્રુસિએટ અસ્થિબંધન સાથે પીડા | અગ્રવર્તી ક્રુસિએટ અસ્થિબંધન ભંગાણના લક્ષણો
ઘૂંટણની હોલોમાં લક્ષણો સામાન્ય રીતે, પોપ્લાઇટલ ફોસા ઘૂંટણની સાંધાના વિસ્તારને અનુસરે છે, જેથી ઘૂંટણની સાંધાના પાછળના ભાગની રચનાઓ પરના જખમ પોપ્લાઇટલ ફોસામાં પોતાને લાક્ષણિક રીતે પ્રગટ કરી શકે છે. કયા ક્રુસિએટ લિગામેન્ટ ફાટેલા છે તેના આધારે, પીડાનું સ્થાન અલગ અલગ હોય છે ... ઘૂંટણની હોલોમાં લક્ષણો | અગ્રવર્તી ક્રુસિએટ અસ્થિબંધન ભંગાણના લક્ષણો
