સંક્ષિપ્ત વિહંગાવલોકન વ્યાખ્યા: સાંકડી સંયુક્ત જગ્યામાં પેશીઓને ફસાવી; ગતિશીલતા સ્વરૂપો પર કાયમી પ્રતિબંધ: હાડકાના બંધારણમાં ફેરફાર પર આધારિત પ્રાથમિક અવરોધ સિન્ડ્રોમ; અન્ય રોગ અથવા ઇજાના કારણે ઉશ્કેરાયેલ ગૌણ ઇમ્પિન્જમેન્ટ સિન્ડ્રોમ નિદાન: તબીબી ઇતિહાસ, શારીરિક તપાસ, ઇમેજિંગ પ્રક્રિયાઓ (એક્સ-રે, એમઆરઆઈ, અલ્ટ્રાસાઉન્ડ) સારવાર: અસરના પ્રકાર અને તીવ્રતા પર આધાર રાખીને, રૂઢિચુસ્ત ઉપચાર (ફિઝીયોથેરાપી, … ઇમ્પિંગમેન્ટ સિન્ડ્રોમ: વ્યાખ્યા, સ્વરૂપો
સંક્ષિપ્ત વિહંગાવલોકન વ્યાખ્યા: ખભાની સંયુક્ત જગ્યામાં પેશીનું પીડાદાયક ફસાવું જે ગતિશીલતાને કાયમ માટે પ્રતિબંધિત કરે છે લક્ષણો: મુખ્ય લક્ષણ પીડા છે, ખાસ કરીને ચોક્કસ હલનચલન અને ભારે ભાર સાથે; પાછળથી, ઘણી વખત ખભાના સાંધાની હિલચાલ પ્રતિબંધિત હોય છે કારણો: પ્રાથમિક ઇમ્પિન્જમેન્ટ સિન્ડ્રોમ હાડકાના બંધારણમાં ફેરફારને કારણે થાય છે; ગૌણ… શોલ્ડર ઇમ્પીંજમેન્ટ સિન્ડ્રોમ
શોલ્ડર ઇમ્પિંજમેન્ટ સિન્ડ્રોમ એ ખભાનું ક્રોનિક પેઇન સિન્ડ્રોમ છે જે એક્રોમિયન હેઠળ સ્ટ્રક્ચર્સને ફસાવવાને કારણે થાય છે. મોટેભાગે સુપ્રસ્પિનેટસ સ્નાયુના કંડરા અને ત્યાં સ્થિત બર્સા અસરગ્રસ્ત છે. પીડા મુખ્યત્વે ત્યારે થાય છે જ્યારે હાથ 60 ° અને 120 between વચ્ચે બાજુમાં ફેલાયેલો હોય, જ્યારે ઓવરહેડ અથવા વધુ ભાર હેઠળ કામ કરે છે. … શોલ્ડર ઇમ્પીંજમેન્ટ સિન્ડ્રોમ પેઇન
શું પીડા હોવા છતાં તેને રમતો કરવાની છૂટ છે? શોલ્ડર ઇમ્પિંજમેન્ટ સિન્ડ્રોમમાં, ખભાની આજુબાજુના સ્નાયુઓનું સ્નાયુ અને મજબૂતાઈનું નિર્માણ તેમજ ગતિશીલતાની જાળવણી અને સુધારણા ઉપચારની સફળતા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ કારણોસર, ખભા ખામી સિન્ડ્રોમ સાથે રમતો પણ કરી શકાય છે, પરંતુ ... પીડા હોવા છતાં પણ તેને રમતો કરવાની મંજૂરી છે? | શોલ્ડર ઇમ્પીંજમેન્ટ સિન્ડ્રોમ પેઇન
પેઇનકિલર્સ શોલ્ડર ઇમ્પિજમેન્ટ સિન્ડ્રોમના કિસ્સામાં, ફિઝીયોથેરાપી ઉપરાંત કેટલીક વખત પેઇનકિલર્સ લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. આઇબુપ્રોફેન અથવા ડિક્લોફેનાક જેવી બળતરા વિરોધી પેઇનકિલર્સ ખાસ કરીને તીવ્ર પીડા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે, પરંતુ તેમને લાંબા ગાળાના ઉપચાર તરીકે ગણવા જોઇએ નહીં કારણ કે તેઓ દુખાવાના કારણને દૂર કરી શકતા નથી. તેમની બળતરા વિરોધી… પેઇનકિલર્સ | શોલ્ડર ઇમ્પીંજમેન્ટ સિન્ડ્રોમ પેઇન
સરળ મજબૂતીકરણની કસરતો દરમિયાન પીડા વધુ નુકસાન અને કંડરાના બળતરાને ટાળવા માટે, આ તણાવને મોટા પ્રમાણમાં ટાળવો જોઈએ. તેમ છતાં, તે નકારી શકાય નહીં કે ફિઝીયોથેરાપીના ભાગ રૂપે, કસરતોને મજબૂત બનાવવી, સ્નાયુઓમાં થોડો તણાવ અને પીડા તરફ દોરી શકે છે, પરંતુ આ પછી હાજર ન હોવું જોઈએ ... સરળ દબાણયુક્ત કસરતો દરમિયાન પીડા | શોલ્ડર ઇમ્પીંજમેન્ટ સિન્ડ્રોમ પેઇન
ખભા ઉચ્ચ ગતિશીલતા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે અને તેની વિશેષ શરીરરચના છે. ઉપલા હાથને મુક્તપણે ખસેડવા માટે, હ્યુમરસના માથાની સપાટી સોકેટ કરતા ઘણી મોટી છે. હ્યુમરસનું માથું સોકેટ સાથે જોડાયેલું રહે તેની ખાતરી કરવા અને સ્થિરતા બિલકુલ શક્ય છે,… શોલ્ડર ઇમ્પીંજમેન્ટ - કસરતો
ખભાના અભાવ માટે કસરતો કસરત દરમિયાન કોઈ પણ પ્રકારનું દુ causeખ ન થાય તે મહત્વનું છે. 15-20 શ્રેણીમાં 3-5 વખત કસરતો કરો. તમને મદદ કરવા માટે ડમ્બેલ્સ, થેરાબેન્ડ અથવા બોટલ જેવા વજનનો ઉપયોગ કરો. પ્રથમ અને અગ્રણી, ખાતરી કરો કે કસરત યોગ્ય રીતે કરવામાં આવી છે. તો જ તમે વજન ઉમેરી અથવા વધારી શકો છો. પાછળ … ખભા ઇમ્પિજમેન્ટ માટે કસરતો | શોલ્ડર ઇમ્પીંજમેન્ટ - કસરતો
ખભાના ખામી માટે થેરાપી ખભાના ખામીના કિસ્સામાં અપૂરતી સ્નાયુઓને કારણે, ફિઝિયોથેરાપી હંમેશા રૂ consિચુસ્ત ઉપચાર તરીકે પ્રથમ પસંદગી છે. આ સ્નાયુઓને લક્ષિત રીતે મજબૂત કરવાની મંજૂરી આપે છે. માલિશ કરવાથી તણાવ ઓછો થાય છે અને દુખાવો ઓછો થાય છે. મેન્યુઅલ થેરાપી ધીમેધીમે ખેંચીને સાંધાને રાહત આપી શકે છે ... ખભા ઇમ્પીંજમેન્ટ માટે ઉપચાર | શોલ્ડર ઇમ્પીંજમેન્ટ - કસરતો
શસ્ત્રક્રિયા પછી સંભાળ પ્રથમ પોસ્ટઓપરેટિવ દિવસથી, ફિઝીયોથેરાપી ખભાની ગતિશીલતાને ખસેડવા અને જાળવવા માટે નિષ્ક્રિય ચળવળ અને ningીલી કસરતોથી શરૂ થાય છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, મોટર સંચાલિત ચળવળ સ્પ્લિન્ટનો પણ ઉપયોગ થાય છે, જે નિષ્ક્રિય રીતે સંચાલિત હાથને ખસેડે છે. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, હાથ તે સમયે હાથના ગોળામાં રાખવામાં આવે છે ... સર્જરી પછીની સંભાળ | શોલ્ડર ઇમ્પીંજમેન્ટ - કસરતો
સારાંશ ઓવરલોડિંગ અને ડીજનરેટિવ પ્રક્રિયાઓ હ્યુમરલ માથાના સ્થિર સ્નાયુઓની અપૂર્ણતા તરફ દોરી શકે છે. પરિણામે, વચ્ચે આવેલા માળખાં સંકુચિત થઈ શકે છે અને હલનચલન દરમિયાન પીડા થઈ શકે છે, જે ખભાના સ્નાયુઓને મજબૂત અને સુરક્ષિત કરીને દૂર કરી શકાય છે. જો ત્યાં ન્યૂનતમ અથવા કોઈ સફળતા ન હોય તો, ન્યૂનતમ આક્રમક… સારાંશ | શોલ્ડર ઇમ્પીંજમેન્ટ - કસરતો
ખભાના ઇમ્પિન્જમેન્ટ અથવા કેલ્સિફાઇડ ખભાના કિસ્સામાં, હ્યુમરલ હેડ અને એક્રોમિયન વચ્ચે જગ્યાનો અભાવ છે. અહીંથી પસાર થતા રજ્જૂને હલનચલન દરમિયાન સ્ક્વિઝ કરવામાં આવે છે, જે કાર્યમાં પીડાદાયક પ્રતિબંધ તરફ દોરી જાય છે અને સમય જતાં કંડરાને નુકસાન પહોંચાડે છે. આને રોકવા માટે, સર્જરી દ્વારા જગ્યા બનાવવામાં આવી હતી. પણ શું થાય… શોલ્ડર ઇમ્પીંજમેન્ટ / કેલસિફાઇડ શોલ્ડર સર્જરી પછી એમ.ટી.ટી.
