હીલ સ્પુર: સારવાર, લક્ષણો

સંક્ષિપ્ત ઝાંખી સારવાર: શૂ ઇન્સોલ્સ, કોલ્ડ થેરાપી, ફિઝિયોથેરાપી, શોક વેવ થેરાપી, રેડિયેશન, બળતરા વિરોધી દવાઓ, શસ્ત્રક્રિયા લક્ષણો: જ્યારે ઊભા અને ચાલતા હોવ ત્યારે પગની પાછળની કમાનમાં તીવ્ર દુખાવો. નિદાન: લક્ષણોના આધારે, સંભવતઃ એક્સ-રે પરીક્ષા કારણો અને જોખમી પરિબળો: વધુ પડતો ઉપયોગ (ઉદાહરણ તરીકે, રમતગમત દ્વારા), પગની વિકૃતિ, સ્થૂળતા, ટૂંકા રજ્જૂ. નિવારણ: વોર્મ-અપ… હીલ સ્પુર: સારવાર, લક્ષણો

હીલ સ્પર્સ માટે કસરતો

પગનો એક સામાન્ય રોગ કહેવાતા હીલ સ્પુર (કેલ્કેનિયસ સ્પુર) છે. તે 10 ટકા પુખ્ત વયના લોકોને અસર કરે છે. આ રોગની સૌથી વધુ વારંવાર થતી ઘટના (વ્યાપ) 40 થી 60 વર્ષની વયની સ્ત્રીઓમાં જોવા મળે છે. પુરુષોને ઓછી વાર અસર થાય છે. હીલ સ્પર્સ એ કેલ્કેનિયસના ક્ષેત્રમાં બિન-શારીરિક અસ્થિ જોડાણો છે. … હીલ સ્પર્સ માટે કસરતો

ઇનસોલે શુઝ | હીલ સ્પર્સ માટે કસરતો

ઇનસોલ શૂઝ પગરખાં માટે ખાસ ઇન્સોલ્સ નીચલા હીલ સ્પુરમાં મદદ કરે છે, કારણ કે તેઓ અસરગ્રસ્ત વિસ્તારને રાહત આપે છે. હીલ સ્પુરની સ્થિતિમાં આ ઇનસોલ્સમાં રિસેસ (પંચિંગ ઇનસોલ્સ) હોય છે. પાછળની એડીના કિસ્સામાં ... ઇનસોલે શુઝ | હીલ સ્પર્સ માટે કસરતો

ફિઝીયોથેરાપી / કસરતો: હોલો ફીટ | પગની ખોટી સ્થિતિ માટે ફિઝીયોથેરાપી

ફિઝીયોથેરાપી/કસરતો: હોલો પગ એક હોલો પગ પગ અને નીચલા પગના સ્નાયુઓના સ્નાયુબદ્ધ અસંતુલન દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે, જેના કારણે પગની રેખાંશ કમાન વિક્ષેપિત થાય છે (ઉપાડવામાં આવે છે). હોલો પગ સામેની કસરતો નીચે મુજબ છે: એક પગથિયા પર તમારી રાહ સાથે Standભા રહો જેથી તમારા અંગૂઠા તેનાથી આગળ વધે. હવે તમારું શિફ્ટ કરો ... ફિઝીયોથેરાપી / કસરતો: હોલો ફીટ | પગની ખોટી સ્થિતિ માટે ફિઝીયોથેરાપી

પગની સાંધાની ઇજા | પગની ખોટી સ્થિતિ માટે ફિઝીયોથેરાપી

પગની ઘૂંટી સંયુક્ત ઈજા તેના ઘણા અસ્થિબંધન અને રજ્જૂ સાથે, પગની સાંધાને ઈજા થવાની સંભાવના છે. ખાસ કરીને રમતવીરોને ઘણીવાર પગની ઘૂંટીની સંયુક્ત ઈજાઓનો સામનો કરવો પડે છે. આ અસ્થિબંધન ખેંચાણ અને ફાટેલ અસ્થિબંધનથી ફ્રેક્ચર અને વિવિધ ઇજાઓના સંયોજનો સુધીનો છે. અસરગ્રસ્ત લોકો માટે, પગની ઘૂંટીની સંયુક્ત ઇજાનો અર્થ સામાન્ય રીતે સૌ પ્રથમ… પગની સાંધાની ઇજા | પગની ખોટી સ્થિતિ માટે ફિઝીયોથેરાપી

હીલ પ્રેરણા | પગની ખોટી સ્થિતિ માટે ફિઝીયોથેરાપી

હીલ સ્પુર એ હીલ સ્પુર એ હીલમાં હાડકા જેવો ફેરફાર છે જે સોકરની લંબાઈ સાથે અથવા એચિલીસ કંડરાની પાછળ થઈ શકે છે. જર્મનીમાં લગભગ દરેક 10 મી વ્યક્તિ હીલ સ્પુરથી પ્રભાવિત થાય છે, તે વધુ પડતી તાણ અથવા વર્ષોથી ખોટી તાણનું પરિણામ છે. આ… હીલ પ્રેરણા | પગની ખોટી સ્થિતિ માટે ફિઝીયોથેરાપી

સારાંશ | પગની ખોટી સ્થિતિ માટે ફિઝીયોથેરાપી

સારાંશ સારમાં, તે હંમેશા દર્દીના વ્યક્તિગત લક્ષણો તેમજ અંતર્ગત રોગ કે જેના પર ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પગલાં લાગુ કરવામાં આવે છે તેના પર આધાર રાખે છે. જો કે, મોટાભાગના પગની ખોટી સ્થિતિને નિયંત્રણમાં લાવી શકાય છે અને યોગ્ય ઉપચાર સાથે સુધારી શકાય છે. આ શ્રેણીના તમામ લેખો: પગની ખોડખાંપણ માટે ફિઝીયોથેરાપી ફિઝીયોથેરાપી/કસરતો: સપાટ પગ ફિઝીયોથેરાપી/કસરતો: હોલો પગ ... સારાંશ | પગની ખોટી સ્થિતિ માટે ફિઝીયોથેરાપી

પગની ખોટી સ્થિતિ માટે ફિઝીયોથેરાપી

પગની ખોટી સ્થિતિ, ભલે ગમે તે સ્વરૂપ કે ડિગ્રી હોય, એક ગંભીર સમસ્યા છે જેની સારવાર કરવાની જરૂર છે. પગની અક્ષની અસમપ્રમાણતાને કારણે ખોટી સ્થિતિ, ઘૂંટણ અને હિપ જેવા અન્ય સાંધાને પરિણામી નુકસાન, પણ કરોડરજ્જુ સાથે સમસ્યાઓ સારવાર વિના થઈ શકે છે. ફિઝીયોથેરાપી એક યોગ્ય ઉપચારાત્મક છે ... પગની ખોટી સ્થિતિ માટે ફિઝીયોથેરાપી

ફિઝીયોથેરાપી / કસરતો: સપાટ પગ | પગની ખોટી સ્થિતિ માટે ફિઝીયોથેરાપી

ફિઝીયોથેરાપી/કસરતો: સપાટ પગ સપાટ પગ એ સપાટ પગનું ઓછું ઉચ્ચારણ સ્વરૂપ છે જેમાં પગની રેખાંશ કમાન દબાવવામાં આવે છે. કારણ ઘણીવાર નબળું સ્થિર સ્નાયુ છે. સપાટ પગ સાથેની કસરતો નીચે મુજબ છે: એક પગ પર Standભા રહો. પગ, જે હવામાં છે, હવે દોરે છે ... ફિઝીયોથેરાપી / કસરતો: સપાટ પગ | પગની ખોટી સ્થિતિ માટે ફિઝીયોથેરાપી

હીલ સ્પર્સ માટે ફિઝીયોથેરાપી

હીલ સ્પુર ઘણીવાર કેલ્કેનિયસ પર કંડરાના કાયમી ખોટા અથવા ઓવરલોડિંગને કારણે થાય છે, ઘણા કિસ્સાઓમાં ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક સારવાર સમસ્યાઓને નિયંત્રણમાં રાખવામાં મદદ કરી શકે છે. ફિઝીયોથેરાપીની સામગ્રીઓ મુખ્યત્વે અસરગ્રસ્ત પગ માટે કસરતોને મજબૂત અને ખેંચે છે. જો હીલ સ્પુર ટૂંકા કારણે થાય છે ... હીલ સ્પર્સ માટે ફિઝીયોથેરાપી

ઉપચાર / ઉપચાર | હીલ સ્પર્સ માટે ફિઝીયોથેરાપી

ચિકિત્સા/સારવાર કેલ્કેનિયલ સ્પરની ઉપચાર, તેમજ વ્યક્તિગત સારવાર યોજના અને લેવામાં આવેલા પગલાં હંમેશા કેલ્કેનિયલ સ્પરના પ્રકાર અને તીવ્રતા, દર્દીની ઉંમર તેમજ તેની અગાઉની બીમારીઓ પર આધાર રાખે છે. સામાન્ય રીતે ઉપચારના બે સંભવિત સ્વરૂપો ઓળખી શકાય છે. બંને પાસે છે… ઉપચાર / ઉપચાર | હીલ સ્પર્સ માટે ફિઝીયોથેરાપી

ઓપરેશન | હીલ સ્પર્સ માટે ફિઝીયોથેરાપી

હીલ સ્પુરનું ઓપરેશન સર્જિકલ સારવાર માત્ર દુર્લભ કિસ્સાઓમાં જ જરૂરી છે. જો કે, જો તે થવું જોઈએ, તો રોગનો સારવાર પછીનો તબક્કો લાંબો છે, કારણ કે સર્જિકલ પ્રક્રિયા પગને કેટલાક અઠવાડિયા સુધી લોડ કરવાની મંજૂરી આપતી નથી. પોસ્ટ-ઓપરેટિવ તાલીમ યોજના ખાસ કરીને દર્દીને અનુરૂપ બનાવવામાં આવે છે ... ઓપરેશન | હીલ સ્પર્સ માટે ફિઝીયોથેરાપી