થોરાસિક સ્પાઇન: માળખું અને કાર્ય

થોરાસિક સ્પાઇન શું છે? થોરાસિક સ્પાઇન એ કરોડરજ્જુનો એક વિભાગ છે જે સર્વાઇકલ સ્પાઇન અને કટિ મેરૂદંડની વચ્ચે સ્થિત છે. તે સાતમા સર્વાઇકલ વર્ટીબ્રા પછી શરૂ થાય છે જેમાં કુલ બાર થોરાસિક વર્ટીબ્રે (થોરાસિક વર્ટીબ્રે, Th1)માંથી પ્રથમ છે. નીચલા પ્રદેશમાં, કટિ મેરૂદંડ 12મી થોરાસિક પછી આવે છે ... થોરાસિક સ્પાઇન: માળખું અને કાર્ય

લક્ષણો | બીડબ્લ્યુએસમાં વર્ટીબ્રલ અવરોધ માટે કસરતો

લક્ષણો થોરાસિક સ્પાઇનમાં વર્ટેબ્રલ બ્લોકેજના લક્ષણો દર્દીથી દર્દીમાં અલગ અલગ હોઈ શકે છે. તેઓ પીડાથી શ્વાસની તકલીફ, અસ્થમા, ચેપ પ્રત્યે સંવેદનશીલતા, કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર ફરિયાદો, કળતર અને નિષ્ક્રિયતા સુધીની હોઈ શકે છે. લક્ષણોની તીવ્રતા અને હદ કયા થોરાસિક વર્ટેબ્રાને અવરોધિત છે, અવરોધ કેટલો સમય અસ્તિત્વમાં છે અને તેના પર આધાર રાખે છે ... લક્ષણો | બીડબ્લ્યુએસમાં વર્ટીબ્રલ અવરોધ માટે કસરતો

સારાંશ | બીડબ્લ્યુએસમાં વર્ટીબ્રલ અવરોધ માટે કસરતો

સારાંશ એકંદરે, થોરાસિક સ્પાઇનમાં વર્ટેબ્રલ બ્લોકેજ અસરગ્રસ્ત લોકો માટે ખૂબ જ કંટાળાજનક બાબત બની શકે છે. ખાસ કરીને, જો શ્વાસની તકલીફ જેવા લક્ષણો સામાન્ય દુખાવાના લક્ષણોમાં ઉમેરવામાં આવે, તો આ દર્દી માટે ખૂબ જ જોખમી બની શકે છે. અવરોધ સાથે સંકળાયેલ હિલચાલ પ્રતિબંધો રોજિંદામાં ખૂબ તણાવપૂર્ણ હોઈ શકે છે ... સારાંશ | બીડબ્લ્યુએસમાં વર્ટીબ્રલ અવરોધ માટે કસરતો

બીડબ્લ્યુએસમાં વર્ટીબ્રલ અવરોધ માટે કસરતો

બીડબ્લ્યુએસમાં વર્ટેબ્રલ બ્લોકેજ માટેની કસરતો બ્લોકેજને મુક્ત કરવા, તંગ સ્નાયુઓને andીલા અને ખેંચવા અને કરોડરજ્જુને લાંબા સમય સુધી યોગ્ય સ્થિતિમાં રાખવા માટે સેવા આપે છે. બીડબ્લ્યુએસમાં વર્ટેબ્રલ બ્લોકેજના કિસ્સામાં ઉપયોગમાં લેવાતી કસરતો હંમેશા અનુભવી ચિકિત્સક સાથે ચર્ચા કરવી જોઈએ અને,… બીડબ્લ્યુએસમાં વર્ટીબ્રલ અવરોધ માટે કસરતો

ઉપચાર / ઉપચાર | બીડબ્લ્યુએસમાં વર્ટીબ્રલ અવરોધ માટે કસરતો

થેરાપી/સારવાર થોરાસિક સ્પાઇનમાં વર્ટેબ્રલ બ્લોકેજની થેરાપી અથવા સારવાર દર્દીથી દર્દીમાં બદલાય છે. તે હંમેશા અવરોધિત કરોડરજ્જુની સ્થિતિ અને અવરોધની અસરો પર આધારિત છે. દર્દીના તબીબી ઇતિહાસ અને ઉંમરના આધારે, પછી યોગ્ય ઉપચાર શરૂ કરવામાં આવે છે. જો કે, તે હંમેશા બદલીને અર્થપૂર્ણ બને છે ... ઉપચાર / ઉપચાર | બીડબ્લ્યુએસમાં વર્ટીબ્રલ અવરોધ માટે કસરતો

બધી પરિસ્થિતિઓમાં પીઠનો દુખાવો સામે કસરતો

પીઠના દુખાવાની સારવાર માટે નીચેની કસરતો મુખ્યત્વે હલનચલન, મજબૂતી અને ખેંચાણ સાથે સંબંધિત છે. ખાસ કરીને, તેઓ કરવા માટે સરળ હોવા જોઈએ અને સહાયની જરૂરિયાત વગર રોજિંદા જીવનમાં સમાવી શકાય છે, કારણ કે લાંબા ગાળે પીઠના દુખાવા સામે લડવા ઇચ્છતા કોઈપણ વ્યક્તિએ નિયમિત કસરત કરવી જોઈએ. વિવિધ સરળ… બધી પરિસ્થિતિઓમાં પીઠનો દુખાવો સામે કસરતો

આગળ રોગનિવારક ઉપાયો | બધી પરિસ્થિતિઓમાં પીઠનો દુખાવો સામે કસરતો

વધુ ઉપચારાત્મક પગલાં ફિઝિયોથેરાપીમાં પીઠના દુખાવાને રોકવા માટેના વધુ પગલાં ટેપ સાધનો, ઇલેક્ટ્રોથેરાપી, મેન્યુઅલ મેનિપ્યુલેશન, ingીલું મૂકી દેવાથી મસાજ (ડોર્ન-અંડ બ્રેસ-મસાજ) અને હીટ એપ્લીકેશન છે. નિષ્ક્રિય ઉપચાર પદ્ધતિઓ, જોકે, સામાન્ય રીતે માત્ર તીવ્ર અસર ધરાવે છે અને સક્રિય લાંબા ગાળાની ઉપચાર માટે માત્ર પૂરક છે. સારાંશ ત્યાં લોકપ્રિય પીઠનો દુખાવો: ચળવળ માટે એક જાદુઈ શબ્દ છે. … આગળ રોગનિવારક ઉપાયો | બધી પરિસ્થિતિઓમાં પીઠનો દુખાવો સામે કસરતો

બીડબ્લ્યુએસમાં ચેતા મૂળના કમ્પ્રેશનમાં કસરતો

ચેતા મૂળના સંકોચન અને ચેતાના પરિણામી સંકોચનના કિસ્સામાં, અપ્રિય સંવેદનાત્મક વિક્ષેપ અને વધુ ફરિયાદો થઈ શકે છે. નીચેનામાંથી તમે શીખી શકશો કે કઈ કસરતો મદદ કરી શકે છે. ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક હસ્તક્ષેપ હાલના નર્વ રુટ કમ્પ્રેશનના કિસ્સામાં, લાંબા ગાળાના નુકસાનને રોકવા માટે ઝડપથી હસ્તક્ષેપ કરવો જરૂરી છે. દર્દીઓ જે… બીડબ્લ્યુએસમાં ચેતા મૂળના કમ્પ્રેશનમાં કસરતો

આગળનાં પગલાં | બીડબ્લ્યુએસમાં ચેતા મૂળના કમ્પ્રેશનમાં કસરતો

કસરત ઉપચાર ઉપરાંત, અન્ય વિવિધ ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક પગલાં છે જે ચેતા મૂળના સંકોચનના લક્ષણો પર અસર કરે છે: ઇલેક્ટ્રોથેરાપી, મસાજ, ગરમી અને ઠંડીની અરજીઓ, તેમજ ફેસિયલ તકનીકો પેશીઓ અને તંગ સ્નાયુઓને nીલા કરે છે અને ધારણાને પ્રભાવિત કરે છે. પીડા ની. ટેપ એપ્લિકેશન્સ પર સહાયક અસર પડી શકે છે ... આગળનાં પગલાં | બીડબ્લ્યુએસમાં ચેતા મૂળના કમ્પ્રેશનમાં કસરતો

લક્ષણો | બીડબ્લ્યુએસમાં ચેતા મૂળના કમ્પ્રેશનમાં કસરતો

લક્ષણો ઉપર વર્ણવ્યા મુજબ, ચેતા શરીર અને પર્યાવરણમાંથી આવતી સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમમાં ઉત્તેજના અને લાગણીઓને પ્રસારિત કરે છે અને versલટું, તેઓ મગજથી શરીરમાં ચળવળના આદેશો પ્રસારિત કરે છે. જો આ માર્ગો હવે ચેતા મૂળના સંકોચન દ્વારા તેમના માર્ગમાં વિક્ષેપિત થાય છે, તો આ ધારણામાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે,… લક્ષણો | બીડબ્લ્યુએસમાં ચેતા મૂળના કમ્પ્રેશનમાં કસરતો

સ્કોલિયોસિસ સામે કસરતો

સારવારમાં તે મહત્વનું છે કે અસરગ્રસ્ત લોકો નિયમિત કસરત કરી શકે અને આ કસરતો સ્વતંત્ર રીતે કરી શકે. તો જ શ્રોથની સારવાર સફળ થઈ શકે છે. તે સમજવું જોઈએ કે કરોડરજ્જુના સ્તંભમાં શું વિકૃતિ છે (કટિ મેરૂદંડ અથવા BWS માં બહિર્મુખ અથવા અંતર્મુખ સ્કોલિયોસિસ). ફિઝીયોથેરાપીનો ઉપયોગ આ પેથોલોજીકલ દિશાની સારવાર માટે થાય છે ... સ્કોલિયોસિસ સામે કસરતો

સ્કોલિયોસિસ - અસર અને ઉપચાર | સ્કોલિયોસિસ સામે કસરતો

સ્કોલિયોસિસ - અસર અને ઉપચાર આપણા શરીરને મુદ્રા અને હલનચલનમાં કરોડરજ્જુ દ્વારા ટેકો આપવામાં આવે છે. આગળ અને પાછળથી જોવામાં આવે ત્યારે કરોડનો આકાર સીધો હોય છે. બાજુથી જોયું, તે ડબલ એસ આકારનું છે. આ આકાર શરીરને તેના પર કાર્ય કરતી શક્તિઓને વધુ સારી રીતે શોષી અને પ્રસારિત કરવા સક્ષમ બનાવે છે. અમે… સ્કોલિયોસિસ - અસર અને ઉપચાર | સ્કોલિયોસિસ સામે કસરતો