બાજુના ગળાના દુખાવા સામે કસરતો 1

“લેટરલ સ્ટ્રેચ” સીધા ઉપરના શરીર સાથે બેસીને અથવા સંબંધિત ખભા પર whileભા રહીને તમારા કાનને નમવું તમારી ત્રાટકશક્તિ અને રામરામ સતત સીધા આગળ હોય છે. વિરુદ્ધ ખભાને નીચે તરફ દબાવો જેથી તમે ત્યાં ખેંચનો અનુભવ કરી શકો. આગામી કસરત ચાલુ રાખો

પાંસળીમાં દુખાવો - કારણો અને ફિઝીયોથેરાપી

પાંસળીમાં દુખાવો વિવિધ કારણોસર હોઈ શકે છે. આપણી પાંસળીઓ આપણી છાતીને ઘેરી લે છે અને અંતર્ગત અંગો, ફેફસાં અને હૃદયને યાંત્રિક તાણથી સુરક્ષિત કરે છે. તે જ સમયે, તેઓ શ્વાસ લેવામાં મહત્વપૂર્ણ કાર્ય ધરાવે છે. તેથી, જો આસપાસની રચનાઓ રોગગ્રસ્ત હોય, તો પાંસળી પણ દુ painfulખદાયક બની શકે છે. અમારી પાંસળીઓ આ સાથે વ્યક્ત કરવામાં આવી છે ... પાંસળીમાં દુખાવો - કારણો અને ફિઝીયોથેરાપી

ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક ઉપાયો | પાંસળીમાં દુખાવો - કારણો અને ફિઝીયોથેરાપી

ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક પગલાં લાંબા ગાળાના લક્ષણોને સુધારવા માટે, પ્રથમ ચોક્કસ નિદાન કરવું જરૂરી છે. પાંસળીના દુખાવાના વિવિધ કારણોને અલગ અલગ સારવાર અભિગમોની જરૂર છે. કાર્બનિક રોગો માટે, ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક સારવાર એ પ્રથમ પસંદગી નથી, જોકે ફિઝીયોથેરાપી ચોક્કસપણે બાકીના ઉપચારને ટેકો આપી શકે છે. તેમ છતાં, તબીબી નિદાન ... ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક ઉપાયો | પાંસળીમાં દુખાવો - કારણો અને ફિઝીયોથેરાપી

સન્યુડ્યુ: એપ્લિકેશન, સારવાર, આરોગ્ય લાભો

સન્ડેવ એ ઓછા જાણીતા medicષધીય છોડમાંથી એક છે. અન્ય વસ્તુઓમાં, તેનો ઉપયોગ ખેંચાણવાળી ઉધરસને દૂર કરવા માટે થઈ શકે છે. સનડ્યુની ઘટના અને ખેતી છોડની લાક્ષણિક લાક્ષણિકતા તેના પર ચમકતા સ્પષ્ટ ટીપાં છે. જો કે, આ ટીપાંની પાછળ, એક ચીકણું પ્રવાહી છે. રાઉન્ડ-લીવ્ડ સનડ્યુ (ડ્રોસેરા રોટુન્ડિફોલિયા) એક માંસાહારી છોડ છે. … સન્યુડ્યુ: એપ્લિકેશન, સારવાર, આરોગ્ય લાભો

ચિંતા મુક્ત રહેવું: સતત બ્રૂડિંગથી કેવી રીતે મુક્ત થવું

સતત બૂડિંગ આત્મા અને શારીરિક કાર્યો પર તાણ લાવે છે. શરીર અને આત્મા મગજ દ્વારા સતત એકબીજા સાથે સંપર્કમાં રહે છે. હકારાત્મક અને નકારાત્મક મૂડ શરીરના સંકેતોમાં અનુવાદિત થાય છે. નકારાત્મક વિચારો તણાવ વિકસાવે છે અને વધુ હોર્મોન્સ એડ્રેનાલિન અને કોર્ટીસોલ છોડે છે. ટૂંકમાં… ચિંતા મુક્ત રહેવું: સતત બ્રૂડિંગથી કેવી રીતે મુક્ત થવું

સોરીવુડાઇન: અસરો, ઉપયોગો અને જોખમો

સોરીવુડિન એક તબીબી દવા છે જે જાપાનમાં હર્પીસની સારવાર માટે વિકસાવવામાં આવી હતી. સોરીવુડિનનું વેચાણ યુઝવીર નામથી કરવામાં આવતું હતું અને જાપાનમાં ડ્રગ્સના કૌભાંડમાં ઘણા લોકો માર્યા ગયા પછી તે ઉપલબ્ધ નહોતું. તેને યુરોપમાં મંજૂરી પણ મળી ન હતી, તેથી દવાને બજારમાંથી પાછી ખેંચી લેવાની જરૂર નહોતી. શું … સોરીવુડાઇન: અસરો, ઉપયોગો અને જોખમો

સotalટોલોલ: અસરો, ઉપયોગો અને જોખમો

સોટાલોલ એક ફાર્માકોલોજીકલ એજન્ટ છે જે બીટા-બ્લોકર કેટેગરીનો છે. દવાનો ઉપયોગ મુખ્યત્વે કાર્ડિયાક એરિથમિયાની સારવાર માટે થાય છે. સોટાલોલ એક ખાસ બીટા-બ્લોકર છે જેમાં ફિનોલ ઈથર સ્ટ્રક્ચર નથી. તેની રચનામાં, પદાર્થ બીટા-આઇસોપ્રિનાલિન જેવું લાગે છે. સોટાલોલ શું છે? દવા સોટાલોલ તે બીટા-બ્લોકર્સમાં છે જે… સotalટોલોલ: અસરો, ઉપયોગો અને જોખમો

સોટોસ સિન્ડ્રોમ: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર

સોટોસ સિન્ડ્રોમ એક દુર્લભ આનુવંશિક ડિસઓર્ડર છે. તે બાળપણમાં શરીરની ઝડપી વૃદ્ધિ અને થોડો વિલંબિત મોટર અને ભાષા વિકાસ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. પુખ્તાવસ્થામાં, લાક્ષણિક લક્ષણો ભાગ્યે જ નોંધનીય છે. સોટોસ સિન્ડ્રોમ શું છે? સોટોસ સિન્ડ્રોમ છૂટાછવાયા રીતે થતા દુર્લભ ખોડખાંપણ સિન્ડ્રોમનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે. આ સ્થિતિમાં, ખોટી ખોપરી પરિઘ (મેક્રોસેફાલસ) સાથે ઝડપી વૃદ્ધિ અને ... સોટોસ સિન્ડ્રોમ: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર

સામાજિક ઓળખ: કાર્ય, કાર્યો, ભૂમિકા અને રોગો

સામાજિક ઓળખના અર્થમાં ઓળખ સામાજિક વર્ગીકરણ પ્રક્રિયાઓમાંથી ભી થાય છે. લોકો પોતાને મનુષ્ય તરીકે, અમુક જૂથોના ભાગરૂપે અને વ્યક્તિ તરીકે જુએ છે. લોકો જૂથ સભ્યપદને અમુક મૂલ્યો સાથે સાંકળે છે જે તેમના સ્વ-મૂલ્યમાં ફાળો આપે છે. ઓળખ શું છે? સામાજિક ઓળખના અર્થમાં ઓળખ સામાજિક વર્ગીકરણ પ્રક્રિયાઓમાંથી ઉદભવે છે. લોકો જુએ છે… સામાજિક ઓળખ: કાર્ય, કાર્યો, ભૂમિકા અને રોગો

સમાજીકરણ: કાર્ય, કાર્યો, ભૂમિકા અને રોગો

સામાજિકીકરણ એ સામાજિક સમુદાયોની અંદર લાગણી અને વિચારના દાખલાઓ માટે ચાલુ અનુકૂલન છે. સમાજીકરણના સિદ્ધાંત મુજબ, માનવી માત્ર સમાજીકરણ દ્વારા સધ્ધર છે. સમાજીકરણની સમસ્યાઓ માનસિક અને મનોવૈજ્ાનિક બીમારીઓનું કારણ બની શકે છે, પરંતુ તે એક લક્ષણ પણ હોઈ શકે છે. સમાજીકરણ શું છે? સમાજીકરણ એ લાગણી અને વિચારના દાખલાઓ માટે ચાલુ અનુકૂલન છે ... સમાજીકરણ: કાર્ય, કાર્યો, ભૂમિકા અને રોગો

ચૂસીને રીફ્લેક્સ: કાર્ય, કાર્યો, ભૂમિકા અને રોગો

સકીંગ રીફ્લેક્સ સસ્તન પ્રાણીઓની વિશાળ શ્રેણીમાં નોંધાયેલી જન્મજાત (દવામાં, બિનશરતી) રીફ્લેક્સનો ઉલ્લેખ કરે છે - મનુષ્ય તેમાંથી એક છે. સામાન્ય રીતે, જોકે, આ રીફ્લેક્સ કિશોરાવસ્થા દરમિયાન અજાણ હોય છે. મનુષ્યમાં, આ સામાન્ય રીતે જીવનના પ્રથમ વર્ષમાં થાય છે. સકીંગ રીફ્લેક્સ શું છે? માતાના સ્તન પર સ્તનપાન કરાવતી વખતે,… ચૂસીને રીફ્લેક્સ: કાર્ય, કાર્યો, ભૂમિકા અને રોગો

સામાજિક ફોબિયા: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર

સોશિયલ ફોબિયા, અથવા સોશિયલ ફોબિયા, એક ચિંતા ડિસઓર્ડર છે. તેમાં, પીડિતોને નકારાત્મક ધ્યાન આકર્ષિત કરવાનો ડર લાગે છે અને કંપનીમાં પોતાને શરમ આવે છે. ડર એ શક્યતાની આસપાસ ફરે છે કે સામાન્ય ધ્યાન પોતાની વ્યક્તિ પર કેન્દ્રિત કરવામાં આવશે. લગભગ 11 થી 15 ટકા લોકો તેમના જીવનકાળ દરમિયાન સામાજિક ડરનો વિકાસ કરે છે. સામાજિક ડર શું છે? સામાજિક… સામાજિક ફોબિયા: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર