ક્રિસમસ માર્કેટમાં સ્વસ્થ આહાર

આગમન અને નાતાલની મોસમ ખૂણાની આજુબાજુ છે - અને તેની સાથે, દરેક વળાંક પર મીઠી વાનગીઓ ફરીથી આપણી રાહ જોશે: કારણ કે કૂકીઝ, ડોમિનોઝ, સ્ટોલેન અને કંપની ફક્ત નાતાલની મોસમની છે. અને ક્રિસમસ માર્કેટમાં, તમે એક કપ મલ્લેડ વાઇન અથવા શેકેલા બેગને ગુમાવવાનું ધિક્કારશો ... ક્રિસમસ માર્કેટમાં સ્વસ્થ આહાર

મ્યુલેડ વાઇન

તજ અને લવિંગ, એલચી અને નારંગીની સુગંધ આકર્ષક છે - ખાસ કરીને જ્યારે તે મલ્લેડ વાઇનની વરાળમાંથી ક્રિસમસ માર્કેટના મુલાકાતીઓના ઠંડા નાકમાં વહી જાય છે. ભ્રામક, જોકે, એવી માન્યતા છે કે ગરમ આલ્કોહોલ ઠંડા પગ અને કાનને સતત ગરમ કરી શકે છે. મલ્લેડ વાઇનમાં શું સારું છે? અને શું ગરમ ​​કરે છે ... મ્યુલેડ વાઇન

ક્રિસમસ માર્કેટમાં કેલરી

તેની તમામ લાલચ સાથે નાતાલ બજારની મોસમ: સુગંધિત શેકેલા બદામ, તાજા ચરબીયુક્ત પેસ્ટ્રી અને ગરમ બાફેલા મલ્લેડ વાઇન. મિત્રો અને સહકર્મીઓ સાથે ક્રિસમસ માર્કેટની મુલાકાત અંધારાની inતુમાં ઉત્સાહમાં વધારો કરે છે અને રજાની અપેક્ષા વધારે છે. પરંતુ ક્રિસમસ માર્કેટમાં મોટાભાગની વિશેષતાઓમાં ઘણી બધી ખાંડ અને ચરબી હોય છે અને કમનસીબે શાસન કરે છે ... ક્રિસમસ માર્કેટમાં કેલરી