પગનો બોલ એ પગની નીચેનો ભાગ છે જે standingભા અને દોડતી વખતે રોજિંદા જીવનમાં આખા શરીરમાંથી ભાર અને તાણને શોષી લે છે. સોકરના હાડકાની નીચે રજ્જૂ અને ફેટી બોડી હોય છે, જે બોલમાં દુખાવો જેવી ફરિયાદો તરફ દોરી શકે છે ... પગમાં દુખાવોનો અચાનક બોલ
ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક પગલાં ફિઝીયોથેરાપીસ્ટ મસાજ ગ્રિપ્સ દ્વારા પગના સ્નાયુઓને nીલા કરી શકે છે, જે પગના બોલ પર એનાલેજેસિક અસર ધરાવે છે. પગની કમાન બનાવવા અને સ્થિર કરવા માટે કસરતો કરવામાં આવે છે. પગની કમાન પગના એકમાત્ર ભાગ પર સ્થિત છે અને છે ... ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક ઉપાયો | પગમાં દુખાવોનો અચાનક બોલ
પગ કેવી રીતે લોડ કરી શકાય? સામાન્ય રીતે, પગના બોલને રાહત આપવી આવશ્યક છે. આ બાહ્ય પરિસ્થિતિઓ બદલીને કરી શકાય છે, ઉદાહરણ તરીકે યોગ્ય ફૂટવેર બદલીને અથવા તેને રાહત આપવા માટે પગના બોલ માટે ખાસ ઇનસોલ્સનો ઉપયોગ કરીને. અસ્થિભંગ અથવા અતિશય બળતરા જેવા ગંભીર કિસ્સાઓમાં જ,… પગ કેવી રીતે લોડ કરી શકાય? | પગમાં દુખાવોનો અચાનક બોલ
