ફ્રોટોઝ
ફ્રુક્ટોઝ શું છે? ફ્રુક્ટોઝ (ફળોની ખાંડ) કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ માટે ગ્લુકોઝ (ડેક્સ્ટ્રોઝ) ની જેમ જ કહેવાતી સરળ ખાંડ છે. ફ્રુક્ટોઝ અને ગ્લુકોઝ વ્યાપારી રીતે ઉપલબ્ધ ઘરેલુ ખાંડના બે ઘટકો છે. ફ્રુક્ટોઝ ક્યાં થાય છે? સ્વાભાવિક રીતે, ફ્રુક્ટોઝ મુખ્યત્વે ફળોમાં જોવા મળે છે. તેમાં સફરજન અને નાશપતીનો, બેરી અને વિદેશી ફળો જેવા પોમ ફળોનો સમાવેશ થાય છે. મધ… ફ્રોટોઝ