આધાશીશી સામેની કસરતો - તે મદદ કરે છે!
આધાશીશી સામેની કસરતો નિવારણ તેમજ તીવ્ર માઇગ્રેન હુમલાઓ અને અનુવર્તી સારવારમાં સારા પરિણામો પ્રાપ્ત કરી શકે છે. Ingીલું મૂકી દેવાથી અને આરામદાયક અસરને કારણે, તેમજ ખભા અને ગરદનના વિસ્તારમાં સ્નાયુઓની મજબૂતીને કારણે, માઇગ્રેન હુમલાઓ અગાઉથી અને તણાવ જેવા વારંવાર ટ્રિગર પરિબળોને સમાવી શકાય છે અથવા ... આધાશીશી સામેની કસરતો - તે મદદ કરે છે!