ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સર્વિક્સ માટે કસરતો

મોટાભાગના લોકો ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સર્વિક્સના કાર્ય અને સ્થિતિ વિશે જ વાકેફ થાય છે - કારણ કે સર્વિક્સ અહીં નિર્ણાયક ભૂમિકા ભજવે છે. તે સર્વિક્સનો એક ભાગ છે અને તેમાં બે રિંગ-આકારના મુખ છે. આંતરિક ગર્ભાશય ગર્ભાશય અને સર્વિક્સ વચ્ચે સંક્રમણ બનાવે છે; બાહ્ય ગરદન સંક્રમણ બનાવે છે ... ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સર્વિક્સ માટે કસરતો

ફિઝીયોથેરાપી / સારવાર | ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સર્વિક્સ માટે કસરતો

ફિઝીયોથેરાપી/સારવાર દર વર્ષે, સરેરાશ 100 માંથી એક મહિલા કહેવાતી સર્વાઇકલ અપૂર્ણતા (સર્વાઇકલ ઓએસ નબળાઇ) થી પીડાય છે. સર્વિક્સ પછી નરમ અને ખુલ્લું છે. ગર્ભમાં પ્રવેશતા જંતુઓનું જોખમ જ નથી, પણ કસુવાવડ અથવા અકાળ જન્મનું જોખમ પણ વધારે છે. આવા કિસ્સામાં, કડક બેડ આરામ સૂચવવામાં આવે છે ... ફિઝીયોથેરાપી / સારવાર | ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સર્વિક્સ માટે કસરતો

સર્વિક્સ હજી બંધ છે | ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સર્વિક્સ માટે કસરતો

ગર્ભાશય હજુ પણ બંધ છે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, ગર્ભમાં પ્રવેશતા પહેલા અજાત બાળકને સૂક્ષ્મજંતુઓથી બચાવવા માટે સર્વિક્સ ચુસ્તપણે બંધ છે. ગર્ભાવસ્થાના માત્ર 39 મા સપ્તાહમાં જ ગર્ભાશય આગામી જન્મની તૈયારી કરવા માટે નરમ અને ટૂંકા બને છે. તેથી, સર્વિક્સની સ્થિતિ એ માટે સારો પ્રારંભિક બિંદુ છે ... સર્વિક્સ હજી બંધ છે | ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સર્વિક્સ માટે કસરતો

વૈકલ્પિક ઉપચારાત્મક પગલાં | કસરતો ક્લબફૂટની સારવાર

વૈકલ્પિક ઉપચારાત્મક પગલાં વધુમાં, મોટરાઇઝ્ડ મૂવિંગ રેલનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. આ સામાન્ય રીતે 1-2 મહિનાની ઉંમરથી રાત્રે લાગુ પડે છે અને ક્લબફૂટને નિષ્ક્રિય રીતે ગતિશીલ બનાવવાનું અને ગતિશીલતા સુધારવાનું લક્ષ્ય ધરાવે છે. વધુમાં, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓએ પગ અને નીચલા પગના સ્નાયુઓને તાલીમ આપવા માટે વારંવાર તરવું જોઈએ. જો… વૈકલ્પિક ઉપચારાત્મક પગલાં | કસરતો ક્લબફૂટની સારવાર

કસરતો ક્લબફૂટની સારવાર

ક્લબફૂટ કાં તો જન્મજાત છે, જે કમનસીબે અસામાન્ય નથી, અથવા ચેતા પુરવઠામાં વિક્ષેપને કારણે હસ્તગત કરવામાં આવે છે. 1 નવજાતમાંથી લગભગ 3-1,000 બાળકો ક્લબફૂટ સાથે જન્મે છે. છોકરાઓને લગભગ બમણી અસર થાય છે અને 40% કેસોમાં માત્ર એક પગ જ નહીં પરંતુ બંને પગને અસર થાય છે. ચિહ્નો… કસરતો ક્લબફૂટની સારવાર

બાળક / બાળક | કસરતો ક્લબફૂટની સારવાર

બાળક/બાળક જો બાળક ક્લબફૂટ સાથે જન્મે છે, તો જન્મ પછીના પ્રથમ દિવસોમાં સારવાર તરત જ શરૂ થવી જોઈએ. પ્રથમ અને અગત્યનું, આનો અર્થ એ છે કે શિશુના ક્લબફૂટને સૌપ્રથમ ટૂંકા, ચુસ્ત અસ્થિબંધન, સ્નાયુઓ અને ખેંચવા માટે હળવાશથી સારવાર કરવામાં આવે છે. પગની અંદરના ભાગમાં રજ્જૂ, પગનો એકમાત્ર ભાગ,… બાળક / બાળક | કસરતો ક્લબફૂટની સારવાર

અંતમાં અસરો | કસરતો ક્લબફૂટની સારવાર

અંતમાં અસરો જો ક્લબફૂટની સતત સારવાર કરવામાં આવે તો સામાન્ય રીતે કોઈ નિયંત્રણો હોતા નથી. નાના તફાવતો, જો કે, પગની લંબાઈમાં જોઈ શકાય છે, તેથી ભૂતપૂર્વ ક્લબફૂટ સામાન્ય રીતે તંદુરસ્ત પગ કરતાં થોડો ટૂંકા હોય છે. જો જરૂરી હોય તો, ક્લબફૂટની બાજુનો પગ પણ ઓછામાં ઓછો ટૂંકાવી દેવામાં આવે છે. તફાવતો પણ છે ... અંતમાં અસરો | કસરતો ક્લબફૂટની સારવાર

રેક્ટસ ડાયસ્ટેસીસ કસરતો

પેટની માંસપેશીઓ વારંવાર ખેંચાઈ હોવાથી રેક્ટસ ડાયાસ્ટેસિસ ખાસ કરીને એવી સ્ત્રીઓમાં જોવા મળે છે જેમને ઘણી ગર્ભાવસ્થા હોય છે. ગંભીર વજનવાળા પણ પેટના સ્નાયુઓને રેક્ટસ ડાયસ્ટેસિસ સુધી ખેંચી શકે છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, પેટના સ્નાયુઓની લક્ષિત તાલીમ દ્વારા રેક્ટસ ડાયસ્ટાસિસની સારી સારવાર કરી શકાય છે. સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ દુર્લભ છે. તમે પણ હોઈ શકો છો… રેક્ટસ ડાયસ્ટેસીસ કસરતો

ગર્ભાવસ્થા પછી રેક્ટસ ડાયસ્ટેસીસ | રેક્ટસ ડાયસ્ટેસીસ કસરતો

સગર્ભાવસ્થા પછી રેક્ટસ ડાયસ્ટેસિસ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પેટના સ્નાયુઓ 9 મહિના સુધી ખેંચાય છે જેથી વધતા બાળકને જગ્યા મળે. પેટના સ્નાયુઓ નબળા પડી જાય છે. ડિલિવરી પછી, પેટના સ્નાયુઓ તરત જ તેમની મૂળ સ્થિતિમાં પાછા આવતા નથી અને હાલની રેક્ટસ ડાયસ્ટાસિસ થાય છે. સામાન્ય રીતે, રેક્ટસ ડાયાસ્ટાસિસ દરમિયાન જાતે જ ઓછો થાય છે ... ગર્ભાવસ્થા પછી રેક્ટસ ડાયસ્ટેસીસ | રેક્ટસ ડાયસ્ટેસીસ કસરતો

વ્યાખ્યા / એનાટોમી | રેક્ટસ ડાયસ્ટેસીસ કસરતો

વ્યાખ્યા/શરીરરચના રેક્ટસ ડાયસ્ટાસિસની વાત કરે છે જ્યારે પેટની સીધી સ્નાયુ તેની તંતુમય વિભાજન રેખા પર વળી જાય છે. પેટની માંસપેશીઓ જોડાયેલી પેશીઓની તંતુમય પ્લેટ સાથે જોડાયેલી હોય છે, રેખા આલ્બા. તે સ્ટર્નમથી પ્યુબિક હાડકા સુધી લંબાય છે અને સીધા પેટના સ્નાયુના બે પેટની આસપાસ અને વચ્ચે રહે છે (એમ. વ્યાખ્યા / એનાટોમી | રેક્ટસ ડાયસ્ટેસીસ કસરતો

કાચબાના ફિઝિયોથેરાપી

જ્યારે માથા અને સર્વાઇકલ સ્પાઇનની ગતિશીલતા પીડાદાયક રીતે પ્રતિબંધિત હોય ત્યારે ટોર્ટિકોલીસની વાત કરે છે જેથી અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ હવે શારીરિક સીધા માથાની સ્થિતિ ધારણ કરી શકે નહીં. ટોર્ટિકોલીસના કારણો ખૂબ જ વૈવિધ્યસભર હોઈ શકે છે. બાળકોમાં, તે સંભવિત ન્યુરોલોજીકલ પ્રેરિત કારણે જન્મ પછી તરત જ વિકાસ કરી શકે છે ... કાચબાના ફિઝિયોથેરાપી

શિશુમાં રાયનીક | કાચબાના ફિઝિયોથેરાપી

શિશુઓમાં રાયનેક પણ બાળકો સાથે ટોર્ટિકોલીસ પહેલેથી જ થઈ શકે છે. એવી શંકા છે કે જન્મ દરમિયાન સ્ટર્નોક્લીડોમાસ્ટોઇડ સ્નાયુ ઘાયલ થયો છે, જે પછી ટૂંકા કરી શકાય છે અને જોડાણયુક્ત પેશી (લાંબા સમય સુધી સ્થિતિસ્થાપક) પણ બની શકે છે. કેન્દ્રીય ન્યુરોલોજીકલ ડિસઓર્ડર શક્ય છે. તે સામાન્ય રીતે બાળકને જોતી વખતે સીધી રીતે પ્રગટ થાય છે, પરંતુ ... શિશુમાં રાયનીક | કાચબાના ફિઝિયોથેરાપી