બાહ્ય અસ્થિબંધન ભંગાણ

ત્યાં વધુ શું પગલાં છે? મચકોડવાળા પગની ઘૂંટીના ઉપચારમાં, ઉપર જણાવ્યા મુજબ, ઘાના ઉપચારને ટેકો આપવા માટે વિવિધ પગલાં લઈ શકાય છે. સોજો અને પીડાને રોકવા માટે ઠંડા અને સ્નાયુઓના તણાવ અને પેશીઓને આરામ કરવા માટે ગરમી જેવી ગરમીની અરજીઓ ઉપરાંત, અલ્ટ્રાસાઉન્ડ અને ઇલેક્ટ્રોથેરાપી પણ યોગ્ય છે ... ત્યાં આગળ શું પગલાં છે? | મચકોય પગની ઘૂંટી માટે ફિઝીયોથેરાપી

પગની ઘૂંટી સામાન્ય રીતે જ્યારે પગ અથવા પગની ઘૂંટીનો સાંધો વળે ત્યારે થાય છે. અચાનક વધુ પડતા ખેંચાણને કારણે નાના પેશી તંતુઓ ફાટી જાય છે, સંયુક્ત-સહાયક અસ્થિબંધનને અસર થાય છે અને બળતરાના ક્લાસિક ચિહ્નો દેખાય છે: લાલાશ, સોજો, વધુ ગરમ થવું, પીડા અને કાર્યાત્મક ક્ષતિ. ખાસ કરીને દેખાવ એક ત્રાસ બની જાય છે, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ રાહત લે છે ... મચકોય પગની ઘૂંટી માટે ફિઝીયોથેરાપી

ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક હસ્તક્ષેપ કેવો દેખાય છે? મચકોડ પગની પ્રારંભિક સારવાર PECH નિયમ છે. મચકોડ તૂટ્યા પછી તરત જ, પ્રવૃત્તિ થોભાવવામાં આવે છે (P), વિક્ષેપિત થાય છે, બરફના પેક (E) અથવા ઠંડા ભીના કપડાથી ઠંડુ થાય છે, કોમ્પ્રેસ (C – કમ્પ્રેશન) વડે સંકુચિત થાય છે અને અંતે સોજો (H) સામે ઊંચું થાય છે. આ… ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક હસ્તક્ષેપ શું દેખાય છે? | મચકોય પગની ઘૂંટી માટે ફિઝીયોથેરાપી