માવજત રમત

આરોગ્ય સંભાળ આરોગ્ય સંભાળ દ્વારા વ્યક્તિ પગલાંઓ સમજે છે, જે શક્ય તેટલા લાંબા ગાળાના ધોરણે આરોગ્ય પ્રાપ્ત કરવા અને સુધારવા માટે સેવા આપે છે. આ લક્ષ્યોને હાંસલ કરવા માટે વિવિધ નિવારક પગલાં લઈ શકાય છે. ઘણા લોકો જૂની પે .ીઓની આરોગ્ય સંભાળ શબ્દ સાથે વિચારે છે. વાસ્તવમાં આરોગ્ય સંભાળ શરૂ થાય છે ... આરોગ્ય સંભાળ | આરોગ્ય

આરોગ્ય માટે રમત કેટલી મહત્વની છે? રમતગમત આરોગ્યમાં પ્રમાણમાં valueંચી કિંમત ધરાવે છે. સહનશક્તિ, તાકાત, સંકલન અને સુગમતા (સ્થિતિસ્થાપકતા) ને સુધારીને, શારીરિક સ્વાસ્થ્યમાં નોંધપાત્ર સુધારો થયો છે. વધુમાં, મનોવૈજ્ાનિક સ્તર પર પણ રમતની હકારાત્મક અસર પડે છે. દબાણ હેઠળ કામ કરવાની અને આરામ કરવાની ક્ષમતા સુધારી છે, તણાવ વધુ ઘટાડી શકાય છે ... રમત સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલું મહત્વનું છે? | આરોગ્ય

વ્યાપક અર્થમાં સમાનાર્થી આરોગ્ય રમતો, માવજત રમતો, નિવારક રમતો, પુનર્વસન રમતો, એરોબિક સહનશક્તિ, સહનશક્તિ તાલીમ, સહનશક્તિ રમતો અને ચરબી બર્નિંગ અંગ્રેજી: આરોગ્ય વ્યાખ્યા આરોગ્ય તંદુરસ્ત રહેવાનો અર્થ માત્ર રોગોથી મુક્ત થવાનો નથી, પણ આરોગ્યમાં મનોવૈજ્ાનિક પણ શામેલ છે અને શારીરિક મુદ્દાઓ ઉપરાંત સામાજિક પાસાઓ. આમ, WHO (વર્લ્ડ… આરોગ્ય

હેલ્થ મોડલ્સ એરોન એન્ટોનોસ્કીએ તેમના સેલ્યુટોજેનેસિસ મોડેલ સાથે રિસ્ક ફેક્ટર મોડલ પર વિવાદ રજૂ કર્યો હતો. તેમણે તંદુરસ્ત અને માંદા હોવા વચ્ચેની હાલની સીમાને ઓગાળી નાખી અને આરોગ્ય-રોગનું સાતત્ય બનાવ્યું. આરોગ્ય અને માંદગી વચ્ચેનું સંક્રમણ પ્રવાહી છે. એક વ્યક્તિની સ્થિતિ આમ એક લાઇન પર હોય છે જ્યાં તે વધુ સ્વસ્થ હોય છે અથવા વધુ… આરોગ્ય મોડેલ્સ | આરોગ્ય

કેટલી રમતગમત તંદુરસ્ત છે? તાલીમ આવર્તનનો પ્રશ્ન રમત વિજ્ાનના ક્ષેત્રમાં સૌથી વધુ વારંવાર પૂછાતો અને જવાબ આપવો સૌથી મુશ્કેલ છે. અગ્રભૂમિમાં વ્યક્તિગત પૂર્વશરત છે. તેથી પ્રશ્ન એ ન હોવો જોઈએ કે, રમત કેટલી તંદુરસ્ત છે? થીસીસ કે ખૂબ જ રમત બિનઆરોગ્યપ્રદ છે ... કેટલી રમત આરોગ્યપ્રદ છે? | આરોગ્ય

આરોગ્ય રમતના સિદ્ધાંતો રમતના આરોગ્યને પ્રોત્સાહન આપનારા પાસાઓ હાંસલ કરવા માટે, તણાવ ઉત્તેજના શ્રેષ્ઠ રીતે સેટ થવી જોઈએ. શ્રેષ્ઠ તાણ ઉત્તેજનાના તાલીમ સિદ્ધાંત અનુસાર, તણાવનું સ્તર ખૂબ notંચું ન હોય તેની તંદુરસ્તીની કાળજી લેવી જરૂરી છે. વધુમાં, શરીરને પૂરતું આપવું જોઈએ ... આરોગ્ય રમતોના સિદ્ધાંતો | આરોગ્ય

રમત એક સાધન તરીકે આરોગ્ય અસંખ્ય વૈજ્ાનિકો દ્વારા અસંખ્ય વ્યાખ્યાઓમાં ભરેલી છે. સામાન્ય રીતે રમત શું છે તે પ્રશ્નનો જવાબ આપવો પણ મુશ્કેલ છે. તંદુરસ્ત એવી વ્યક્તિ છે જે બીમાર નથી અને રમત એ કસરત છે. આમ જે દર્દીને દરરોજ ડ theક્ટર દ્વારા રજા આપવામાં આવે છે તે સ્વસ્થ છે અને ક્યારેય ઈચ્છતો નથી ... એક સાધન તરીકે રમત | આરોગ્ય

તંદુરસ્ત તેલથી તમે શું સમજો છો? તેલને તંદુરસ્ત માનવામાં આવે છે કે નહીં તેનું મૂલ્યાંકન કરતી વખતે, તેલની રચના પર વિશેષ ધ્યાન આપવામાં આવે છે. દરેક તેલ વિવિધ ફેટી એસિડ અને સંભવિત ગૌણ છોડ ઘટકો, વિટામિન્સ અને આવશ્યક તેલથી બનેલું હોય છે. આ તેલને વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે કે કેમ તે માટે મોટે ભાગે જવાબદાર છે ... તમે સ્વસ્થ તેલ દ્વારા શું સમજો છો? | આરોગ્ય