શ્વાસ લેતી વખતે દુખાવો વિવિધ કારણો હોઈ શકે છે, હંમેશા શ્વાસનળીની નળીઓનો રોગ નથી અથવા ફેફસાં તેની સાથે જોડાયેલા હોવા જોઈએ. સારવારના ભાગરૂપે, ચોક્કસ ખેંચવાની અને મજબૂત કરવાની કસરતો તેમજ ચોક્કસ શ્વાસ લેવાની કસરત અસરગ્રસ્ત લોકો માટે લક્ષણોમાં નોંધપાત્ર સુધારો લાવી શકે છે. નિયત… ઇન્હેલેશન પીડા સામે કસરતો
તે કેટલું જોખમી છે? શ્વાસ લેતી વખતે દુખાવો ખતરનાક છે કે નહીં તે પણ લક્ષણોના કારણ પર આધાર રાખે છે. સામાન્ય રીતે, જો શ્વાસ લેતી વખતે દુખાવો થાય છે, તો દર્દીઓએ પહેલા શાંત રહેવું જોઈએ, ઘણીવાર સમસ્યાઓ માટે સરળ સમજૂતી હોય છે. જો, તેમ છતાં, સમસ્યાઓ ચાલુ રહે છે અથવા કોઈ દેખીતા કારણ વગર થાય છે, તો ડ doctorક્ટરને જોઈએ ... તે કેટલું જોખમી છે? | ઇન્હેલેશન પીડા સામે કસરતો
રમતગમત પછી શ્વાસ લેતી વખતે દુખાવો જ્યારે શ્વાસ લેવામાં આવે ત્યારે પીડા વિવિધ કારણો હોઈ શકે છે: જો તમે શોખ રમતવીર છો અથવા લાંબા સમય પછી રમતમાં પાછા ફરતા વ્યક્તિ છો, તો શક્ય છે કે તમારા ફેફસાં હજી સુધી સામનો કરી શકતા નથી. નવી તાણ અને તેથી તે દોરી શકે છે ... રમતગમત પછી શ્વાસ લેતા સમયે પીડા | ઇન્હેલેશન પીડા સામે કસરતો
સીઓપીડી સીઓપીડી એ ક્રોનિક અવરોધક પલ્મોનરી રોગનું અંગ્રેજી સંક્ષેપ છે, એક ગંભીર પ્રગતિશીલ ફેફસાનો રોગ જે વધુને વધુ શ્વાસની તકલીફ અને શારીરિક કામગીરીમાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે. સીઓપીડીનું મુખ્ય કારણ ધૂમ્રપાન છે. શ્વાસની તકલીફ ઉપરાંત અન્ય લક્ષણોમાં વજન ઘટાડવું, સ્નાયુઓનો બગાડ અને માનસિક સમસ્યાઓ શામેલ હોઈ શકે છે. રોગ દરમિયાન,… સીઓપીડી | ઇન્હેલેશન પીડા સામે કસરતો
ઇન્હેલેશન પર દુખાવો ઘણીવાર પાંસળી અથવા ફેફસાના રોગોને કારણે થાય છે. ફિઝીયોથેરાપીમાં, શ્વસન-આધારિત પીડા કરોડરજ્જુ, પાંસળીના સાંધા અથવા દર્દીના સ્ટેટિક્સની ઓર્થોપેડિક સારવારથી પ્રભાવિત થઈ શકે છે. શ્વસનતંત્ર અને ફેફસાના રોગો પણ થોરાસિક એકત્રીકરણ અને શ્વસન ચિકિત્સાના ભાગરૂપે ફિઝીયોથેરાપી દ્વારા અનુકૂળ રીતે પ્રભાવિત થઈ શકે છે. … ઇન્હેલેશન દરમિયાન પીડા - ફિઝીયોથેરાપી
ડાબા બાજુના દુખાવા માટે કસરતો ઓર્થોપેડિક કારણોસર શ્વાસ લેતી વખતે ડાબી બાજુના દુખાવાના કિસ્સામાં, યોગ્ય કસરત વ્યક્તિગત દર્દીને અનુરૂપ હોવી જોઈએ. આ રીતે, દર્દીની મુદ્રા અને સ્ટેટિક્સને અનુકૂળ રીતે પ્રભાવિત કરી શકાય છે જેથી પાંસળી અને કરોડરજ્જુના સાંધા વધારે પડતા તાણમાં ન આવે. રોટેશનલ માધ્યમથી થોરાસિક સ્ટ્રેચિંગ… ડાબી બાજુ પીડા માટે કસરતો | ઇન્હેલેશન દરમિયાન પીડા - ફિઝીયોથેરાપી
પાંસળી નીચે પીડા સામે કસરતો ફેફસાના રોગોથી પીડાતા દર્દીઓ ઘણીવાર, ઇન્હેલેશન દરમિયાન પીડા દ્વારા મર્યાદિત હોય છે, માત્ર છીછરા અને ઉપરછલ્લી રીતે શ્વાસ લે છે. પીડા સામે વ્યાયામ આમ શ્વાસને enંડો કરવા અને છાતીને વેન્ટિલેટ કરવા માટે સેવા આપે છે. કહેવાતી સી-સ્ટ્રેચ પોઝિશન આ હેતુ માટે યોગ્ય છે: દર્દી સુપિન પોઝિશનમાં રહે છે અને સ્ટ્રેચ કરે છે ... પાંસળી નીચે પીડા સામે કસરતો | ઇન્હેલેશન દરમિયાન પીડા - ફિઝીયોથેરાપી
પીઠમાં દુખાવો પીઠમાં શ્વસન સંબંધિત પીડા સામાન્ય રીતે કરોડરજ્જુ અથવા કોસ્ટલ સાંધામાં અવરોધને કારણે થાય છે. ખોટી હિલચાલ અથવા કાયમી રીતે બિનતરફેણકારી મુદ્રા સંયુક્તમાં નાની પાળી તરફ દોરી શકે છે, જે સંયુક્ત મિકેનિક્સને પીડાદાયક રીતે પ્રતિબંધિત કરે છે. શ્વાસ ચળવળ દરમિયાન પીડા થઈ શકે છે. જો સંવેદનશીલ ઇન્ટરકોસ્ટલ ચેતા જે… પીઠમાં દુખાવો | ઇન્હેલેશન દરમિયાન પીડા - ફિઝીયોથેરાપી
મુખ્યત્વે બેઠાડુ વ્યવસાયો અથવા તો શાળા અથવા યુનિવર્સિટીમાં વર્ગમાં બેસીને પણ આપણી પીઠ પાસેથી ઘણી માંગણી કરે છે. થોડા સમય પછી, સ્નાયુઓ થાકી જાય છે અને કરોડરજ્જુને સીધી રાખી શકતી નથી. આવા સ્નાયુઓનો થાક સ્વાભાવિક છે, કારણ કે માનવ શરીર બેસવા માટે બનાવવામાં આવતું નથી. આ બિંદુ હેઠળ, જેટલી હિલચાલ હોવી જોઈએ ... બરાબર બેઠો
ઓફિસમાં અથવા શાળામાં બેસવું લાંબા સમય સુધી બેઠેલા દર્દીઓનું એક લાક્ષણિક ઉદાહરણ ઓફિસ કર્મચારીઓ છે. પીસી પર કામ મુખ્યત્વે નીચે બેસીને કરવામાં આવે છે, ફક્ત વિરામ દરમિયાન શરીર માટે વૈકલ્પિક હોય છે. જો કે, લંચ બ્રેક દરમિયાન વ્યક્તિ સામાન્ય રીતે સીધું જ જમવા બેસે છે. પણ… Officeફિસમાં કે શાળામાં બેસવું | બરાબર બેઠો
સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન યોગ્ય રીતે બેસવાથી પેટમાં બાળકના વધારાના ભારને લીધે, થડના સ્નાયુઓને વધુ કામ કરવું પડે છે અને કરોડરજ્જુને ઉચ્ચ બળનો સામનો કરવો પડે છે. થડના સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવું તેથી અહીં પણ મહત્વપૂર્ણ છે. જો કે, તે સુનિશ્ચિત કરવું મહત્વપૂર્ણ છે કે બાળક એવી સ્થિતિમાં બેસે કે જે… ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન યોગ્ય રીતે બેસવું | બરાબર બેઠો
પાર્કિન્સન રોગથી પીડાતા દર્દીઓ માટે લાંબા સમય સુધી તેમની સ્વતંત્રતા જાળવી રાખવા માટે ફિઝીયોથેરાપી જરૂરી છે. પાર્કિન્સન રોગ કેટલો અદ્યતન છે તેના આધારે, કાર્યાત્મક તાલીમમાં ફિઝીયોથેરાપી તે પ્રવૃત્તિઓને લક્ષ્ય બનાવે છે જ્યાં દર્દીને રોજિંદા જીવનમાં સૌથી મોટા પ્રતિબંધો લાગે છે. પાર્કિન્સન રોગ (PD) એ એવી સ્થિતિ તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવે છે જેમાં દર્દી ચાર દર્શાવે છે ... પાર્કિન્સન રોગ માટે ફિઝીયોથેરાપી
