દરરોજ, આપણી આંખો તેમની શ્રેષ્ઠ કામગીરી કરે છે: તેમની જટિલ રચના અને સંવેદનશીલતા અમને સારી રીતે જોવા માટે સક્ષમ બનાવે છે. પરંતુ 40 વર્ષની ઉંમરે, આપણામાંના મોટાભાગના લોકોની કુદરતી દ્રષ્ટિ ઉંમરને કારણે ધીમે ધીમે ઘટવા લાગે છે. એટલા માટે આપણે આપણી દ્રષ્ટિ જાળવવામાં મદદ કરવા માટે સારા સમયમાં નિવારક પગલાં લેવા જોઈએ. કરવામાં… લ્યુટિન: આંખો માટે ડબલ પ્રોટેક્શન
પીણા તરીકે ચા વધુને વધુ લોકપ્રિય બની રહી છે. સુગંધ અને સુગંધથી મળતા આનંદને કારણે જ નહીં, તમે ચાના કપ સાથે કંઈક સારું કરો છો. ચાના પાનના સકારાત્મક ગુણધર્મોથી આપણા સ્વાસ્થ્યને પણ ફાયદો થાય છે. આ અસંખ્ય વૈજ્ાનિક અભ્યાસો દ્વારા સાબિત થયું છે જેમાં વિવિધ પદાર્થોની અસરો… ચાનું આરોગ્ય મૂલ્યાંકન
સંધિવા, ધમની, અને કેન્સર-આ વિવિધ રોગોમાં એક વસ્તુ સમાન છે: તે આક્રમક ઓક્સિજન અણુઓ, કહેવાતા મુક્ત રેડિકલ દ્વારા સહ-કારણે છે. તેઓ મહત્વપૂર્ણ પ્રોટીન અને લિપિડ્સને નુકસાન પહોંચાડે છે અને વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયાને પ્રોત્સાહન આપે છે. તેઓ શરીરમાં થતી મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ દ્વારા, અન્ય વસ્તુઓ વચ્ચે રચાય છે. રક્ષણાત્મક પદ્ધતિ: શરીરની પોતાની આમૂલ… મલ્ટિ-ટેલેન્ટ વિટામિન ઇ "ડિફusesઝ" ફ્રી રેડિકલ્સ: હાર્ટ અને મગજનું રક્ષણ
વૃદ્ધત્વના સમાનાર્થી પરિચય પહેલેથી જ 25 વર્ષની ઉંમરે આપણું શરીર વૃદ્ધ થવાનું શરૂ કરે છે. પ્રથમ કરચલીઓ અને પ્રથમ સફેદ વાળ ઘણા લોકો માટે ચિંતાનું કારણ બની શકે છે. પરંતુ વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયાને રોકી શકાય છે અથવા ધીમી કરી શકાય છે? જો એમ હોય તો, શક્યતાઓ શું છે? આ પ્રશ્નોનું સમાધાન કરવામાં આવશે… વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયા કેવી રીતે રોકી શકાય?
કયો વૃદ્ધત્વ વિરોધી માપ યોગ્ય છે? વૃદ્ધત્વ વિરોધી કેટલાક ઉપાયો માટે ડ aક્ટર પાસે અગાઉથી નિદાન કરાવવું જરૂરી છે. આ ખાસ કરીને આહારમાં ભારે ફેરફારના કિસ્સામાં વધારે વજન (સ્થૂળતા) અથવા હાડકાના નુકશાન (ઓસ્ટીયોપોરોસિસ) ના કિસ્સામાં હોર્મોન થેરાપીના કિસ્સામાં સાચું છે. કયો વિરોધી વૃદ્ધત્વ યોગ્ય છે? | વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયા કેવી રીતે રોકી શકાય?
